dora i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Cześć Zszywko Ludki! Mam do Was prośbę. Czy ktoś z Was mógłby mi doradzić jakieś ćwiczenia na brzuch? Tak żeby był płaski i lekko umięśniony. Ogółem to jeżdżę na rolkach, raz w ...

8

6

0

Cześć Zszywko Ludki! Mam do Was prośbę. Czy kto...

ForciaJ Polecam tzw. nożyce(leczenie na plecach ręce przy brzuchu i nogi uniesione przekładane na zmianę)...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Polecamy

qaruzela

Knurów

Obserwują 15

Zobacz profil

fit_LALA

Gdańsk

Obserwują 1 392

Zobacz profil

Natalieee3

Gdańsk

Obserwują 976

Zobacz profil

monkis

Obserwują 136

Zobacz profil

Dziewczyny co lepsze do robienia przysiadow? Sztanga czy hantle? Doradzcie:)

0

11

0

Dziewczyny co lepsze do robienia przysiadow? Sz...

imnotokej Przysiad na jednej nodze : )

sound28 sztanga, bo jest wygodniejsza, jestes bardziej stabilna. robiac z hantlami mozesz latwo obciążyć ...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Tessa jest śmiertelnie chorą na białaczkę siedemnastolatką, postanawia przeżyć szybkie dorastanie w czasie, który jej pozostał. Tworzy listę z rzeczami do zrobienia, na której z...

12

0

2

dora

Tessa jest śmiertelnie chorą na białaczkę siede...

Ona – Gretta (Knightley), początkująca piosenkarka i kompozytorka, znalazła się w Nowym Jorku, bo towarzyszy swemu chłopakowi (Levine) – wziętemu muzykowi, negocjującemu kontrak...

9

1

3

Ona – Gretta (Knightley), początkująca piosenka...

lily_mr taki średni ten film był, uwielbiam Keirę, ale jakieś niespecjalnie udane te jej ostatnie role, j...

"Złodziejka książek"
Markus Zusak

Światowy bestseller, na podstawie którego powstał film wytwórni Twentieth Century Fox.

Liesel Meminger swoją pierwszą książkę kradn...

5

0

4

"Złodziejka książek" Markus Zusak Św...

Hej, z jakiego materiału są zasłony? chce uzyskać taki efekt - lejąc lekkie, doradźcie jeśli wiecie:)

2

0

1

dora

Hej, z jakiego materiału są zasłony? chce uzysk...

Szukam porady dziewczyny. Jestem z facetem przeszło 4 lata. To ja go zdobyłam, rozkochalam w sobie. Teraz żałuję. Kocham go i jestem przy nim szczęśliwa, lubię patrzeć na n...

5

14

2

Szukam porady dziewczyny. Jestem z facetem prz...

puursuitofhappyness Gdyby traktował mnie jak Ciebie? Nawet bym się nie zastanawiała. Dlaczego jest z Tobą? Bo ciężko ...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

1

0

3

Pieczona dorada

Powiem tak...
jestem rozczarowana. Miłosny trójkąt główna bohaterka nie wie kogo wybrać i zdradza jednego z drugim. Dla mnie Chase ma "te coś" jest taki niedojrzały em...

8

2

1

dora

Powiem tak... jestem rozczarowana. Miłosny trój...

justyna94_ posiadasz pdf ? jeśli tak to bardzo proszę ;) [wyświetl email]

0

2

Pieczona dorada z pesto i pietruszką

Hej dziewczyny, zacznę może od pytania o odżywkę do paznokci znajdującą się na zdjęciu obok. Kupiłam w aptece, Pani polecała... Możecie się wypowiedzieć na temat jej skutecznośc...

7

1

4

Hej dziewczyny, zacznę może od pytania o odżywk...

Wikusia17 polecam aplikację Yazio. sama z niej korzystam... Aplokacja ta na początku oblicza zapotrzebowani...

Jenny (Jennifer Aniston) i John Grogan (Owen Wilson) tuż po ślubie przeprowadzają się na Florydę. Dostają pracę, kupują dom. Ona chce mieć dziecko, on uważa, że to trochę za wcz...

12

1

4

Jenny (Jennifer Aniston) i John Grogan (Owen Wi...

Niekompatybilna1 Świetny film, książka również :-)

Składniki:
-Białka z 3 jaj, rozm M, u mnie 110g
-2 żółtka
-szczypta proszku do pieczenia
-30g izolatu Bad ASS ZERO (smak lemon cheesecake ;) )
-3g tłuszczu - oleju kokosowego al...

20

1

7

Składniki: -Białka z 3 jaj, rozm M, u mnie 110g...

fit_LALA www.fb.com/fitlalapl <---- konsultacje żywieniowe/treningowe, treningi personalne, plany treni...

chce kupic ciężarki/ciężarek do robienia squatsow ale nie wiem jakie... doradzicie cos ?:)

18

3

0

chce kupic ciężarki/ciężarek do robienia squats...

Athelas na początek wystarczają butelki z wodą. 1,5L = 1,5kg. Są też większe, nawet baniaczki 5L. Da się ...

qaruzela @Athelas a jak juz chce zainwestować to polecasz jakies konkretne ciężarki ?:)

LOVE,ROSIE (2014)

Rosie i Alex to dwójka przyjaciół, którzy razem dorastali i przeżywali wszystkie najważniejsze życiowe zwroty akcji. Choć wydają się być sobie przeznaczeni, l...

1

0

LOVE,ROSIE (2014) Rosie i Alex to dwójka przyj...

Ryan Bingham (George Clooney) jest specjalistą od doradztwa w sprawie zmiany kariery zawodowej. W praktyce wygląda to tak, że w imieniu dyrektorów i prezesów wręcza wymówienia p...

6

0

Ryan Bingham (George Clooney) jest specjalistą ...

Fear the Walking Dead

Akcja serialu ma miejsce w Los Angeles, w czasie kiedy epidemia wirusa zamieniającego zmarłych ludzi w zombie dopiero się rozpoczyna. Fabuła koncentruje s...

3

2

1

Fear the Walking Dead Akcja serialu ma miejsce...

kokolinania kiedy i na jakim kanale jest?

Cześć! Mam do Was pytanie odnośnie mgiełek z Victoria's secret :) Używała któraś z Was? Ja owszem i zakochałam się w zapachu Such a flirt, niestety nigdzie on-line nie mogę...

4

8

0

Cześć! Mam do Was pytanie odnośnie mgiełek z Vi...

rewaz jest słodki ale bez przesady, mi pasuje :) ale gdybym miała wybierać to wolę jednak passion struc...

rewaz a mango pachnie jak mango, jest słodki ale równocześnie orzeźwiający :) dużo bardziej mdlący jest...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

21

0

7

Tessa jest śmiertelnie chorą na białaczkę siede...

Hejka ,chciałabym troszkę oczyścić organizm, w związku z tym zastanawiam się czy jeden dzień bez jedzenia ,tylko woda i ewentualnie jabłko mogą się nadać.Ktoś doradzi ?

0

2

0

Hejka ,chciałabym troszkę oczyścić organizm, w ...

Mrs_cherry To może być szok dla organizmu cały dzień bez żadnych substancji odżywczych :/ może jakieś bardzo...

ms3 post jest wskazany dla każdego, ale trzeba go robić z głową. Trzeba się przygotować, poczytać o t...