ogranicz i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

taka mała motywacja ! po miesiącu regularnych ćwiczeń (naprzemiennie cardio i tabata) i żadnej rygorystycznej diety (tylko mniejsze porcje i ograniczenie niektórych produktów) u...

25

6

7

taka mała motywacja ! po miesiącu regularnych ć...

Kinia_Mizia Rewelacja :)

kena swietnie!

makwihonia Fantastyczny brzuch ;**

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Polecamy

lmay

Obserwują 885

Zobacz profil

depthsofeyess

Rybnik

Obserwują 435

Zobacz profil

Meganhokej

Rzeszów

Obserwują 3 679

Zobacz profil

niczchin

Kraków

Obserwują 5 373

Zobacz profil

Hejoo :) Mam pytanko do was dotyczące zdrowej diety :) Czego jeść więcej, a co najlepiej ograniczyć? W jakich godzinach spożywać posiłki i w jakiej ilości? Dziękuję i pozdrawiam :)

18

10

6

Hejoo :) Mam pytanko do was dotyczące zdrowej d...

maartyska54 5 razy dzienie dużo warzyw najlepiej różnokolorowych jak np. papryka 2 razy dziennie jakies owoce...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Dziewczyny jakie macie sposoby na trzymanie diety? U mnie z cwiczeniami jest łatwo, potrafie sie zmotywować, uwielbiam ćwiczyc, jednak gorzej jest z deitą. Często mam tak, ze je...

6

15

0

ogranicz

Dziewczyny jakie macie sposoby na trzymanie die...

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Screen z filmu "Ograniczenia nie istnieją" E. Thomasa

3

1

Screen z filmu "Ograniczenia nie istnieją&...

Charlott Gdzie można obejrzeć ten film? :)

Witam dziewczyny. Postanowiłam w końcu przejść na diete, czy macie jakieś ułożone diety? Waże 80 kg, chce schudnąć nie od razu bo wiadomo że za tydzien ani za miesiac nie schudn...

0

16

0

Witam dziewczyny. Postanowiłam w końcu przejść ...

Ansula Dziś zaczęłam dietę ,,Be bio" Chodakowskiej -zobaczę efekty i dam znać

Zobacz wszystkie komentarze (16)

24

2

1

ogranicz

wiek w niczym nas nie ogranicza.

WhiteLily absolutnie nie...ograniczenia rodzą się w głowie.

Mikka112 Jakie to piękne zdjęcie. Coś w nim jest :)

Czasem, żeby pokonać tyranów trzeba stać się jednym z nich…

Darrow jest zwykłym górnikiem w kolonii na Marsie. No, może nie takim zwykłym, bo wykonuje niebezpieczną pracę Helld...

0

Czasem, żeby pokonać tyranów trzeba stać się je...

mam pytanie co do diety :)
czy wyeliminowanie wszelakich słodyczy (oprócz miodu, bo naturalny i rzadko jadany) i ziemniaków, oraz ograniczenie pieczywa białego do np. jednej kro...

12

6

3

mam pytanie co do diety :) czy wyeliminowanie w...

blondii99 głoduje *

littlenasty Jeśli teściowa ziemniaki owali masłem a mięso smaży w panierce to nieciekawie :) Ziemniaki same w...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Witajcie,

Od Dziś zrobienie własnej bransoletki, łańcuszka czy naszyjnika nie powinno stanowić najmniejszego problemu.

Zestaw AmAv 4581 - The Crown Jewels - Mała Biżuteria t...

0

ogranicz

Witajcie, Od Dziś zrobienie własnej bransolet...

7

1

8

"Nie ograniczaj swoich wyzwań, stawiaj wyz...

FitPlanner Znajdź sport dla siebie w wyszukiwarce zajęć i klubów sportowych na https://fitplanner.pl !

"Jeśli możesz w to uwierzyć, umysł może to osiągnąć!"

Twoim największym ograniczeniem jest Twoja wyobraźnia ;) To, że nie możesz sobie czegoś wyobrazić to nie znaczy,...

6

2

4

"Jeśli możesz w to uwierzyć, umysł może to...

