podjadanie

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag podjadanie

Polecamy

Katarzyns

Katarzyns

Lublin

Obserwują 27 699

proporczyk

proporczyk

Zamość

Obserwują 1 674

peige8

peige8

Paryz

Obserwują 2 765

RabczanskieSolanki

RabczanskieSo...

Rabka Zdrój

Obserwują 5 025

2

0

Jak poradzić sobie z PODJADANIEM? Nowy post, kl...

Myszeczka12111
Myszeczka12111 Żuć gumę :)
silris
silris Jeść 3 pełnowartościowe posiłki + 2 zdrowe przekąski dziennie. :P Wtedy nie da się być głodnym, g...

16

9

podjadanie

jakie macie sposoby na podjadanie słodyczy?

_maartynaaa_
_maartynaaa_ Podobno zapisywanie dokładnie co i o której godzinie się zjadło pomaga ;)
omgtoja
omgtoja guma do żucia xD
Rosmerta
Rosmerta ustalenie liczby posiłków i godziny o której gadasz. wejdzie ci to w nawyk i nie będziesz posiada...

3

6

Jakie diety polecacie? Co robicie żeby opanować...

walczacazwiatrem
walczacazwiatrem może to trochę zabrzmi chamsko, zdaje sobie z tego sprawę, ale ja żeby opanować podjadanie i zmot...
anatia
anatia Zastąp sztuczne słodycze naturalnymi słodyczami. :) Owoce, suszone owoce takie jak rodzynki (słod...
whiteegirl
whiteegirl Ja wykluczyłam gluten i laktozę ze względu na dość uporczywy trądzik i powiem ze wpłynęło to bard...

5

19

SPOSOBY NA WALKĘ Z PODJADANIEM

W_iktoia
W_iktoia Nie przekierowywuje
marqiz1
marqiz1 NIe przekierowuje bo NIE MA takiego sposobu :):):)
Sandra36
Sandra36 bardzo ciekawy artykuł :)

2

7

podjadanie

Czerwona herbata pu-erh Jest prawdziwym numere...

sisen
sisen uwielbam czerwoną herbatę ! wręcz kocham <3 mimo z na początku jej zapach był dla mnie nie do ...
konto-usunięte
konto-usunięte Puery nie są odchudzające. Ćwiczenia są odchudzające! Poza tym warto wspomnieć, że bakterie znajd...

9

0

hej dziewczyny... niestety w styczniu sie podda...

batman4049
batman4049 mogę pomóc, rozpisuje diety odchudzające z wyprowadzeniem za 45 złotych miesiąc, kontakt mills404...
prostoinalewo
prostoinalewo duzo pracy przed toba , ale sie nie poddawaj . kiedy chcesz byc laska ? na starość ? teraz jest ...
bzyk
bzyk Ale ceny spadaja za te konsultacje internetowe,konkurencja czy jakość?

1

0

NOCNE PODJADANIE - JAK JE ZWALCZYĆ? 4 PROSTE SP...

QNOM
QNOM ale ładne zdjęcie i piękna jakość .o.