robie i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

0

1

0

wakacje

nelinka mogę kawałeczek?

Polecamy

marrrcelak

xxx

Obserwują 764

Zobacz profil

kkaylie

śląsk

Obserwują 457

Zobacz profil

zookiereek

Mazowieckie

Obserwują 2

Zobacz profil

monikacc

Obserwują 17

Zobacz profil

Ciasteczka ze słonymi orzeszkami i czekoladą !

Składniki:
-4,5 łyżki masła
-2/3 szklanki cukru trzcinowego (brązowego)
-1/3 szklanki cukru białego
-2 jaja
-łyżeczka ekstraktu w...

2

0

Ciasteczka ze słonymi orzeszkami i czekoladą ! ...

mruczka1 Idealne na prezent *.*

Dziś zrezygnowałam biegania -za bardzo wieje u nas,ale postawiłam na rozciąganie i mialam spore kłopoty ,ale od dziś robię go każdego dnia.

4

6

0

robie

Dziś zrezygnowałam biegania -za bardzo wieje u...

kkaylie dawno temu obiecalam,ze walczę do końca i nie poddam się bez walki NIGDY

Firewoman Tak <3 Marta to zawsze dobry wybór

konto-usunięte u mnie teraz efekty stoją, mam zmienione hormony i obwody stoją - a ćwiczę sporo, ale tak to jest :/

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Dużo osób pyta jak schudnąć, a ja mam odwrotne pytanie: jak przytyć? Wiadomo regularne posiłki, kcal więcej niż zapotrzebowanie, ćwiczenia. Ale tak konkretnie to ile dodatkowych...

4

2

1

Dużo osób pyta jak schudnąć, a ja mam odwrotne ...

Babeczka_z_lukrem Polecam pobrać aplikacje YAZIO. Podajesz w niej swoja obecna wage i cel jaki chcesz osiagnąć. Wyl...

monroe94 Basen jak najbardziej polecam - sama dzięki nie mu przytyłam. Przy wzroście 162 cm ważyłam 39 kg,...

9

4

0

W przerwie od robienia rozpierduchy

emz Tak :)

Hellas26 No i piękny

Zobacz wszystkie komentarze (4)

co dziwnego robię, malując się? Moje dziwne nawyki poznacie, po kliknięciu w zdjęcie :)

2

0

robie

co dziwnego robię, malując się? Moje dziwne naw...

hghghg a kogo to obchodzi?

0 - ciagle się tego uczę, by zamiast tkwić w problemie i marudzić, że ktoś ma lepiej, zadać sobie pytanie, co ja mogę zrobić, by było tak, jak chcę i zacząć to robić

1 h - tyl...

40

4

14

0 - ciagle się tego uczę, by zamiast tkwić w pr...

Alkapone336 Super,motywacyjne :)

Sweetgirl1999 super pomysł! *.*

Jadziula Człowiek po miesiącu albo się do tego przyzwyczai albo wyczerpie sie fizycznie

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Placuszki z tostera :) z sosem truskawkowym
Składniki:
mąka tortowa [1 szklanka]
cukier [4 łyżeczki]
proszek do pieczenia [1 łyżeczka]
jajka [1 szt.]
mleko [0.25 szklanki]
ol...

0

1

Placuszki z tostera :) z sosem truskawkowym ...

Racuchy są doskonałe zarówno na gorąco jak i na zimno. Podaję je klasycznie z cukrem pudrem i z bitą śmietaną. Czasem też robię do nich sos waniliowy. Tym razem jednak postawiłe...

3

0

3

robie

Racuchy są doskonałe zarówno na gorąco jak i na...

Ciężko idzie :-/
(ćwiczenia + dieta)
Z reszty jestem w miarę zadowolona, jednak najgorsze są te boczki. . robię treningi interwałowe oraz kręcę hula hop niestety bez skutku :-/

11

15

0

Ciężko idzie :-/ (ćwiczenia + dieta) Z reszty j...

00kacha00 Nie poddawaj się, efekty widać więc walcz dalej. pozdrawiam :-)

adus7821 Polecam Tiffany Rothe na boczki ;)

blackheartwhiteheart na boczki polecam trening Primavera boczki . Efekty widoczne po ok. 2 miesiącach . powodzenia!!!

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Każdego dnia coraz bliżej. Każdego dnia robię coś by spalić trochę tłuszczyku. I chociaż każdego dnia bolą mnie mięśnie, to wiem, że warto! :)

12

0

2

Każdego dnia coraz bliżej. Każdego dnia robię c...

Dawka wiedzy na dziś...
Smacznego! ;)
A tak na poważnie zdrowie ludzi już dawno poszło w odstawkę, teraz liczy się tylko profit... A propo tych owoców niedaleko mojego domu jest...

1

0

Dawka wiedzy na dziś... Smacznego! ;) A tak na ...

Zapraszam Was Kochani na nowy post na blogu ;) Obserwujcie i komentujcie ;) Pamiętajcie że bez Was to co robię nie ma sensu, a kocham blogowanie !

momentformebyw.blogspot.com

0

Zapraszam Was Kochani na nowy post na blogu ;) ...

Czy przyczyną szybko (po około 4 dniach ) odpadającej hybrydy jest kiepska baza czy ja coś źle robię? a poza tym lakier na niektórych paznokciach mi "spływa" na skórki...

1

13

0

Czy przyczyną szybko (po około 4 dniach ) odpad...

monroe94 Przyjaciółka też zajmuje się robieniem hybrydy i mówi że dużo zależy od paznokcia i tego jak są u...

Kingaa23 u mnie też tak było Ale kupiłam dobrą bazę lakiery i top z Neonail i teraz 3tygodnie potrafią mi ...

jwronkaaa Myślę, że kolorowe lakiery to pikuś, mogą być jakiejkolwiek firmy, zresztą tak też mnie uczono n...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Hej piszę tutaj, bo potrzebuję waszej rady. Od grudnia strasznie zaczęłam tyć waga z dnia na dzień zaczęła rosnąć teraz jestem już cięższa o 9kg i żadna dieta i ćwiczenia nie po...

7

11

4

Hej piszę tutaj, bo potrzebuję waszej rady. Od ...

suzi1120 zrob badania i nie zalamuj sie:( bedzie dobrze jak znajdziesz przyczyne:)

joasia9202 koniecznie badania. np. przy niedoczynności tarczycy zaczyna się tyć. Sama miałam ten problem

agness89 Niestety badania na tarczycę trzeba często powtarzać, połowa moich koleżanek na to choruje.. Sama...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

To już 2,5 roku mojej obecności na Zszywce. Ćwiczenie było zmotywowane tym, że chciałam być silna, znaczyć cokolwiek, jeśli ktoś chciałby mnie skrzywdzić. Potem przyszła nagroda...

20

6

0

To już 2,5 roku mojej obecności na Zszywce. Ćwi...

konto-usunięte O Boże, jaki piękny tyłeczek!!! *.* Gratuluję!

mamaWruchu pupa którą lubię ♡

Zobacz wszystkie komentarze (6)

0

ramka do robienia zdjęć dostępna u nas

0

ramka do robienia zdjęć dostępna u nas

0

1

ramka do robienia zdjęć dostępna u nas

0