ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

czarnula

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag czarnula

Dzisiaj tylko rozciąganie z powodu dni kobiecych :D ale nie zrezygnowałam z jakiego kolejek ruchu , to dobry znak ;)

2

0

1

Dzisiaj tylko rozciąganie z powodu dni kobiecyc...

Polecamy

palinta

palinta

Kowal

Obserwują 264

czarnula_rawrrr

czarnula_rawrrr

Obserwują 18

Bereszki

Bereszki

Polska

Obserwują 38

czarnula_

czarnula_

Obserwują 18

Dzisiaj trening wyszedł dość późno ,ale najważniejsze że był :) Dobranoc!

12

0

0

Dzisiaj trening wyszedł dość późno ,ale najważn...

Łosoś z kaszą z suszonymi pomidorami , brokół ,marchew ,kalafior ,fasolka :)

2

0

0

czarnula

Łosoś z kaszą z suszonymi pomidorami , brokół ,...

-10 kg

Nowa dostawa ;3 #Kfd

Po kilku dniach przymusowej...

Dzisiaj dzień 16 ! TRENING ...

Przed spaniem skusiłam się ...

Dziś trening był z Medium :)

Dzisiaj 14 dzień moich tren...

Dzisiaj tylko : CELLULIT ST...

07.05 30 min rowerku :)

Dzisiaj Tabata z tego wzglę...

Obserwuj tablicę

Po wczorajszym dniu odczuwam lekkie zakwasy, pomimo to czuję się świetnie :)

0

0

0

Po wczorajszym dniu odczuwam lekkie zakwasy, po...

Trening za mną , z dnia na dzień idzie mi coraz lepiej

0

0

0

Trening za mną , z dnia na dzień idzie mi coraz...

Zdrowy kręgosłup 6 - odcinek lędźwiowy i krzyżowy
Mel b - cardio
Dzisiejszy trening uważam za udany :)
Pomalutku do celu !
Aby się nie zdemotywowac ;)
Miłego wieczoru ! :)

15

0

2

czarnula

Zdrowy kręgosłup 6 - odcinek lędźwiowy i krzyżo...

Obiadek to pulepciki z makaronem pełnoziarnistym w sosie pomidorowym i warzywami :)

0

0

0

Obiadek to pulepciki z makaronem pełnoziarnisty...

0

4

0

02.01.2020 ;) z samego rana mierzone :) koleje ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Cześć ;) niedawno skończyłam trening i niestety dzisiaj po 20 minutach go skończyłam , kręgosłup za długo nie miał ruchu i się chyba odzwyczaił. Walcze dalej ;) zobaczę co będzi...

17

6

2

czarnula

Cześć ;) niedawno skończyłam trening i niestety...

Feniks248 Mam problemy z kręgosłupem i na początku mojej przygody z ćwiczeniami poczytałam, że joga jest do...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Hej dziewczyny , Mam 19 lat , 1.65cm wzrostu ważę 70 kg ,niby dużej nadwagi nie ma ale strasznie źle czuje się w swoim ciele.Zszywkę założyłam dla swojej motywacji , chciałabym ...

8

12

2

Hej dziewczyny , Mam 19 lat , 1.65cm wzrostu wa...

maniuska99 Trzymam kciuki!

Zobacz wszystkie komentarze (12)

0

0

0

Metki z indywidualnym nadrukiem ☺️ idealne do z...

Gdzie znajdę tą sukienkę?

2

0

1

Gdzie znajdę tą sukienkę?

czemu to takie trudne...ciężko to przezwyciężyć :(

7

14

0

czemu to takie trudne...ciężko to przezwyciężyć :(

Melisiaa Cholernie trudne... Tylko nie poddawaj się, pamiętaj

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Moja perła <3 Wreszcie od wtorku z nami , kilka miesięcy czekania ale było warto :)

2

0

0

Moja perła <3 Wreszcie od wtorku z nami , ki...

jak poradzic sobie z brakiem akceptacji przez sama siebie ,jak poradzic sobie z brakiem checi jedzenia jest zle i co dalej..

2

8

0

jak poradzic sobie z brakiem akceptacji przez s...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Heather Moss fotomodelka

6

0

0

Heather Moss fotomodelka

motywacja❤❤❤

7

1

0

motywacja❤❤❤

konto-usunięte Sylwia <3

help! gdzie takie znajdę?

7

1

5

help! gdzie takie znajdę?

Kingaa23 też chcę takie :-)

1

0

1

2

0

1

...