Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

dziennik

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag dziennik
27 lipiec: Śniadanie: pół kromki chleba żytniego owsianego Oskroba posmarowane Florą Original, 2 parówki z indyka, papryka czerwona, odrobina sosu chrzanowego z łagodnym ketchup...

0

1

27 lipiec: Śniadanie: pół kromki chleba żytnieg...

Polecamy

DalphiaRose

DalphiaRose

Warszawa

Obserwują 38

Zobacz profil
RudiWred

RudiWred

P

Obserwują 57 944

Zobacz profil
Aves

Aves

Kraków

Obserwują 3 174

Zobacz profil
klaudus20

klaudus20

świętokrzyskie

Obserwują 12 732

Zobacz profil
Śniadanie: Serek wiejski z przyprawą Fit Up! do twarożków (Kamis) + 2 wafle z sezamem (Kupiec) i ogórek II śniadanie: Szklanka Maślanki Mrągowskiej Stracciatella Obiad: Leczo + ...

1

0

Śniadanie: Serek wiejski z przyprawą Fit Up! do...

green_eyed
green_eyed Twoje leczo wygląda bardzo zachęcająco! :)
26 Lipiec: Śniadanie: Kromka chleba żytniego owsianego Oskroba, 2 plasterki sera salami, pomidor, ogórek, herbata zielona z pigwą Big Active. II Śniadanie: Nektarynka, garść bor...

0

1

dziennik

26 Lipiec: Śniadanie: Kromka chleba żytniego ow...

Dziennik posiłków

1 Sierpień: Śniadanie: Roga... 31 Lipiec: Śniadanie: Kromk... 30 Lipiec: Śniadanie: Kromk... 29 Lipiec: Śniadanie: Jogur... 28 Lipiec: Śniadanie: kromk... 27 lipiec: Śniadanie: pół k... 26 Lipiec: Śniadanie: Kromk... 25 Lipiec: Śniadanie: 2 kro... 24 Lipiec: Śniadanie: Owsia...
Obserwuj tablicę
25 Lipiec: Śniadanie: 2 kromki chleba razowego słonecznikowego Oskroba z mozzarellą, połówką jajka na twardo w plasterkach, pomidorem, ogórkiem i świeżą bazylią, herbata zielona...

0

2

25 Lipiec: Śniadanie: 2 kromki chleba razowego ...

24 Lipiec: Śniadanie: Owsianka z bananem, cynamonem, rodzynkami, migdałami w płatkach i szczyptą kakao,herbata zielona z pigwą Big active. II Śniadanie: 2 nektarynki, garść biał...

0

1

24 Lipiec: Śniadanie: Owsianka z bananem, cynam...

Śniadanie: Chleb pełnoziarnisty żytni (Oskroba) z pomidorem, polędwicą sopocką (Madej Wróbel) i cebulką II Śniadanie: Serek wiejski lekki (K-Classic, Kaufland) Obiad: Leczo z cu...

0

0

dziennik

Śniadanie: Chleb pełnoziarnisty żytni (Oskroba)...

23 Lipiec: Śniadanie: 2 kromki chleba żytniego słonecznikowego (Oskroba), 2 plasterki szynki drobiowej, twaróg 0% tł. ze szczypiorkiem, plasterki ogórka, papryka czerwona, zielo...

0

1

23 Lipiec: Śniadanie: 2 kromki chleba żytniego ...

22 Lipiec: Śniadanie: 4 kromki chleba pszenno-żytniego z twarogiem 0% tł., szczypiorkiem i pomidorem, herbata zielona z pigwą. II Śniadanie: Smoothie mango-ananas. Obiad: Zupa j...

0

1

22 Lipiec: Śniadanie: 4 kromki chleba pszenno-ż...

"Dziennik cwaniaczka. Zezowate szczęście" Kinney Jeff - imieninowy prezent dla synka (baaaaaardzo się ucieszył).

1

1

dziennik

"Dziennik cwaniaczka. Zezowate szczęście&q...

