duch

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag duch

20

4

No i po 11 tygodniach :)

czeekoo
czeekoo no właśnie mój mówił "no niżej tej przysiad a nie!" mógłby sam spróbować, a nie ;p jakb...
spranka
spranka No właśnie, ile razy w tygodniu należy ćwiczyć , żeby uzyskać taki efekt??
KaSiEkA07

Polecamy

olkaa2108

olkaa2108

Obserwują 37

4

2

A tak wygląda Ola po 10 tygodniach ćwiczen :) I...

olkaa2108
olkaa2108 Nie nie to nie ja :) Ta Ola zabrała się za ćwiczenia Ewki Chodakowskiej :) Sama ćwicze i powiem, ...
martusiaw1991
martusiaw1991 jestem pod wrażeniem!
olkaa2108
olkaa2108 No to do dzieła dziewczyny ;)

4

21

Brazylijskie pośladki ;)

laverdaa
laverdaa Jakoś się nie mogę przekonać do chodakowskiej
Kaede89
Kaede89 ja niestety też, próbowałam jej darmowy program treningowy ze strony i nie podszedł mi, ale za to...
konto-usunięte
konto-usunięte a ja cwiczylam miesiac czasu i powiem wam ze efekty odrazu widac.przerwalam bo byly swiete i zacz...

5

4

Świetny sposób na talie osy:) 20 minut codzienn...

Zimowa_Kuka
Zimowa_Kuka a ja Ci powiem, że jak kręciłam codziennie 30 minut hulem sportowym to straciłam boczki w ciągu ...
emtezetka75
emtezetka75 Chciałabym spróbować poćwiczyć, ale... podobno waga i wielkość koła są dostosowane do wysokości o...
Zimowa_Kuka
Zimowa_Kuka Moim zdaniem takie walenie marketingowe. |Kupić stosunkowo ciężkie koło z wypustkami i kręcić: ni...

3

4

baaardzo przydatne :)

AgBer1604
AgBer1604 dlaczego ciemne pieczywo i mąka są zabronione?! mają błonnik i są zdrowsze niż produkty pszenne :/
czeekoo
czeekoo no własnie chyba coś im się pomyliło..
PORNOGRAPHIC
PORNOGRAPHIC no chyba rubryki dotyczące pieczywa i mąki powinny być odwrotnie zupełnie