skakac
na Zszywacz.pl
Polecamy
13
4
9
Hej kochani! zaczęłam ćwiczyć z Mel B od 8 dni,...
Verska Dziękuje ;) trzymam kciuki za ciebie, powodzenia ;)
edytka_867 Powodzenia! :-) Tez ostatnio zaczelam brzuch,posldki i uda z Mel B. Masz fajny plan i chyba sobie...
Verska a proszę ;)
14
2
2
skakac
skakanka. taka mala rzecz z dziecinstwa, powinn...
dorotiiii88 ja dopiero zaczynam :-)
elajla Ostatnio wprowadziłam skakankę :). Akurat ja napinam mięśnie brzucha podczas skakania :)
66
19
49
Ten rekwizyt z dzieciństwa pomaga schudnąć i ła...
konto-usunięte ja od 4 dni skacze na elektronicznej czyli skacze az dobije do 200 kcal poczekam jeszcze te 3 dni...
o0peach920o a jak z biustem ? z brzucha jak spadnie to spoko a jak z piersi poleci to dramat
Bezimienna16 Skakanka daje świetne efekty. Ja skakam od 2 miesięcy około. Zwykle po 25 min dziennie ale zdar...
9
1
4
Mam pytanie :D Tylko proszę o odpowiedź tych kt...
czarnobyl Działa i to bardzo dobrze ;) ja swego czasu skakałam do 60 minut a nogi oczywiście chudną raz w c...
2
1
0
znacie jakąś fajna muzykę na trening, taka wiec...
Ollie_K mel b ma przy swoich treningach fajną
31
8
22
Warto skakać na skakance miłe, przyjemne i to j...
konto_usuniete zaczynam od dziś, codziennie 10 minut. :d
2
7
0
Co sądzicie o skakance? Ja zamówiłam sobie na a...
veronicaxxxoo ja właśnie czytałam na różnych forach, że super wyszczupla nogi :)
7
13
1
Zapraszam Was na tydzień bez słodyczy,ostatni t...
konto-usunięte Od dzisiaj zaczęłam :) mam nadzieję, ze mi się uda!
aleksandraolcia ja nie przetrwalam xd
notgoing mi tez się nie udało... nie podejmuje kolejnej próby ale mogę się pochwalić ze przez to udało mi ...