chodź i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Hej!
Chodzi o bieganie, wiec od ilu km zaczynalyscie i na co tak naprawde wplywa bieganie jakie przynosi efekty? ;)

1

5

0

Hej! Chodzi o bieganie, wiec od ilu km zaczyna...

karolinka56 Ja zaczynałam od 3,5 km,co jakiś czas wydłużałam dystans i po miesiącu biegam od 7 km do 10 km.

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Polecamy

Dziewczyna_fit

Obserwują 1 060

Zobacz profil

twinkie_smiling

Obserwują 90

Zobacz profil

MagBella

Irlandia

Obserwują 2 451

Zobacz profil

palinta

Kowal

Obserwują 264

Zobacz profil

na cwiczenia dolnej parti ciala goraco polecam tak zwana "gume" do cwiczen, jest to swietna sprawa jezeli chodzi o przysiady. W internecie mozecie znalesc mnostwo cwi...

1

0

na cwiczenia dolnej parti ciala goraco polecam ...

FitFemme tzw mini band. Jak powiesz guma to ludzie bardziej obeznani się pogubią. Są 3 rodzaje gum dlatego...

Hej dziewczyny co sądzicie o kosmetykach marki Garnier, chodzi mi szczególnie o osoby z cerą tłustą i dość dużym trądzikiem, czy zapychają itp. Każda opinia będzie przydatna. Z ...

1

17

0

chodź

Hej dziewczyny co sądzicie o kosmetykach marki ...

Zobacz wszystkie komentarze (17)

0

1

Plakat / CHODŹMY DO LASU A3

Mam pytanie a mianowicie czy ktoś ćwiczył z Centrum Sportowca?Jakie efekty i po jakim czasie chodzi mi szczególnie o turbo spalanie :)

1

7

1

Mam pytanie a mianowicie czy ktoś ćwiczył z Cen...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Delikatnie mówiąc jeśli chodzi o moich rodziców xD

3

0

chodź

Delikatnie mówiąc jeśli chodzi o moich rodziców xD

Carrie

Carrie White jest inna niż jej rówieśnicy. Nie chodzi na prywatki, nie interesują się nią chłopcy, stanowi obiekt kpin i docinków. Matka – religijna fanatyczka – za wsze...

7

2

Carrie Carrie White jest inna niż jej rówieśni...

locust Ave Stephen King!

bartek5 Film świetny a książka jeszcze lepsza polecam :)

Autopsja Jane Doe (2017)

Do koronera Tilden'a i jego syna przychodzi sheryf miasteczka z zwłokami ofiary makabrycznej zbrodni. Podczas autopsji mężczyźni natrafiają na śla...

1

3

2

Autopsja Jane Doe (2017) Do koronera Tilden�...

Calbby powaznie// przeciez to jest takie słabe

locust ogólnie pomysł całkiem niezły, ale film wg wypadł troszkę słabiutio

faceless_stranger O tak, zamysł genialny. Wykonanie takie sobie. Ale można obejrzeć :)

Trzynaście powodów
Jay Asher

Mimo, że Hannah Baker odeszła z tego świata na zawsze coś po sobie zostawiła. trzynaście kaset, a w tym trzynaście powodów, dlaczego odebrała sobie...

6

0

1

chodź

Trzynaście powodów Jay Asher Mimo, że Hannah B...

Dziewczyny czy mogę na hybryde nakleić zwykłe naklejki na paznokcie ??(nie chodzi mi o wodne )

1

4

0

Dziewczyny czy mogę na hybryde nakleić zwykłe n...

Ununbi Zwykłą naklejkę lub odstającą ozdobę najlepiej zatopić w 2 warstwie bazy, żelu lub lakieru a po o...

blondeee możesz normalnie przykleić, docisnąć i top :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Takie oto zdjęcie. Zostało zrobione aparatem cyfrowym i ku zaskoczeniu nie lustrzanką. Otóż nie posiadam nawet takowej co nie przeszkadza w robieniu mega efektownych zdjęć. Zdję...

1

0

Takie oto zdjęcie. Zostało zrobione aparatem cy...

hejka sluchajcie mam takie pytanie bo chodzi o to ze ja uwielbiam pic cole i jestem do tg przyzwyczajona od malego staralam sie bardzo nie pic jej ale wychodzilo mi to przez 2dn...

