jillian
na Zszywacz.pl
Polecamy
305
122
54
Dwa miesiące walki za mną :)
ewesep Gratulacje :) wiem ile to kosztuje pracy walczymy dalej ;)
Kamila1023 jak wygladasz teraz?
ona_ns wow super!!
0
4
0
jillian
Hej mam pytanie do Was odnośnie ćwiczeń a dokła...
lusienka_18 Przerwy być muszą! Koniecznie! Inaczej z Twoich ćwiczeń dupa będzie. Jeden, dwa dni przerwy obowi...
Athelas czytałam, że w czasie przerwy mięśnie się regenerują, a więc też rosną dlatego niektórzy faceci c...
Agnes_x Dziękuje za rady:) Dzisiaj zrobiłam przerwę! Jutro dalej ćwiczę:) Athelas, też lepiej mi ćwiczyć ...
46
26
10
Po programie 30 dni shred Jillian Michael, jak ...
konto-usunięte W miesiąc ? Masakra ! Powinnaś być bardzo dumna.
konto-usunięte woow! gratulacje! :)
roseerosee super efekt:) a robiłaś może jakieś dni na regenerację czy raczej nie??
12
3
5
jillian
hej dziewczyny! w sobote 28.03.2015 zaczęłam tr...
ammanik Ćwiczyłam ale jakoś mi nie podpasiła :D ale jest wiele innych programów innych niż Chodakowska kt...
wazeponadtone moim zdaniem Chodakowska jest nudna a ważne jest zeby podczas tak wyczerpujących, godzinnych ćwic...
katigawlas Ja również polecam mel b. Choć z Chodakowską też ćwiczę, ale przyjemniej jest z mel b.
2
2
0
jillian
od dzis zaczynam ten trening...ktos cwiczyl?
Kate0703 Uwielbiam ją..jak dla mnie lepsza niż Chodakowska ;)
szyszynka84 kupilam dzis sobie ebooka na kindla jej ksiazki 2...zaczynam z nia teraz walke
