przytyć i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Fit ;) zero diety.. dobra przemiana materii.. czasem mysle, ze za dobra.. chcialabym przytyc ok 10kg.. tylko jak?:/ niestety cwiczenia odpadaja.. mam problem z kolanami:(

7

23

4

Fit ;) zero diety.. dobra przemiana materii.. c...

HazelGrace też tak mam xDD

Zobacz wszystkie komentarze (23)

Polecamy

Szajmin

.

Obserwują 75

Zobacz profil

MagdaLena_23

Obserwują 62

Zobacz profil

amourx

Obserwują 20

Zobacz profil

xAnax

Małopolska

Obserwują 2 553

Zobacz profil

BRZUCH JAK BALON, CZYLI O ZATRZYMYWANIU WODY... na workitgirl.pl
Zdarzało się Wam „przytyć” w ciągu dwóch, trzech dni kilka kilogramów? A może wieczorem Wasze buty stały się o w...

18

0

3

BRZUCH JAK BALON, CZYLI O ZATRZYMYWANIU WODY......

*TyJemy*
Miałam dodać coś w niedzielę, ale się nie udało. Powód? W pon weszłam na wagę i co? wciąż 62kg i się trochę podłamałam. W głowie myśli "kurcze walczę już 3 tyg, je...

13

0

4

przytyć

TyJemy Miałam dodać coś w niedzielę, ale się ...

Dzień dobry :* Właśnie pije sobie kawę i postanowiłam, że opiszę trochę dokładnej moją przemianę :)

Nie stosuje żadnej diety i nie liczę kalorii. Jem wszystko to na co mam och...

24

18

2

Dzień dobry :* Właśnie pije sobie kawę i postan...

karrotka Stałaś się moją motywacją <3

Zobacz wszystkie komentarze (18)

kolejny dzien diety... i kolejne +0,5kg... mysle ze to jednak przez miesiaczke ale przytyc az 3,5 kg... ahhh meczy mnie to wszystko ;( chcialam do jutra uzyskac wage 65 a tu 69,...

2

9

0

kolejny dzien diety... i kolejne +0,5kg... mysl...

ZeroNadwagi Waga nie ważna! Są teraz ciepłe dni więc woda bedzie ci sie zatrzymywać w ogranizmie, dodatkowo m...

Karolina160s Jeśli masz misiaczka to wszystko jest normalne ;) ostatniego dnia miesiączki waga ci zejdzie. Wsz...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Czym więcej od siebie dajesz, tym więcej zyskujesz - zapewne nieraz słyszałaś bądź czytałaś tego typu słowa. Czy naprawdę tak jest? Podpisuję się pod powyższym zdaniem w stu pro...

37

5

3

przytyć

Czym więcej od siebie dajesz, tym więcej zyskuj...

Alixa na czym polega Twoja dieta redukcyjna? :)

mrsnatalcia jakie cwiczenia kardio polecasz ? :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Co robię, żeby nie przytyć w wakacje? Zajrzyjcie po kliknięciu.

1

4

1

Co robię, żeby nie przytyć w wakacje? Zajrzyjci...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

jak nie przytyć na wyjeździe?? jakieś pomysły? jadę na obóz za 3 dni i strasznie się boje, że przywiozę nadbagaż, gdyż nie będę tam miała możliwości sama wybierania posiłków...

5

1

3

jak nie przytyć na wyjeździe?? jakieś pomysły? ...

inspiracje_kolacje Jedz mniej, po prostu :) ja jem czasem normalne posiłki takie jak wszyscy ale polowe porcji :)

Hej, wiele osób chce schudnąć ,jednak ja was proszę o rady jak przytyć. Mam niestety niedowagę. "Obżeranie" nic nie daje. Chce przede wszystkim diety gdzie nie stanę s...

3

5

1

przytyć

Hej, wiele osób chce schudnąć ,jednak ja was pr...

MagdaLena_23 też walczę o dodatkowe kg ;) u siebie na tablicy udostępniam cotygodniowe relacje z walki :D najł...

mikochandesu bardzo chętnie c: ogólnie wspiera mnie chłopak jeśli chodzi o ćwiczenia. Ale no pomimo ze jem tyl...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Kochane pomóżcie mi... mam 168 cm wzrostu i ważę 46,5 kg aby odzyskać okres muszę przytyć do 54 kg co najmniej, a bardzo boje się ważyć więcej... nawet jak widzę 48 kg to moment...

