jem i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

1

0

Dracaena cinnabari, Sokotra, Jemen

Polecamy

RoseSmith

Rybaki, Gdansk, Poland

Obserwują 1 383

Zobacz profil

Misia980

ŁÓDŹ

Obserwują 1 013

Zobacz profil

missio

Kielce

Obserwują 150

Zobacz profil

rapocuch

Katowice

Obserwują 21

Zobacz profil

LODY JAGODOWE MOCNO ŚMIETANOWE
DODAJ DO ULUBIONYCH KOMENTARZE (61)
No, troszkę oszukałam, bo moje były z borówki amerykańskiej ... (nie wiem, jak mocno Tatter by mnie nie prz...

3

0

6

LODY JAGODOWE MOCNO ŚMIETANOWE DODAJ DO ULUBI...

LODY MOJITO

Kiedy kilka dni temu słupek rtęci na termometrze za oknem przekroczył 20 stopni C, wiedziałam, że już nie ma na co czekać. Można kręcić domowe lody! Wspaniałe lody...

4

0

20

jem

LODY MOJITO Kiedy kilka dni temu słupek rtęci...

Produkty dające szybkie uczucie sytości.
Orzechy

Są doskonałym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które regulują metabolizm i zapobiegają gromadzeniu się zbędnej tkanki...

27

1

24

Produkty dające szybkie uczucie sytości. Orzech...

little_mouse U mnie po zjedzeniu jabłka zaraz pojawia się wzmożony głód, ale z pozostałymi produktami zgadzam ...

Dziewczyny mam problem od 2tygodni jestem na diecie jem 5mniejszych posiłków,chodze 2razy w tyg na siłownie, biegam co drugi dzień a pomiedzy tym ternuje z Chodakowska uda i poś...

4

2

0

Dziewczyny mam problem od 2tygodni jestem na di...

Revella Są dwie opcje: albo masz za duży deficyt kaloryczny i organizm robi zapasy, albo za mały żeby rus...

sisee dzieękuje za porade :)

Cześć ! Dziś jest 6 dzień jak ćwiczę i chciałabym zapytać się miej więcej kiedy będę widziała pierwsze efekty swojej pracy ? Mianowicie,skaczę na skakance 2000 razy dziennie,ćwi...

14

0

2

jem

Cześć ! Dziś jest 6 dzień jak ćwiczę i chciałab...

Składniki:

- 8 tortilli
- opakowanie warzyw na patelnię Iglotex
- opakowanie warzyw na patelnię po hiszpańsku Iglotex
- 300 g sera żółtego
- ketchup łagodny
- 300 g filetu z k...

3

0

2

Składniki: - 8 tortilli - opakowanie warzyw n...

Kanapkowa pasta z soczewicy i suszonych pomidorów
Dziś kolejna pasta - bardzo prosta w obsłudze i szybka w przygotowaniu. Powiedziałabym nawet "awaryjna", bo gdy czasu...

1

0

6

Kanapkowa pasta z soczewicy i suszonych pomidor...

Banan pod kołderką

Przepis
1 dojrzały banan
4 łyżki mielonego sera twarogowego – im gęściejszy, tym lepszy
1 łyżka jasnego miodu – u mnie kremowy lipowo-rzepakowy
kilka mięk...

1

0

1

jem

Banan pod kołderką Przepis 1 dojrzały banan...

0

1

Dracaena cinnabari, Sokotra, Jemen

Zapraszam na tumblr : sweetpositivedreamer.tumblr.com
Poranny trening ! Ćwiczycie ? Ja już jestem rozciągnięta, jeszcze tylko się przebrać i do boju ! Zmotywujecie ? ;D
A jak sk...

7

1

Zapraszam na tumblr : sweetpositivedreamer.tumb...

chrum_chrum mam identyczne buty, są świetne do ćwiczenia i biegania :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Pomarańcze są znakomitym źródłem witaminy C, beta-karotenu oraz witamin z grupy B,
są dobrym źródłem błonnika i flawonoidów,
woda zawarta w pomarańczach doskonale wypłukuje tok...

2

0

Pomarańcze są znakomitym źródłem witaminy C, be...

bogate źródło witaminy C,
świetne źródło flawonoidów i błonnika,
truskawki znajdują się w zaszczytnej grupie owoców o właściwościach antyoksydacyjnych,
znajdują się w nich rów...

2

0

1

bogate źródło witaminy C, świetne źródło flawo...

Jaką diete polecacie żeby schudnąć w miesiąc? wystarczyłoby 4 kg.
od razu mowie, że sport uprawiam praktycznie codziennie, jem bardzo malutko słodyczy i pije tylko wode.

22

8

6

Jaką diete polecacie żeby schudnąć w miesiąc? w...

konto-usunięte Spróbuj oprzeć swoją dietę na produktach o niskim Indeksie Glikemicznym :) Pamiętaj, że soki i sł...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

2

0

1

miodek :D

0

1

ma w sobie tyle dobrego :)

Tak wyglądam po 3 miesiącach ćwiczeń, które sama sobie wybrałam i po małej zmianie diety, po 18 nic nie jem a kłade się spać o 23 a czasem pracuję na nockach. Ważę 61 kg przy wz...

4

8

0

Tak wyglądam po 3 miesiącach ćwiczeń, które sam...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

9

0

2

Niezależnie od okazji jem ZAWSZE

zakochałam sie w tej fryzurze :o #jemerced

9

0

2

zakochałam sie w tej fryzurze :o #jemerced

4

0

3

jem

Dracaena cinnabari, Sokotra, Jemen

RoseSmith

Misia980

missio

rapocuch

LODY JAGODOWE MOCNO ŚMIETANOWE DODAJ DO ULUBI...

jem

LODY MOJITO Kiedy kilka dni temu słupek rtęci...

Wiem co jem

Produkty dające szybkie uczucie sytości. Orzech...

Dziewczyny mam problem od 2tygodni jestem na di...

jem

Cześć ! Dziś jest 6 dzień jak ćwiczę i chciałab...

Składniki: - 8 tortilli - opakowanie warzyw n...

Kanapkowa pasta z soczewicy i suszonych pomidor...

jem

Banan pod kołderką Przepis 1 dojrzały banan...

Dracaena cinnabari, Sokotra, Jemen

Zapraszam na tumblr : sweetpositivedreamer.tumb...

Pomarańcze są znakomitym źródłem witaminy C, be...

bogate źródło witaminy C, świetne źródło flawo...

Jaką diete polecacie żeby schudnąć w miesiąc? w...

miodek :D

ma w sobie tyle dobrego :)

Tak wyglądam po 3 miesiącach ćwiczeń, które sam...

Niezależnie od okazji jem ZAWSZE

zakochałam sie w tej fryzurze :o #jemerced

Parabatai Jem i Will