stepper i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Może to jeszcze nie jakiś rewelacyjny wynik ale z każdym dniem jest więcej kroków, czas ten sam czyli 60 minut, jestem bardzo zadowolona z zakupu steppera, jest super na odstres...

3

8

0

Może to jeszcze nie jakiś rewelacyjny wynik ale...

Mona_Lisa18 Powodzenia <3

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Polecamy

Arabeska_Music

Obserwują 362

Zobacz profil

Annitka_Cwiczyxd

wielkopolska

Obserwują 16

Zobacz profil

lidia888885

Obserwują 35

Zobacz profil

domisia1997

Kłodzko

Obserwują 67

Zobacz profil

Dzisiaj sałatka z kurczakiem, porem, kukurydzą, jajkiem, ogórkiem, groszkiem i domowym majonezem jest przepyszna + pół grahamki z szynką :) Weekend był do dupy cały tydzień potr...

12

3

5

Dzisiaj sałatka z kurczakiem, porem, kukurydzą,...

annia20 jej jakbym slyszala siebie. tez potrafie trzymac zdrowy styl przez caly tydzien, ale w weekend na...

inspiracje_kolacje u mnie tez lipka, od wczoraj za duzo zjadlam i wypiłam, stepper spakowany przed przeprowadzką, cz...

Stepper zaliczony trzeba uzupełnić spalone kalorie :) Mój ulubiony obiad: dietetyczne frytki, pierś pieczona w piekarniku i warzywka, pychota :)

34

2

8

stepper

Stepper zaliczony trzeba uzupełnić spalone kalo...

justblonde jak frytki zrobione?

do dziewczyn które długo już ćwiczą na stepperze, bym chciała wiedzieć jak się zmieniły wasze nogi chodzi mi o uda najbardziej :)

1

5

1

do dziewczyn które długo już ćwiczą na stepperz...

inspiracje_kolacje Ja mam skretny, i podnosi pupe i wyszczupla uda, polecam cwiczyc 4razy w tygodniu o 1 godzinie

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Kupuje stepper i kompletnie nie wiem który będzie dobry. Dziewczyny jaki polecacie? :)

3

18

0

Kupuje stepper i kompletnie nie wiem który będz...

Zobacz wszystkie komentarze (18)

Dziewczyny jaki stepper polecacie? zwykły czy skrętny
i na jakim będą lepsze efekty?

1

25

0

stepper

Dziewczyny jaki stepper polecacie? zwykły czy s...

MojePasje jutro kupuje prosty z ;)

Zobacz wszystkie komentarze (25)

mam kilka pytań odnośnie steppera 1.czy dzięki niemu mogę zgubić ok. 5 kg w miesiąc? 2. czy rozbuduje mi łydki które i tak są wystarczająco olbrzymie 3.co dzieje się z udami i ...

1

7

0

mam kilka pytań odnośnie steppera 1.czy dzięki...

inspiracje_kolacje cwicz co drugi dzien po minim 60 minut i trzymaj diete a schudniesz szybko

Edytaccc ja może na początku trochę zrzucilam ale potem ciało się przyzwyczaja a do tego żeby się spocic t...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Wtorek: Rolki 25min, Xhit: 9-ex for a flat stomach, Xhit thigh ex for losing, Xhit Victoria Sicret Cardio, 500 Stepper, Rozciąganie :)

2

0

Wtorek: Rolki 25min, Xhit: 9-ex for a flat stom...

Emilka223 jak sie nazywa ta apka??

Dziewczyny pomóżcie! Co mogę zrobić żeby moje nogi w końcu wyglądały dobrze i zgrabnie bo jak na razie moje łydki są prawie tak duże jak uda, może macie jakieś rady? Aktualnie c...

0

1

0

stepper

Dziewczyny pomóżcie! Co mogę zrobić żeby moje n...

konto-usunięte Co zrobić? Zaakceptować je:) moim zdaniem masz fajne normalne nogi ciesz się nimi;)

witam jak po weekendzie u was ? Tydzien rozpoczety ostrym treningiem ! Poniedziałek: Rolki 25 min, Ada Palka 3×3×30 - Talia; Plaski brzuch ; Nogi, Mel b - 20 min Cardio, Mel b ...