NeverSayNeverr
NeverSayNeverr Zaraz idę do księgarni. Tej jeszcze nie mam , a seria jest super.
Śniadanie: Serek wiejski (Krasnystaw) + 2 wafle ryżowe z sezamem (Kupiec) II śniadanie: Koktaj z wiśniami (jogurt+wiśnie+mleko) Obiad: Ziemniaki, filet z kurczaka duszony w susz...

0

1

Śniadanie: Serek wiejski (Krasnystaw) + 2 wafle...

Śniadanie: Jajko sadzone na ringu z cebuli (znów się nie udało, na 3 razy, idealne było tylko raz) na chlebku żytnim pełnoziarnistym w otoczeniu żółtego pomidora II śniadanie; K...

1

1

Śniadanie: Jajko sadzone na ringu z cebuli (znó...

green_eyed
green_eyed całkiem fajny pomysł z tym jajkiem w cebulowym krążku :)
Śniadanie: Kanapki na waflach ryżowych z białym serem i cebulką II śniadanie: Nektarynki Obiad: Ziemniaki, fasolka szparagowa, grillowany filet z kurczaka w sosie pomidorowo-pap...

6

2

Śniadanie: Kanapki na waflach ryżowych z białym...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Śniadanie: Kanapka z chleba żytniego pełnoziarnistego, z jajkiem i talerz pomidorów. II Śniadanie: Serek wiejski i 2 grahamki chrupkie (Pano) Obiad: Cukinia z curry gotowana na ...

1

2

Śniadanie: Kanapka z chleba żytniego pełnoziarn...

green_eyed
green_eyed coraz lepsze jadłospisy Ci wychodzą! gratuluje postępów! :):):)
Śniadanie: Chleb pełnoziarnisty żytni (Oskroba) z pasztecikiem czosnkowym, pomidorem i cebulką II śniadanie: Jabłko i morelki Obiad: Pełnoziarniste spaghetti z pulpecikami mięsn...

0

1

Śniadanie: Chleb pełnoziarnisty żytni (Oskroba)...

Śniadanie: 5 paróweczek (Drobisie, Drobimex) z pomidorem i 2 waflami (jeden sezamowy, drugi ryżowy) II śniadanie: Strucla jabłkowa (Oskroba) Obiad: Gołąbek z pieczarkami i sosem...

6

0

Śniadanie: 5 paróweczek (Drobisie, Drobimex) z ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Hej dziewczyny ;) za mną już trzeci tydzień odchudzania i z radością mówię że schudłam trzy kilo!! <3 nie widać jeszcze efektów ale sama czuję, że coś się zmieniło! Mam tylko...

4

0

Hej dziewczyny ;) za mną już trzeci tydzień odc...

kasiek89
kasiek89 owady podobno odpedza aromat waniliowy:)
Lolapa
Lolapa moge polecic Ci kilka blogów ze zdrowym jedzonkiem :) feed me better - moj faworyt, dietetycznie ...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Śniadanie: Chleb żytni razowy z jajkiem sadzonym, pomidorem, cebulą i pietruszką II śniadanie Serek wiejski (Delikate) z morelami Obiad: Ziemniaki, kalafior, mięso z pieczonego ...

0

0

Śniadanie: Chleb żytni razowy z jajkiem sadzony...

Śniadanie: Owsianka gotowana na wodzie z wiśniami i otrębami granulowanymi ze śliwką (Sante) II śniadanie: Morele Obiad: 2 jajka z majonezem light i dużo warzyw (pomidory, papry...

0

0

Śniadanie: Owsianka gotowana na wodzie z wiśnia...

21 lipiec: Śniadanie: Jogurt naturalny 0% tł. z borówkami,połówką banana i łyżką musli, zielona herbata z maliną Big Active. II Śniadanie: Połówka banana, 2 ciasteczka jęczmienn...

0

1

21 lipiec: Śniadanie: Jogurt naturalny 0% tł. z...

Śniadanie: Żytni chleb pełnoziarnisty z pasztecikiem paprykowym w towarzystwie wyhodowanych przeze mnie żółtych pomidorów (są smaczne, ale nie umywają się do czerwonych, te to d...

0

0

Śniadanie: Żytni chleb pełnoziarnisty z pasztec...