ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

squat

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag squat

Przysiady :)

34

30

8

Przysiady :)

Zobacz wszystkie komentarze (30)

Polecamy

forway

forway

Bolesławiec

Obserwują 2 014

podpityrycerz

podpityrycerz

Wodzisław Slaski, Katowice, Poland

Obserwują 398

devil333angel

devil333angel

Nederland

Obserwują 2 385

mEgAwArIaTkA

mEgAwArIaTkA

Białystok

Obserwują 1 321

Squat Challenge, robiła któraś z was? :)

4

1

3

Squat Challenge, robiła któraś z was? :)

Kasieek2104 Ja robię od tygodnia ponad :)

:)) ja juz Poćwiczone 40 przysiadow :))) Kto cwiczy ze mna squaty ?:)

21

28

3

squat

:)) ja juz Poćwiczone 40 przysiadow :))) Kto cw...

suniakaxx 40toma przysiadami nawet nie zdążysz rozgrzac mięśni. jeśli chcesz zobaczyć efekty polecam najpi...

Zobacz wszystkie komentarze (28)

Mój styl

Okładka Mój styl

Zapraszam na nową odsłonę b...

Spagetti w wersji fit przep...

Lato nie poczeka :) sezon n...

Nowy wpis na blogu Anka Wir...

Nie wiesz jak zacząć się od...

Obserwuj tablicę

squat

7

0

1

squat

Wyzwanie - zgrabne pośladki poprzez squaty

3

0

7

Wyzwanie - zgrabne pośladki poprzez squaty

Call Me Maybe Mighty Squat Challenge

1

0

1

squat

Call Me Maybe Mighty Squat Challenge

Przysiady jak wykonać poprawnie technicznie

0

0

1

Przysiady jak wykonać poprawnie technicznie

200 Bodyweight Squats

4

0

4

200 Bodyweight Squats

11

1

5

squat

...

hiphopowa fajne, ale z drugiej strony bez przesady.

Podbijamy stawkę przysiadów?
Wyzwanie "is it bigger yet?" z drukowanymi wersjami dwóch poziomów trudności już na blogu!
<klik w zdjęcie>

4

0

2

Podbijamy stawkę przysiadów? Wyzwanie "is...

Ferie zimowe zaczęte lecimy z tą figurą !

3

0

1

Ferie zimowe zaczęte lecimy z tą figurą !

squat, run nadal walcze :)

15

7

2

squat, run nadal walcze :)

czarnobyl Fajne ciałko i tyłek ;)

ArisuRabbit piszcie po polsku błagam. tragedia co się dzieje z naszym językiem :(

fitnesslovee

Zobacz wszystkie komentarze (7)

squats

3

0

0

squats

Podczas przysiadów angażujesz dużo mięśni. Warto robić squaty :)
Anka Wirtualna Koleżanka Fit

8

0

5

Podczas przysiadów angażujesz dużo mięśni. Wart...

kto trwa w noworocznych postanowieniach? :) ja 110 a jutro rest! :)

Szczerze mogę powiedzieć,że chociaż minął zaledwie tydzień czuję,że moje pośladki się lekko podniosły! :) Oc...

7

12

1

kto trwa w noworocznych postanowieniach? :) ja ...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Dzisiaj już 5 dzień :) + 10 minutowy trening pośladków z Mel B. :)

1

0

2

Dzisiaj już 5 dzień :) + 10 minutowy trening po...

Zapraszam do udziału w projekcie WF - Wstępna Fitnesska!
Wyzwanie czeka!
<klik w zdjęcie>

6

2

2

Zapraszam do udziału w projekcie WF - Wstępna F...

brefkaa Trzymam kciuki za tych co się tego podejmą :) Dla mnie osobiście za mało tych przysiadow, ale ja...

Ampuleczka breffka, stąd poziom pierwszy :) W planach więcej poziomów pod kątem różnych rodzajów przysiadów ...

Squat challenge

5

0

2

Squat challenge

14

2

13

...

badamaku czy ktoras z was potrafi powiedziec jakiej firmy sa to spodenki?

badamaku czy ktoras z was potrafi powiedziec jakiej firmy sa te spodenki?

squat

0

0

1

squat