plank
na Zszywacz.pl
Polecamy
22
3
58
PLANK dla początkujących ;)
Idealna mam po prostu przez ten określony czas być w takiej pozycji ?
i to działa ?
236
100
408
Co wy na to? Plank daje świetne efekty, myślę, ...
czarna216 Ten plan jest do Bani. Chciałabym zobaczyć autora/ autorkę przez 23 minuty bez ruchu i przerwy w ...
_aniamala_ nożyce
3
1
7
PLANKI - Najlepsze z Najlepszych Ćwiczeń Fitnes...
ola92lbn czy to jest tez dobre na ramiona? bo caly czas na tych rekach a ja mam rece słabe:/
