postęp

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag postęp

Polecamy

Majk96

Majk96

Kępno

Obserwują 7 566

xddroksixdd

xddroksixdd

Chrzanów

Obserwują 12

PiccoloAngel

PiccoloAngel

Warszawa

Obserwują 666

Karino

Karino

Kraków, Poland

Obserwują 1 082

8

4

Moje postępy :) Pierwszy tydzień Insanity za mn...

Montare
Montare MrsMagma, To się nie zastanawiaj, tylko do dzieła :) Jako motywacje podam swoje wyniki, zaznaczam...
Montare
Montare I dodam, że to w trzy tygodnie :)
tymbarkowa121
tymbarkowa121 Cześć, widzę, że jesteś nieźle zorientowana jeśli chodzi o ćwiczenia, mam do Cb pytanie: Jeśli c...

1

0

postęp

Kocham <3 wodny aerobic codziennie godzinkę ...

Zuzankaaa
Zuzankaaa Mega zmiana! Teraz masz super łydki, zazdroszczę ;)

10

1

Nie ważne w jakim tempie robisz postępy, jesteś...

nesqquiik
nesqquiik wlasnie wstawilam stare zdjecie do siebie na tablice, widac na nich straszne moje boczki i brzusz...

3

0

Jak postępować z żywym drobiem

barejqa
barejqa tzn co jak ukatrupić kurczaka??
czarna216
czarna216 żywy drób trzeba karmić ;-)

11

1

Odchudzające się! Jak wasze motywacje i postępy...

Kasiunia_3452
Kasiunia_3452 U mnie 15 kg w dół :D W weekend okaże się czy (a mam nadzieję, że tak :P ) spadł kolejny kg w dół...

2

31

Milkshake z bounty SKŁADNIKI Składniki (1 osoba...

pix
pix robiłam mój syn był zachwycony ( 12 lat) radzę batona najpierw rozetrzeć w małej ilości mleka , a...
pilka0421
pilka0421 a można z innym batonikiem ?

2

0

:))

Mirabelka88
Mirabelka88 Twoja? Cudna!
xddroksixdd
xddroksixdd Tak , moja :) Dziękuje :P

20

0

Brzuszek :)

xxolkaxx1
xxolkaxx1 bo to później źle wygląda.. ale takie zarysy sweet ;) *.*
xddroksixdd
xddroksixdd Baardzo efektowne *.* Tak więc , ciśniemy i się nie poddajemy :)
xxolkaxx1
xxolkaxx1 dokładnie 28 wstawie swoje zdjecia z metamorfozy ;)

5

0

Zaczynamy ćwiczenia ! :)

Zaurka
Zaurka łaaaaaa ale talia *q*
aleksandraolcia
aleksandraolcia suuper ! teraz cwiczenia na wyrzezbienie miesni i bedzie genialnie ! ;*

3

0

od wtorku zaczynam rowerek ok. 50 min dziennie ...

asiekp
asiekp ja głownie jeżdżę na rowerku i jestem zadowolona i widać efekty :) do tego pare innych ćwiczeń na...
asiekp
asiekp ja od 4 miesięcy najpierw było po godzince potem potem po półtory godzinki teraz już po dwie :) i...

9

1

Nawet nie wiecie ile się wahałam czy wrzucić te...

Suskaaa
Suskaaa Montare dziękuję. I postaram się następnym razem o lepszą jakość zdjęć i robione na wprost tak ja...
Amnezjaxx
Amnezjaxx Dasz radę,postępy widać,a niedługo będą jeszcze większe ! :}
ewej123
ewej123 Jest progress, a to najważniejsz, trzymam kciuki w dalszej drodze :)