FitPlanner Znajdź sport dla siebie w wyszukiwarce zajęć i klubów sportowych na https://fitplanner.pl !

FitPlanner Mieszkasz w Warszawie i szukasz zajęć jogi? Znajdź w swojej dzielnicy zajęcia jogi na https://www...

To, że jestem trenerem, sportowcem nie oznacza wcale, że jestem ograniczona tylko w tym kierunku.
Lubię budzić kontrowersje, rozpoczynać dyskusje - lubię gdy coś się dzieje, gd...

3

0

To, że jestem trenerem, sportowcem nie oznacza ...

"Zacznij od możliwości, zignoruj ograniczenia!"

Większość ludzi zaczyna nowe rzeczy w poniedziałek - czy to nowa dieta, czy nowy sport :)

Początki zawsze są trudne. ...

3

2

4

"Zacznij od możliwości, zignoruj ogranicze...

FitPlanner Znajdź sport dla siebie w wyszukiwarce zajęć i klubów sportowych na https://fitplanner.pl !

FitPlanner Jeśli szukasz dla siebie zajęć aerobiku wyszukaj w swoim mieście najbliższy klub fitness na https...

CERA TŁUSTA

Jak ją rozpoznać?
•cera tłusta ma tendencję do błyszczenia się
•jej powierzchnia jest zwykle daleka od doskonałości, pojawiają się na niej wypryski i zaskórniki, wi...

6

0

CERA TŁUSTA Jak ją rozpoznać? •cera tłusta ma ...

Nigdy nie poznasz swoich ograniczeń, dopóki się do nich nie zmusisz!

Dążysz do lepszej sylwetki?
Chcesz być silniejsz(a)/(y)?
Wyładowujesz stres poprzez sport?

Nic nie cieszy ...

14

2

9

Nigdy nie poznasz swoich ograniczeń, dopóki się...

FitPlanner https://fitplanner.pl - wyszukiwarka klubów, zajęć i instruktorów w jednym miejscu !

FitPlanner Mieszkasz w Warszawie i szukasz siłowni w swojej okolicy? Wyszukaj na https://www.fitplanner.pl/s...

Szampon Do Wszystkich Rodzajów Włosów „Objętość i Pielęgnacja”, 10% rabatu na wszystko, wpisz kod KOSMETYKI ilość ograniczona. POLECAMY

0

1

0

Szampon Do Wszystkich Rodzajów Włosów „Objętość...

kuferek_upominki http://www.kuferek-upominki.pl/szampony/103-szampon-do-wszystkich-rodzajow-wlosow-objetosc-i-piel...

Pysznie pachnące mydełko, wiśnia i migdały 10% taniej, wpisz kod KOSMETYKI a dostaniesz 10% rabatu na cały asortyment,ilość kodów rabatowych ograniczona ;)

0

1

0

Pysznie pachnące mydełko, wiśnia i migdały 10% ...

kuferek_upominki http://www.kuferek-upominki.pl/mydla-na-wage/38-wisnia-i-migdaly.html

Odżywka do włosów z efektem laminowania, 10% taniej, wpisz kod KOSMETYKI ilość kodów ograniczona :-)

3

1

2

Odżywka do włosów z efektem laminowania, 10% ta...

kuferek_upominki http://www.kuferek-upominki.pl/odzywki-i-balsamy/108-odzywka-rokitnikowa-z-efektem-laminowania-40...

Szampon z efektem laminowania, tylko teraz 10% rabatu wpisz kod KOSMETYKI ilość kodów ograniczona.

2

1

0

Szampon z efektem laminowania, tylko teraz 10% ...

kuferek_upominki http://www.kuferek-upominki.pl/szampony/107-szampon-rokitnikowy-z-efektem-laminowania-400ml-.html

Spray zawiera 97,2 % składników pochodzenia naturalnego. 10% rabatu na wszystko wpisz kod KOSMETYKI ilość kodów ograniczona.

0

1

0

Spray zawiera 97,2 % składników pochodzenia nat...

kuferek_upominki http://www.kuferek-upominki.pl/stylizacja/149-spray-wygladzajacy-do-ukladania-i-wzmocnienia-wloso...