Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

fru

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag fru
Szybki sernik z frużeliną ! SKŁADNIKI : Spód : 200g herbatników 3 czubate łyżki bułki tartej 1/3 kostka "Kasi" Masa serowa: 1 kg sera twarogowego 2/5 kostki...

0

0

Szybki sernik z frużeliną ! SKŁADNIKI : Spó...

Polecamy

aDupaRosnie

aDupaRosnie

Lublin

Obserwują 929

Zobacz profil
eve16

eve16

Kraków

Obserwują 2 934

Zobacz profil
aniusia69

aniusia69

Obserwują 2 362

Zobacz profil
patusia2351

patusia2351

Polska - Świat

Obserwują 68 847

Zobacz profil
"Revived" India Harris nie miała najlepszego startu w życie. Rodzice porzucili ją, gdy była małym dzieckiem. Dorastała w rodzinie zastępczej razem z bratem bliźniakiem...

4

7

"Revived" India Harris nie miała najl...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
  SURÓWKA Z MARCHWI Składniki: 1/2 główki kapusty pekińskiej 1 marchew 1 czerwona cebula Sos: 3-4 łyżki jogurtu naturalnego 1-2 łyżki majonezu 1 łyżeczka syropu z agawy/fruk...

0

1

fru

  SURÓWKA Z MARCHWI Składniki: 1/2 główki ka...

Nietolerancja frukt...

Kolacja: Orzechowa kasza z ... Podwieczorek: Truskawki z s... Składniki (dla 3-4 osób): 7... Obiad: Spaghetti. 50g makar... Drugie śniadanie: Kanapka z... Śniadanie: Babeczka owsiano... Kolacja: Kanapki z pastą ja... Obiad: Zawijańce z czerwony... Drugie śniadanie: Kanapka z...
Obserwuj tablicę
Ciasto Tutti frutti

0

0

Ciasto Tutti frutti

fruit

0

3

fruit

Kakaowa pianka z wiśniową frużeliną

0

2

fru

Kakaowa pianka z wiśniową frużeliną

fruit

0

2

fruit

fruit

0

1

fruit

fruit

1

6

fru

fruit

Fashionistka022
Fashionistka022 pięknie i zdrowo :)
Kolacja: Orzechowa kasza z warzywami. 50g kasza jęczmienna lub jaglana, 50g cukinia, 50g fasolka szparagowa, 20g orzechy brazylijskie, włoskie, 15g oliwa z oliwek. Ugotowaną kas...

2

5

Kolacja: Orzechowa kasza z warzywami. 50g kasza...

nina11317
nina11317 zainspirowałam się i podałam zwykłą fasolkę szparagową w bułkę z dodatkiem orzechów w faktycznie ...
Podwieczorek: Truskawki z sosem jogurtowy. 60g truskawki, 50g jogurt naturalny, 10g glukoza. Jogurt doprawiamy glukozą i polewamy nim połówki truskawek.

0

0

Podwieczorek: Truskawki z sosem jogurtowy. 60g ...

Składniki (dla 3-4 osób): 750 g tłustego twarogu, 250 g mąki pszennej, 4 duże jajka, 1/2 łyżeczki soli, mąka do wysypania stolnicy. Dodatkowo: truskawki wg uznania, jogurt natur...

0

5

Składniki (dla 3-4 osób): 750 g tłustego twarog...

Obiad: Spaghetti. 50g makaron spaghetti lub świdry, 70g mięso z piersi indyka, 100g pomidor, 5g glukoza, 10g pesto czerwone. Mięso smażymy na patelni razem z czerwonym pesto. Do...

0

0

Obiad: Spaghetti. 50g makaron spaghetti lub świ...

Drugie śniadanie: Kanapka z serkiem i ogórkiem. 60g chleb mieszany, 30g serek twarogowy homogenizowany " Bieluch", 50g ogórek kiszony.

0

0

Drugie śniadanie: Kanapka z serkiem i ogórkiem....

Śniadanie: Babeczka owsiano-owocowa. Składniki (12 muffinek): 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych, 150g jogurtu greckiego, 1 duże jajko, 3, 4 łyżki glukozy, 1 szklanka mrożonych ...

0

3

Śniadanie: Babeczka owsiano-owocowa. Składniki ...

Kolacja: Kanapki z pastą jajeczno-serową. 30g jajko kurze całe, 10g ser typu "Feta", 30g koperek lub szczypiorek, 5g olej rzepakowy, 60g chleb mieszany pszenno-żytni. ...

0

1

Kolacja: Kanapki z pastą jajeczno-serową. 30g j...

Obiad: Zawijańce z czerwonym ryżem i fasolką. 40g ryż biały, 5g pesto czerwone, 70g mięso z piersi indyka, 10g ser gouda, 5g sezam - nasiona, 10g oliwa z oliwek, 100g fasolka sz...

0

2

Obiad: Zawijańce z czerwonym ryżem i fasolką. 4...

Drugie śniadanie: Kanapka z pieczoną rybą. 50g halibut pieczony, 50g papryka zielona, 10g masło, 10g słonecznik - nasiona, 30g chleb mieszany pszenno-żytni. Halibuta oprószyć so...

0

0

Drugie śniadanie: Kanapka z pieczoną rybą. 50g ...

Śniadanie: Jaglanka na słodko. 50g kasza jaglana, 50g banan, 40g maliny, 5g glukoza, 200g mleko. Kaszę gotujemy na mleku. Można ją lekko osłodzić glukozą. Dodajemy owoce.

0

5

Śniadanie: Jaglanka na słodko. 50g kasza jaglan...

Kolacja: 4 placuszki borówkowe. 60g jogurt naturalny, 50g borówka, 40g mąka gryczana, 30g jaja kurze całe, 10g olej rzepakowy, 10g glukoza. Wymieszać jogurt z jajkamil, widelcem...

0

0

Kolacja: 4 placuszki borówkowe. 60g jogurt natu...