Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

kalorie

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag kalorie
#13 Kalorie :1623 Słodycze: żadne :) Dziś cały dzień za domem :/ Jako lunch wziełam sobie pudding z chia z owocami.

5

1

#13 Kalorie :1623 Słodycze: żadne :) Dziś cały...

basiek1980
basiek1980 A co one nam dają jakie korzyści?
Zobacz wszystkie komentarze (5)

Polecamy

agnieszkaonik3

agnieszkaonik3

Grubas

Obserwują 35

Zobacz profil
fit_LALA

fit_LALA

Gdańsk

Obserwują 1 392

Zobacz profil
kochammisie_1

kochammisie_1

Olsztyn

Obserwują 26

Zobacz profil
kajuna

kajuna

Obserwują 17

Zobacz profil
#12 Kalorie: 1510 Słodycze : żadne :) Kupiłam sobie dzisiaj nasiona chia , zobaczę jak to smakuje, wypróbuję nowe przepisy :D Na zdj sałatka z kiełków, mozzarelli , pomidorów ...

0

0

#12 Kalorie: 1510 Słodycze : żadne :) Kupiłam ...

Majonez z serka wiejskiego dla liczących kalorie i serek twarogowy z jogurtu greckiego. Pysznie zdrowo dietetycznie. Przepis na twogirlswhodosomething na fb

0

0

kalorie

Majonez z serka wiejskiego dla liczących kalori...

Pyszności

Tarta z mascarpone i borówk... Jedzenie do pracy. Domowy chleb. Przepis na fa... Domowa pizza. Przepis na fa... Babka gotowana. Przepis na ... Pyszna Paella. Przepis na f... Prosty makowiec. Przepis na... Pierogi z białym serem i sz... Makaron z łososiem w 15 min...
Obserwuj tablicę
Mój obiadek dzisiejszy ;) mega pyszny, mega sycące i do tego zdrowy :D liczyłam kalorie na "ileważy" i dodając wszystkie składniki wyszło mi tylko 370 kcal wiec myśle,...

2

2

Mój obiadek dzisiejszy ;) mega pyszny, mega syc...

marzycielka9
marzycielka9 można przepis?
agnieszkaonik3
agnieszkaonik3 takiego "oficjalnego " przepisu nie mam bo sama to wymyśliłam i wrzucałam co chciałam a...
Czas przygotowania: godzina oczekiwania + 15 minut Składniki ok 20 sztuk 2 średnie cukinie 30 g mąki pszennej razowej 20g płatków owsianych 1 jajko 2 łyżki koperku 1 łyżeczka c...

0

0

Czas przygotowania: godzina oczekiwania + 15 mi...

Spójrz na obrazem i powiedz mi czy nadal masz na nią ochotę? ;) Więcej po kliknięciu w zdjęcie.

2

3

kalorie

Spójrz na obrazem i powiedz mi czy nadal masz n...

nelinka
nelinka Tak nadal mam!
Czy warto skusić się na fast food'a? Wiesz ile musiałabyś biegać, żeby go spalić? Po kliknięciu w zdjęcie dowiesz się ile czasu potrzebowałby człowiek o masie 65 kg, aby sp...

0

3

Czy warto skusić się na fast food'a? Wiesz...

Ciekawe ile kalorii spalamy podczas danej aktywności? Lepiej iść na tańce czy pojeździć na rowerze? Kliknij w zdjęcie i sprawdź.

0

5

Ciekawe ile kalorii spalamy podczas danej aktyw...

Białkowy placek-biszkopt bez ani grama mąki! Dobry jako baza śniadania Białkowo-tłuszczowego! Sam placek-biszkopt bez dodatków to tylko 293,51kcal i aż 37,74g białka, 13,77g Tł...

2

18

kalorie

Białkowy placek-biszkopt bez ani grama mąki! Do...

karoliks1302
karoliks1302 suuuuper! właśnie zrobiłam i jem! mniam!
ciasto jaglane Składniki: szklanka kaszy jaglanej 150g borówek 1 dojrzały banan 2 białka jaja 1 łyżka nerkowców (firmy OWOCOWY RAJ)* 1 łyżeczka stevi Przygotowanie: Kaszę jaglan...

0

0

ciasto jaglane Składniki: szklanka kaszy jaglan...

AeroBox to setki ciosów i kopnięć, które w pierwszej kolejności wycelowane są w kalorie. W trakcie tego treningu możesz spalić od 162 do 342 kcal !!!

6

32

AeroBox to setki ciosów i kopnięć, które w pier...

Fitnessska
Fitnessska Ja dzisiaj wypróbowałam i jestem mega zaskoczona ;) Trening nie jest bardzo trudny , ale troszkę ...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Nie skupiaj się na spalaniu tłuszczu w połączeniu z restrykcyjną dietą. Oprócz tkanki tłuszczowej stracisz także część mięśni! W zamian buduj mięśnie i nie przejmuj się zbyt t...

0

1

Nie skupiaj się na spalaniu tłuszczu w połączen...

Dieta 1200 kcal - zasady i gotowe menu

0

0

Dieta 1200 kcal - zasady i gotowe menu

Dziewczyny proszę o pomoc :) Jak to jest, żeby schudnąć wystarczy mieć ujemny bilans kaloryczny? Jeżeli tak to dlaczego wszędzie czytam o tym,że nie należy jeść na kolacje np ow...

11

0

Dziewczyny proszę o pomoc :) Jak to jest, żeby ...

_rocknroll_motherfuc
_rocknroll_motherfuc Nie polecam robić żadnych drastycznych diet. Sama przeszłam przez ciężkie momenty związane z odży...
cynamoonowa
cynamoonowa az sie milo czyta takie komentarze: ) jeszcze kilka lat temu panowało przekonanie, ze 1000kcal je...
inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje na redukcji należy unikać owoców, zwiększyć ilość białka/błonnika,ograniczyć tłuszcze (tylko możn...
Zobacz wszystkie komentarze (11)
kalorie..

0

0

kalorie..

Odchudzasz się, liczysz kalorie, a może zwyczajnie lubisz zdrowe fajne jedzonko? Zrób sobie taką galantynę

0

4

Odchudzasz się, liczysz kalorie, a może zwyczaj...

Moja metamorfoza. Przez 3 miesiące dbałam o kalorie, treningi, ograniczyłam słodycze, alkohol. Jest już luty, a ja po świętach nie mogę wrócić na moją "dobrą drogę". ...

55

14

Moja metamorfoza. Przez 3 miesiące dbałam o kal...

malgorzatapec
malgorzatapec Jak to możliwe że mam ten sam wzrost i wagę a kurde jestem o wiele grubsza?:-( zazdroszczę..
Zobacz wszystkie komentarze (55)
Wymazujemy ‪Tłusty Czwartek‬ z naszych organizmów ! 1 pączek = 1 trening TurboSpalanie

0

4

Wymazujemy ‪Tłusty Czwartek‬ z naszych organizm...

Ćwiczenia odchudzające na szczupłą sylwetkę ❤️ Zjadłaś pączka? Jednego albo więcej? Kalorie same się nie spalą. Te cztery ćwiczenia na szczupłą sylwetkę pomogą Ci spalić dzis...

0

1

Ćwiczenia odchudzające na szczupłą sylwetkę ❤️ ...

mniam , naleśniczki z twarogiem , polane czekoladą bitą śmietaną i malinkami, Mega Bomba kaloryczna

0

0

mniam , naleśniczki z twarogiem , polane czekol...