kciuk
na Zszywacz.pl
33
14
49
Tysiąc kalorii w półtora godziny? można? chyba...
nesqquiik Wlasnie skonczylam cwiczyc. Daje wycisk ! :D ale warto. W pewnych momentach chcialam umrzec. :D
Quiindy Tak samo miałam ale jak już to ćwiczę kilka razy to jest lepiej :P
nattaliak Na pewno są efekty, ale ćwiczenia nie dla mnie. :) Preferuję, że tak powiem trenerów żywiołowych ...
Polecamy
6
2
4
kciuk
Jeszcze będę piękna!(trzymajcie kciuki)
nemo_ Głupi opis masz ;x Piękna już jesteś, teraz po prostu staraj się być lepszą wersją siebie ;))
xxdomisiaczekxx Dobrze powiedziane nemo_ :)
2
5
3
Trolltunga(droga trolli), Norway. Kolejny punkt...
nadzieja11 I jak ci się podoba? Ja chciałabym po studiach wyjechać i zamieszkać gdzieś, Norwegia jest moim m...
cza_cza_ Jest spokojnie, nie ma presji, nikt się nie śpieszy. Ale jednak mimo całego komfortu psychicznego...
nadzieja11 To powodzenia życzę i oby nam się udało :)
22
10
88
Mel B 10 minutowy trening nóg zaczynam porządni...
monka16monka doma0176 dzięki i wzajemnie :>
zxmagda ja ćwicze już 2 tygodnie z małymi przerwami, wielkich efektów na razie nie ma, ale troche zeszczu...
kasiaa788 Jak dla mnie te ćwiczenia są proste ;d wiadomo, że męczące, bo dopiero zaczynam, ale dość prostę ...
15
3
15
kciuk
Trochę motywacji dla was ! Ja zaczynam dzisiaj ...
0mucha0 powodzenia! :) ja teraz tez mam zamiar zająć się czymś na wakacje, przez dwa tyg rowerek, 2h i ch...
kasiulka_88 i tak tez zrobiłam, zaszłam w ciążę ;p
paulino23 ya ćwicze z fitappy aktualnie;) po 3tyg widzę już zmianę. polecam
0
1
0
mój brzuch, jak go oceniacie? wczoraj zaczęłam ...
Karooooo Mi się podoba taki :) Ale ma się podobać Tobie a nie mi, więc ćwicz :D Trzymam kciuki, powodzenia!:)
18
18
8
po 4 dniach przerwy z ćwiczeniami znów wróciłam...
Zaurka ja tez czesto komentuje osoby w raczej negatywny sposob 9zawsze robie to szczerze i tak jak mysle...
turkusowaa no to musisz być super osobą która tylko krytykuje ludzi :)
Zaurka popatrz na komentarze wyzej :) nie tylko ich krytykuej po prostu skoro wyrazam dobre opinie to cz...
5
4
0
Wiem.. zawiodłam siebie oraz Was. Jutro miałam ...
MonsterCookies To widzę że nie jestem sama, tylko ja zbytnio nie chce zrzucić z wagi tylko brzuch wymodelować i ...
enjony Powodzenia , trzymam kciuki ;*
MonsterCookies Dziękuje za wsparcie <3 To naprawdę dla mnie dużo znaczy :)
7
5
22
Dziewczyny ruszył nowy plan treningowy z Mel B ...
czarnamamba13 szczerze , nie wiem nie mierzę się ,nie warze :) ja jestem drobną osóbką więc raczej ćwiczył...
tygrolxx czarnamamba13, jest może jakaś możliwość skontaktowania się z Tobą, bo chciałam prosić o pewne ma...
4
2
3
Od dziś zaczynam się odchudzać! Chcę zejść z 65...
karolcia12233 POWODZENIA:)
Imogene też mam taką samą wagę i ten sam cel! damy radę (: