jadlospis
na Zszywacz.pl
Polecamy
27
8
13
jadlospis
Ktoś może mi napisze swój przykładowy jadłospis...
paula_pola najgorzej jest planować sobie dietę... jak z góry wiesz co będziesz jadła np. po jutrze, to albo ...
DominiqueJuliett polecam aplikacje fat secret, wszystko widac jak na dlini, co za duzo, co za malo
katarzynaa21 1 śniadanie: serek wiejski i 1 kromka razowego suchego chleba. 2 sniadanie: jogurt naturalny z ...
3
6
1
Jadłospis, ćwiczenia, chudzniemy od 1 stycznia!!!
Deiris Też miałam taki zamiar! Ale stwierdziłam, że na pewno i tak mi się nie będzie chciało, bo to po s...
7
2
3
jadlospis
LEMON DETOX DIET Jak myślicie rozpocząć tą diet...
Sasza12321 skuteczne? zamierzam właśnie zacząć od jutra :)
leminada to detox a nie dieta. trzeba bardzo uważać bo nawet jeśli spadniemy po tym z wagi to efekt jojo m...
17
8
3
jadlospis
Dzień #3 hej! miałam tu nie dodawac tylko pod m...
nisiaczek Mnie motywujesz! :)
Ja z kolei zjadłam dziś bułkę z serem, szynką i sałatą w szkole, a na obiad ...
konto-usunięte U mnie wczoraj słabo ze względu na brak czasu, ale na śniadanie zjedzone musli owocowe z mlekiem,...
Kinga_Kosmala Ja wczoraj zbytnio nie miałam czasu na ćwiczenia w domu. O jedzeniu nic chcę się rozpisywać ale b...
5
2
1
Dzien #2 witam ponownie!:* moj dzisiejszy jadł...
angela1789 myślę, że powinnyśmy pisać pod tym pierwszym postem,który wrzuciłaś .. . :)::)):) tak będzie łątw...
11
6
6
Dziś będzie o odchudzaniu bez diety. Chudnąc be...
68
32
8
wpis dla dziewczyn,ktore chcą zmienic swoją syl...
angela1789 dzisiaj o 20 znowu trening :)
troszkę zgrzeszyłam bo zjadłam 4 mini snickersy :(
ale musiałam ,ni...
21
2
15
przykładowy jadłospis
iceicebaby owoce na kolacje? słabo.
Chelton Jeżeli to dieta warzywno-owocowa, bezglutenowa (a z tego, co widzę, chyba tak) to bardzo fajne po...
9
3
0
Dla mnie jadłospis nie ma tak wielkiego znaczen...
nnnx3 A mi się wydaje, że jest na odwrót.
Rumunzlasu Śliczna :D
2
6
0
DZIEŃ 29 Ś: kasza jaglana z miodem i wiórkami ...
1
8
0
DZIEŃ 28 - DZIEŃ REGENERACJI ŚNIADANIE: "...
babelkowo Dziękuję :) Pewnie na dniach zakosztuje tego smakołyku :)