0

8

0

hejka sluchajcie mam takie pytanie bo chodzi o ...

Dooorotka Na mnie ogromne wrazenie zrobil fakt ze w coli w 1 litrze jest ponad 22 lyzeczki cukru. Sama zrob...

Hellas26 Nigdy mi nie smakowała całe szczęście. Tylko pić się po tym chce. Wiem że znajomi którzy piją są ...

BlackPerl mi przeszło z colą całkowicie, jak trafiłam na butelkę coca cola zero, wlewam do szklanki jak zwy...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

pomożecie? chodzę do liceum policyjnego i zbliza się moja 18stka chciałabym żeby na niej była jakaś atrakcja związana z moim kierunkie.Macie jakieś pomysly?

1

10

0

pomożecie? chodzę do liceum policyjnego i zbliz...

Shina02 Po godzinie 22 poście najgłośniej muzykę jak się da, to na 100% będziecie mieli policyjną atrakcj...

nelinka paintbaal?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

hej dziewczyny! probowala ktoras cwiczen z P4P? jestem bardzo chętna zacząć z nimi ćwiczenia ale ciekawi mnie czy sa po nich efekty? konkretnie chodzi mi o ćwiczenia na posladki...

0

hej dziewczyny! probowala ktoras cwiczen z P4P?...

hej dziewczyny dzis minal MIESIAC mojego odchudzania. Tak prezentuja sie efekty: -11 w tali, - 10 w mojej oponce, - 7 w biodrach, -9 pod biustem, i 3 i 6 cm w udach. Ogolnie jes...

62

23

13

hej dziewczyny dzis minal MIESIAC mojego odchud...

heheh wow! trzymam kciuki oby tak dalej!

monia11111 super:) też zaczynam walczyć

meg931 meega! wytrwałości dalej

Zobacz wszystkie komentarze (23)

Słuchajcie mam taki problem i nwm jak sobie z nim poradzić mam 18 lat 162cm wzrostu i waże 66kg(schudłam już 10) otóż kompletnie nie akceptuje siebie i tego jak wyglądam. Uważam...

3

0

Słuchajcie mam taki problem i nwm jak sobie z n...

sowa72 Po co wstawiać coś co już jest na zszywce? Do tego wszystkiego na podlądzie, w takiej jakości, że...

W_iktoia z takich ludzi jak ty raczej śmiać radzę się zająć swoimi sprawami a nie komentowanie wszystkiego...

Dziewczyny! Pisałam ostatnio czy są chętne osoby na wspólną motywację, o co chodzi Wszystkie wiecie, czasami nasz własny upór w dążeniu do celu nie wystarcza i fajnie mieć kogoś...

17

0

4

Dziewczyny! Pisałam ostatnio czy są chętne osob...

dziewczyny! wiem że zawsze można na Was liczyć więc może uda się tym razem. chce zrobić księgę na prezent, inspiracje znalazłam na jednej z niemieckich stron. tłumacząc ja na po...

1

dziewczyny! wiem że zawsze można na Was liczyć ...

kasiuniabe http://www.nestling.org/wenn-buch-und-fotoalbum-geschenkidee/ Pooglądałam sobie. Świetny pomysł. ...

Hej Wszystkim! Mam bardzo ważne pytanie do osób prowadzących sportowy i zdrowy tryb życia. Czyli do osób które się znają. OTÓŻ CZY MOŻNA SAMEMU ZAPRACOWAĆ NA PIĘKNĄ SYLWETKĘ? Ch...

7

4

2

Hej Wszystkim! Mam bardzo ważne pytanie do osób...

konto-usunięte jak zastosujesz się do tego co napisałaś to tak :)

senioorita_ww jak najbardziej.

MononokeOne oczywiście że tak! spójrz na moją tablicę, cwicze i odzywiam się "lepiej" i jestem bard...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

dobre na wieczór, chodź buty mi tu nie pasują

2

1

0

dobre na wieczór, chodź buty mi tu nie pasują

Lelcia246 buty koniecznie bym zmienila ;)