ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

challenge

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag challenge

taki tyłeczek po 30 dniach przysiadów :)
30 Day Squat Challenge naprawdę działa dziewczyny :*

26

5

13

taki tyłeczek po 30 dniach przysiadów :) 30 Da...

Beata89 bo nie wystarczą Robiłam 100 przysiadów dziennie przez 3 tyg Efekt niewielki a uda się troszkę po...

Oliwka989 Oczywiscie, ze nie wystarcza same przysiady.. Najlepiej je robic z obciazeniem, duzo wykrokow itp...

bor4ever otóż to :) przysiady to tylko główna koncepcja :) aby efekty były szybciej zauważalne robić je z ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Polecamy

donotstopDreaming

donotstopDrea...

Tarnów

Obserwują 64

Starosta53

Starosta53

Newcastle upon tyne

Obserwują 184

aGirlFromMoon

aGirlFromMoon

Moon ♡

Obserwują 577

loveBlaugrana

loveBlaugrana

Obserwują 33

30 dniowe wyzwanie z ćwiczeniami na ładną pupę

18

3

20

30 dniowe wyzwanie z ćwiczeniami na ładną pupę

icedhunger jak ćwiczyć bridges? :)

squats challenge

5

0

4

challenge

squats challenge

Idealne Ciało

Do wakacji jeszcze 7 miesię...

Co wy na to? ;>

Magic mirror ;)

Bes friends forever :D

Prawda czy bajera? :)

Nice :D

Podoba się? :)

*.*

:')

Obserwuj tablicę

plank challenge

9

3

9

plank challenge

aleksandracesc zaczynam!

zimnafuzja powodzenia!:) jestem przy siódmym dniu, damy radę i za Ciebie też trzymam kciuku! :))

My dream, my challenge

8

0

1

My dream, my challenge

Czytelnicze wyzwanie na 2015 rok. Chyba wezmę w nim udział, a Wy? :)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

77

39

48

challenge

Czytelnicze wyzwanie na 2015 rok. Chyba wezmę w...

angew12 ja też poproszę - [wyświetl email]

Demi306 Jak myślicie można odhaczyć kilka podpunktów za jednym razem?

Zobacz wszystkie komentarze (39)

Nike Running Air Max 1 Challenge Red Challenge Red Bl Spphr For Women

0

0

0

Nike Running Air Max 1 Challenge Red Challenge ...

30 dniowe wyzwanie

5

0

5

30 dniowe wyzwanie

Squat Challenge!

0

2

2

challenge

Squat Challenge!

etain Robie od dzis! :)

zapraszam na bloga po więcej, beauty chaleenge, ZACZNIJCIE ZE MNĄ!

6

0

6

zapraszam na bloga po więcej, beauty chaleenge,...

zapraszam na bloga po więcej, beauty chaleenge, ZACZNIJCIE ZE MNĄ!

2

0

2

zapraszam na bloga po więcej, beauty chaleenge,...

co ćwiczyć, by mieć ładna pupę?

2

0

2

co ćwiczyć, by mieć ładna pupę?

The ultimate 30 day butt challenge

9

0

18

The ultimate 30 day butt challenge

Chiseled Chair Challenge - Lose Weight Fast with this Full Body Workout

1

0

4

Chiseled Chair Challenge - Lose Weight Fast wit...

Challengers! Here is Tuesdays workout, do hot body warm up and this one 2x followed by Bikini Abs

1

0

3

Challengers! Here is Tuesdays workout, do hot b...

skalpel ewy ^_^ coraz większa chęć zmian :D porządny wycisk

11

0

2

skalpel ewy ^_^ coraz większa chęć zmian :D por...

Dodge <3

11

0

3

Dodge <3

takie coś (: (:

4

0

2

takie coś (: (:

dzisiaj pierwszy skalpel, pozytywnie zmęczona ;)

11

2

1

dzisiaj pierwszy skalpel, pozytywnie zmęczona ;)

salsa33 zmotywowałaś mnie :)

Cooper Tires Arsenal Precision Challenge

1

0

0

Cooper Tires Arsenal Precision Challenge