skaka
na Zszywacz.plPolecamy
10
3
0
skaka
dzień 1 . Śniadanie :Gofry z owocami. Zaczyna...
Wyniszczona Każdy krok w stronę osiągnięcia swojego celu to mały sukces. Będę obserwowała Twoje poczynania, p...
maybecat osobiście uważam, że nie jedzenie po 18 jest błędem no chyba że chodzisz spać 20-21 ;) ponieważ p...
0
9
0
czy ta skakanka bedzie dobra ? chodiz mi o szyb...
agazz skakanka z gumy kreci się szybciej od sznurka, gdyż jest cięższa i jak dla mnie lepiej sie nią kr...
3
8
0
Oto ja. :) i pytanie co Wy byście poprawili? Z...
24
4
6
skaka
Co daje skakanie na skakance? Zastanawiam się c...
veronicaxxxoo skakanka jest idealna na zrzucenie tluszczyku z ud i brzucha. na sam poczatek proponuje nie przes...
princeska12 modeluje sylwetkę: )
Misiulinka_86 ja zaczęłam od internatów po 2 min następnie 20 sec przerwy:-) zaczelam od 5 rund... teraz robie ...
2
10
0
jakie są efekty cwiczenia na skakance ? chcę wi...
fitpomoc i jak ? skusilas sie na skakanke?:)
32
6
10
co cwiczycie ze chudniecie i wyrabiaja sie wam ...
princeska12 bieganie jest świetne na spalanie plus dieta, bo jak to się mówi brzuch robi się w kuchni :P
czarnobyl Na redukcji niestety ale nie da się wyrobić mięśni bo albo chcesz schudnąć albo wyrobić masę. Co ...
alexxx2222 dzięki, mi też pomogłyście
P.S. Gdzie można kupić takie bluzki jak na zdjęciu?
8
15
11
Wyzwanie na skakance :) Dziewczyny która się do...
OnlyYoou nie chciałoby mi się liczyć lepiej wlączyć stoper;)
a tak przy okazji gdzie można dostać skakanke...
2
3
1
lato w pełni ale trzeba ruszyć cztery litery i ...
retine Ja! :)
kasia90_90 super będę miała większą motywację żeby wytrwać ;)
4
1
0
Pierwsze 40 minut zaliczone. Zdaje się, że znal...
Ineczka23 Uważaj na kostki.. Ja dużo biegam i ćwiczę. I zaczęłam również skakać po 20-30 min dziennie i po ...


