3

7

2

Kochane pomóżcie mi... mam 168 cm wzrostu i waż...

suenos_de_colores Mam ten sam problem :( Może chcesz się jakoś skontaktować? :)

kasiunia06 wazę 50,5 przy wzroście 171. nie miałam okresu od maja zeszłego roku do lutego tego roku, przy cz...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

*TyJemy*
Moje osiągnięcia w tym tygodniu to przestawienie się na ok 5 posiłków dziennie o mniej więcej stałych porach (Próbuje zjadać ok 2500 kcal dziennie).
Od poniedziałku zac...

15

19

6

TyJemy Moje osiągnięcia w tym tygodniu to prz...

Zobacz wszystkie komentarze (19)

*TyJemy*
To jest moje kolejne podejście do zwiększenia mojej wagi. Ostatnie efekty mojej "diety na przytycie" to 4 kg więcej. Największym moim problemem była motywacj...

16

9

1

TyJemy To jest moje kolejne podejście do zwi...

MagdaLena_23 To skoro również chcecie przytyć, to może będziemy robić to razem? postaram się dzielić z wami co...

OhPatysia dodaj swoje zdjęcie. Jestem ciekawa jak wyglądasz bo ja mam 180cm wzrostu i węże 61 kg a chciałab...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Mam pytanie! A więc ważę aktualnie 51 kg...- to mało przy moim wzroscie (167cm) i pragnę przytyc, ale jest pewien problem bo nie mogę. A dokładniej mam mega szybka przemiane mat...

17

11

4

Mam pytanie! A więc ważę aktualnie 51 kg...- to...

konto-usunięte Białko Ci tu nie pomoże, musisz wytworzyć nadwyżkę kaloryczną oraz umieścić więcej węglowodanów w...

Luisaa Niektóre dziewczyny w akcie desperacji sięgają po testosteron. ponoć efekty są. co jak co, ale di...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Wyszło chyba średnio, ale lepiej tak niż żeby przytyć :p Ubyło mi 10 cm.
Co do tyłka, (ja) nie widzę żadnej różnicy wizualnej. Skóra jednak zrobiła się ładniejsza, ciało bardzie...

12

15

0

Wyszło chyba średnio, ale lepiej tak niż żeby p...

MaryEllen a ja widzę, że pupa się trochę podniosła :)

Shina02 Które jest przed, a które po?

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Jeżeli potrzebujesz zdrowej diety lub chcesz schudnąć/ przytyć lub myślisz o tym żeby zacząć ćwiczyć/uprawiać sport i do tego zdrowo się odżywiać, zapraszam do mnie ! ułożę indy...

4

6

0

Jeżeli potrzebujesz zdrowej diety lub chcesz sc...

Kaasia99 jak sie kontaktować?

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Od niedawna ćwiczę :) chciałąbym przytyć :D macie jakieś sposoby ?

7

10

1

Od niedawna ćwiczę :) chciałąbym przytyć :D mac...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Jak przytyć, co jesc i co ćwiczyć?
Podczas gdy większa część dziewczyn dąży do idealnej figury, chcąc zrzucić zbędne kilogramy - ja po prostu chcę przytyć.
Nie jestem wychud...

11

4

Jak przytyć, co jesc i co ćwiczyć? Podczas g...

rainbow69 dziewczyny musiałybyście zwiększyć kaloryczność diety :) w zależności d waszych norm każda trochę...

Wisiek_1 cześć ja też chciała bym przytyć ale bie 2 ani 3 kg ale 10 ponieważ mam 172 cm wzrostu i ważę 49 ...

123Ja123Ja mam to samo. Moja waga ciągle spada, z czego wcale nie jestem zadowolona. Polecacie jakieś ćwicze...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Kontuzja!Nabawilam się kontuzji stopy i tutaj moje pytanie: Znacie jakieś ćwiczenia które nie obciąża mi stopy? Schudłam już 4kg a nie chce przytyć. Nie mogę przez to ćwiczyć an...

0

1

0

Kontuzja!Nabawilam się kontuzji stopy i tutaj m...

Agata922 Nie pocieszę cię, ale musisz odpuścić forsowanie stopy, aby nie pogorszyć jej stanu. To zapewne b...

2

0

Trzeba przytyc..

littlenasty Zazdroszczę :D

ewelaabc oj nie xD

hej dziewczyny! Mam ogromny problem z moimi nogami mianowicie wyglądają one pogobnie jak na zdj albo jeszcze gorzej. Bardzo chciała bym przytyć i umięśnić moje nogi. Dodam że ma...

2

10

1

hej dziewczyny! Mam ogromny problem z moimi nog...

_ukulele_ kamilek69 odezwę się napewno

zuzolek_sweet Zacząć biegać

Zobacz wszystkie komentarze (10)