8

0

3

witam jak po weekendzie u was ? Tydzien rozpocz...

Ja już po ćwiczeniach :-) Sobota: Rolki 27 min, Mel B 20 min Cardio, Mel B 15 min Cardio, Calorie Burning Workout FitSugar, 500 STEPPER, Rozciąganie :-) A wy co dzisiaj ćwiczyly...

1

2

0

Ja już po ćwiczeniach :-) Sobota: Rolki 27 min,...

missdoriss1 u mnie tez pracowicie ale tak z innej beczki czy polecasz zakup stepera?

angelika88w a ja zapytam o rolki- jakie polecacie❓ srednia polka cenowa, raczej poczatkujaca osoba

Co raz ciężej ale wiem ze warto i się nie poddaje :D Piątek: Rolki 25 min, XHIT Cardio, XHIT 1000000 cla Cardio, 1000 STEPPER, Rozciąganie ;) Dziewczyny co polecacie na umiesnio...

1

0

Co raz ciężej ale wiem ze warto i się nie podda...

Jejkuuu! Padam po dzisiejszym dniu ! Zbilizajacy okres daje mi siwe znaki ale nie poddaje sie mimo to :D Co raz cieżej ale walczymy dalej ;) Środa: Rolki 25 min, Mel B 20 min tr...

5

2

0

Jejkuuu! Padam po dzisiejszym dniu ! Zbilizajac...

konto-usunięte kurde dodałaś strasznie niekorzystne foto dla siebie, przez te spodenki twoje nogi wyglądają na k...

hej dziewczyny, zastanawiam się czy warto nabyć stepper. Czy któraś używa i może się podzielić opinia na jego temat? z góry dziękuje

1

2

hej dziewczyny, zastanawiam się czy warto nabyć...

lonka1729 Godzina dziennie na takim steperze oczywiście po 10 mini przerwa bo dłużej nie wytrzymasz☺i gwara...

wera2023 Ja tez słyszałam że boskie są efekty

Wczoraj skusilam się na najlepsze ciasto na świecie - kajmak <3 ale zaraz potem odpokutowalam i zrobiłam 1h 45minitowy trening, bo zaczęłam chodzić na stepperze i razem z tre...

4

2

0

Wczoraj skusilam się na najlepsze ciasto na świ...

linkaa jak tam efekty ?? ubywa cos :))??

Pierwszy dzień na stepperze. Jakich efektów mogę spodziewać się ćwicząc na stepperze ?

1

9

0

Pierwszy dzień na stepperze. Jakich efektów mog...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Jest moc ! :D Wtorek: Rolki 25 min, Xhit : 1000000 cal Cardio, Xhit : 150 cal Cardio, 1000 STEPPER, Rozciaganie :) Piekna pogoda az sie chcialo wyjsc pojezdzic i pocwiczyc :D a...

3

2

0

Jest moc ! :D Wtorek: Rolki 25 min, Xhit : 1000...

marrrcelak gdzie kupiłaś rolki?

subrose https://www.sklep-presto.pl/pol_m_Popularne_R_Rolki-Blackwheels-4064.html polecam

pierwszy trening na stepperku zaliczony :-P za miesiąc sobie porównam liczbę kroków :-)

2

1

0

pierwszy trening na stepperku zaliczony :-P za ...

Angie0503 każdy krok bliżej celu ;-) stepper jest super

ja juz po ćwiczeniach! :D a wy jak tam ? Poniedzialek : Bieganie 30 min, 20 min Victoria Sicret workout, 10 min flat belly workout, 1000 STEPPER, Rozciaganie :D Wczoraj upadla,...

1

2

0

ja juz po ćwiczeniach! :D a wy jak tam ? Ponied...

Nieoceniona12 mam taki sam dywan! :)

noo_angel również juz po ćwiczeniach; D

jaki stepper polecacie? ten z gumami czy bez?

3

15

2

jaki stepper polecacie? ten z gumami czy bez?

katahros ja mam stepper skrętny z linkami i jestem z niego zadowolona :) już po 2 tygodniach nogi wygląda...

Zobacz wszystkie komentarze (15)