Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

kcal

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag kcal
dieta 1500 kcal

0

1

dieta 1500 kcal

Polecamy

EksMagazyn

EksMagazyn

Kraków

Obserwują 1 172

Zobacz profil
Hotaru1705

Hotaru1705

Łódź, Poland

Obserwują 3 098

Zobacz profil
myworldmyhandmade

myworldmyhand...

Obserwują 2 550

Zobacz profil
Eskalopka

Eskalopka

W.

Obserwują 613

Zobacz profil
KLUSKI LENIWE przepis na 1 dużą porcję (około 500 kcal) 200 g chudego sera białego 65 g mąki pełnoziarnistej 1 jajko (osobno żółtko i białko) duża szczypta soli 1 płaska łyżeczk...

0

7

KLUSKI LENIWE przepis na 1 dużą porcję (około 5...

ZAPIEKANA KASZA JAGLANA przepis na 1 porcję - około 350 kcal 50 g kaszy jaglanej garść śliwek (u mnie mrożone) 10 g orzechów pecan 3 łyżeczki otrębów 1/2 płaskiej łyżeczki miodu...

0

10

kcal

ZAPIEKANA KASZA JAGLANA przepis na 1 porcję - o...

fitness

Walcz. Motywacyjny tekst o ... Nie bądź niewolnikiem jedze... Chwila dla siebie jest bard... Postanowienie noworoczne. Z... Szybkie i zdrowe śniadanko.... Spadek formy. Pamietnik BeS... Przepis na fit sos pomidoro... Rozmyślania BeSlim. Kliknij... Jak ogarnąć zdrowe odżywian...
Obserwuj tablicę
ZAPIEKANKA Z KASZY GRYCZANEJ przepis na 1 porcję (470 kcal) 50 g kaszy gryczanej 120 g mięsa z piersi kurczaka 40 g białego sera 1 łyżka śmietany lub serka 100 g pieczarek 1/2 c...

0

79

ZAPIEKANKA Z KASZY GRYCZANEJ przepis na 1 porcj...

Tanie danie - kluski śląskie Tego potrzebujesz: 1 kg ziemniaków ok. 20 dag mąki ziemniaczanej jajko 15 dag słoniny 2 cebule Sposób przygotowania 1. Słonin...

0

18

Tanie danie - kluski śląskie Tego potrzebujesz...

Tanie danie - zapiekane naleśniki Tego potrzebujesz: Ciasto: 1,5 szklanki gazowanej wody 1,5 szklanki mleka 2 szklanki mąki 3 jajka łyżka oliwy Nadzienie...

0

6

kcal

Tanie danie - zapiekane naleśniki Tego potrzeb...

SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM przepis na 1 porcję - 450 kcal 150 g mięsa z piersi z kurczaka 50 g pełnoziarnistego makaronu 2 liscie sałaty 2 pieczarki 6 pomidorków cherry 4 ...

0

209

SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM przepis na 1 p...

Otrębowe orzeszki Składniki: * Składniki (5) * Otręby owsiane 100 g * Jaja kurze całe 120 g (2 sztuka) * Jogurt naturalny 2% tłuszczu 13 g (1 łyżka) * Pieprz Cayenne 3 g * Sól...

1

7

Otrębowe orzeszki Składniki: * Składniki (5) ...

alternative
alternative Zrobiłam, alr niestety mi nie podpasowaly. Za to moja 9-letnia siostra jest w nich zakochana :)
Ptasie Mleczko 1. Składniki : - 200g twarogu - 200ml mleka - 10g kakao naturalnego / białko WPC / kazeina - 10g żelatyny + 50ml wrzątku - coś do posłodzenia - polecam słodz...

1

26

kcal

Ptasie Mleczko 1. Składniki : - 200g twarogu ...

konto-usunięte
konto-usunięte trzeba spróbować :D
Dieta 1000 kcal - caly jadlospis - kliknij w obrazek

0

4

Dieta 1000 kcal - caly jadlospis - kliknij w o...

Dieta 1200 kcal- caly jadlospis -kliknij w obrazek

0

2

Dieta 1200 kcal- caly jadlospis -kliknij w obrazek

Dieta 1400 kcal - caly jadlospis - kliknij w obrazek

0

1

Dieta 1400 kcal - caly jadlospis - kliknij w o...

Dieta 1500 kcal - caly jadlospis - kliknij w obrazek

0

1

Dieta 1500 kcal - caly jadlospis - kliknij w o...

Dieta 1700 kcal - caly jadlospis - kliknij w obrazek

0

0

Dieta 1700 kcal - caly jadlospis - kliknij w ob...

Pokuta po świętach. 1000 kcal. Trening 88 min po kliknięciu w obrazek :)

13

6

Pokuta po świętach. 1000 kcal. Trening 88 min p...

Eskalopka
Eskalopka yyyy ale już wyjaśniłam że nie chodzi o dietę lecz o TRENING w teorii spalający 1000kcal
Zobacz wszystkie komentarze (13)
200 kcal w różnych odsłonach :)

3

5

200 kcal w różnych odsłonach :)

Aisha1828
Aisha1828 57g marchewki ma 200kcal ? hahhah dobre!
Aisha1828
Aisha1828 a dla sprostowania 57g marchewki ma 19 kcal, wiec moze mialas na mysli 570g :-)
wazki
wazki ajj.. nie zauważyłam tego brakującego zera :(
Sprawdź ile kcal możesz spalić podczas porządków Świątecznych - klik w zdjęcie

0

2

Sprawdź ile kcal możesz spalić podczas porządkó...

Dietetyczna zupa szpinakowa Pyszna, mega dietetyczna i wyjątkowo zdrowa zupa szpinakowa, polecam ;) 300 ml = ok. 40 kcal ! Składniki na 2l zupy: Bulion warzywny (2 litry) Ce...

0

30

Dietetyczna zupa szpinakowa Pyszna, mega diete...

Babeczki z suszonymi owocami ;) 12 babeczek po ok. 120 kcal Składniki: 20 dag suszonych bakalii (bez orzechów!), 2 jaja, 150 ml mleka 2 proc., 8 łyżek stołowych cukru drobneg...

0

1

Babeczki z suszonymi owocami ;) 12 babeczek po...

Kalarepa należy do warzyw krzyżowych. Ich pozytywny wpływ na zdrowie jest dobrze znany, rzadko jednak wspomina się o oddziaływaniu na gospodarkę hormonalną. Zwarte w kalarepie i...

2

2

Kalarepa należy do warzyw krzyżowych. Ich pozyt...

konto-usunięte
konto-usunięte Ja uwielbiam kalarepę. W lecie jadłem kilka dziennie <3 Chcę lato!