Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

odchu

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag odchu
Zobaczcie materiał o odżywianiu, jak opanować łaknienie. Praktyczne informacje dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, odchudzaniem i dietami *** LepszyTrener.pl najleps...

0

1

Zobaczcie materiał o odżywianiu, jak opanować ł...

Polecamy

poprostupycha

poprostupycha

Kraków

Obserwują 6 752

Zobacz profil
FitPlanner

FitPlanner

Warszawa

Obserwują 6 082

Zobacz profil
olek99

olek99

Obserwują 0

Zobacz profil
bukusia123

bukusia123

Obserwują 1 766

Zobacz profil
Dlaczego warto ćwiczyć w basenie ? AQUA FITNESS ❤️ Bez względu na to, czy zdecydujemy się na udział w zajęciach grupowych, czy ćwiczyć będziemy na własną rękę, aqua fitness zba...

1

1

Dlaczego warto ćwiczyć w basenie ? AQUA FITNESS...

Samanta
Samanta bardzo dobre cwiczenia chodze na basen i zajecia w wodzie do Saturn Fitness w Krakowie na ul Prze...
oto moja mała zmiana po niecałym miesiącu ćwiczeń i diety, długa droga przede mną. co sądzicie? Pozdrawiam :)

2

0

odchu

oto moja mała zmiana po niecałym miesiącu ćwicz...

Elfie
Elfie super! co robilas? :)

Artykuły

KONFERENCJA PEI już 22-23 p... PAPAJ GYM WARSZAWA OTWIERA ... Darmowe zajęcia Crossfit we... POSTAWA CIAŁA A GŁOS - ĆWIC... Darmowy crossfit w Warszawi... ZAPISY NA ZAJĘCIA ONLINE W ... WYPRÓBUJ KLUB KRAV MAGA MAZ... KRAV MAGA W PIASECZNIE ! C... Bezpłatna rezerwacja miejsc...
Obserwuj tablicę
12 kg ubyło ! Efekty zaczely przychodzic, kiedy przestalam obsesyjnie przejmowac się wyglądem , coz za ironia ... Żałuje ze nie zrobilam porzadnego zdjecia sylwetki przed zmian...

11

3

12 kg ubyło ! Efekty zaczely przychodzic, kiedy...

Bramble
Bramble Super! Ile kcal jadłaś dziennie?
MalaSlodka
MalaSlodka Dobra psychika = dobry wygląd i coś w tym musi być, bo Ja również zauważyłam, że gdy się nie prze...
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Dzien dobry wszystkim ! Dzis na sniadanie - Kanapki z pasta z papryki ! Polecam wszystkim ! Udanej soboty !

1

2

Dzien dobry wszystkim ! Dzis na sniadanie - Kan...

Kwestia
Kwestia Podasz przepis? :)
Lekkie twarogowe placuszki z sosem truskawkowym. Dla tych co się odchudzają i nie tylko.

0

27

odchu

Lekkie twarogowe placuszki z sosem truskawkowym...

Trening zrobiony miałam dzisiaj odpuścić przez zmęczenie ale wstałam i zmasakrowałam poślady!:D Warto było:) Chwila zwątpienia jest tylko chwilą która przegrywa po tym świetnym ...

0

2

Trening zrobiony miałam dzisiaj odpuścić przez ...

CROSSFIT ❤️ Zalety treningu ! ❤️ 1. wzrost wytrzymałości fizycznej 2. zrzucenie zbędnych kilogramów, nawet do 20kg 3. spalanie ok 500 kcal 4. wyrzeźbiona sylwetka Trening ...

0

0

CROSSFIT ❤️ Zalety treningu ! ❤️ 1. wzrost wyt...

Czerwcowy kalendarz treningowy do druku w 4 wersjach kolorystycznych. Kliknij w zdjęcie i ściągaj :).

0

1

odchu

Czerwcowy kalendarz treningowy do druku w 4 wer...

Trening odchudzający - ponad 500 kcal | Codziennie Fit Prześwietny, baaardzo męczący trening! Polecam dla tych, którzy lubią słuchać gadania podczas ćwiczeń, bo Marcie buzia si...

1

14

Trening odchudzający - ponad 500 kcal | Codzien...

gosicka89
gosicka89 fajny trening :-) tylko brakuje rozciagania :-)
Odchudzona sałatka Cezar z jogurtem zamiast majonezu przepis na blogu (po kliknięciu w zdjęcie)

0

6

Odchudzona sałatka Cezar z jogurtem zamiast maj...

CYTRYNOWY ODCHUDZAJĄCY DETOX! :)

0

1

CYTRYNOWY ODCHUDZAJĄCY DETOX! :)

CYTRYNOWY ODCHUDZAJĄCY DETOX! :) PIJCIE GO CODZIENNIE RANO NA CZCZO :)

0

1

CYTRYNOWY ODCHUDZAJĄCY DETOX! :) PIJCIE GO CODZ...

ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL ANANASOWY! :)

0

16

ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL ANANASOWY! :)

CYTRYNOWY ODCHUDZAJĄCY DETOX! :) PIJ GO CODZIENNIE RANO NA CZCZO <3

0

0

CYTRYNOWY ODCHUDZAJĄCY DETOX! :) PIJ GO CODZIEN...

Szukam kogos kto przeszedł dużą metamnorfozę ,bądź zzaczyna swą prz\ygodę z odchudzaniem, bądź jest w trakcie. Kogos kto by wysyła sobie ze mną zdj. swych metamorfoz i doradzał ...

2

1

Szukam kogos kto przeszedł dużą metamnorfozę ,b...

aaleksandro
aaleksandro piesek ładny
cain66
cain66 Ile masz lat?
Witam! Proszę o szybką pomoc i motywację.Od początku stycznia 2016 zaczęłam moją przygode z odchudzaniem .Na poczatku ważyłam 80kg przy wzroscie 171 a na chwilę obecną 25.05.201...

5

0

Witam! Proszę o szybką pomoc i motywację.Od poc...

stellaaaax
stellaaaax diete poniżej 1000 kcal? -10kg w miesiąc przy wadze 70? Chyba żartujesz? Chcesz być zdrowa i zdr...
_Oliwia_
_Oliwia_ już sama niewiem byle by schudnąć do wakacji do 61 kg
SoDeliciouss
SoDeliciouss jeśli będziesz jadła poniżej 1000kcal to moze i schudniesz, ale będziesz bez siły i energii, bedz...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Moja prawie dwumiesięczna ciężka praca dieta plus ćwiczenia. Jeszcze dużo pracy przede mną. Ale nie poddam się !!

4

3

Moja prawie dwumiesięczna ciężka praca dieta pl...

przemina28
przemina28 Dieta: po prostu 6 posiłków dziennie zdrowo o podobnych godzinach :) A teraz jestem na oczyszczaj...
infinitum8
infinitum8 nie poddawaj sie ;) piękna zmiana :*
MartaSka08
MartaSka08 gratuluję!! jakie ćwiczenia robiłaś?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Hejka. Znacie sposoby na ujędrnianie skóry po odchudzaniu? . Brzuch mam umiesniony ale jak robię deskę to ta skóra tak zwisa to samo jest z udami.

0

2

Hejka. Znacie sposoby na ujędrnianie skóry po o...

CLEAN9 - FIGURA NA LATA, NIE TYLKO NA LATO Wreszcie zaświeciło słońce :D ... oby nas rozgrzewało jak najdłużej. Najwyższy czas pomyśleć o jakimś boskim kostiumie kąpielowym. Hm...

0

0

CLEAN9 - FIGURA NA LATA, NIE TYLKO NA LATO Wre...