tabata i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Butt Workout Cardio 3: Tabata | 30 DAY BUTT LIFT

0

1

Butt Workout Cardio 3: Tabata | 30 DAY BUTT LIFT

Polecamy

Luta13

Łwc

Obserwują 5 650

Zobacz profil

ewelinciaa1989

REDDITCH

Obserwują 1 054

Zobacz profil

daylightx3

Wrocław

Obserwują 96

Zobacz profil

whoever16

Obserwują 96

Zobacz profil

21.07.2014r.- szósty dzień wyzwania z Mel B.

Ćwiczenia:

- 32 minuty Mel B wyzwanie, poniedziałek (nie zrobiłam całego bo mnie jakoś znudził i zdenerwował? )
-10 minut Tiffa...

3

0

21.07.2014r.- szósty dzień wyzwania z Mel B. ...

0

tabata

Hip Hop Tabata Dance Workout

3

0

1

Tabata ★ Ekstremalny Trening Interwalowy- Ćwicz...

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness Blender Tabata HIIT, Abs and Obliques Workout
///// Masakra, dziewczyny, ja wytzymalam do połowy :P

5

1

6

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness...

princeska12 ohhh mój Kochany Fitnessblender

tabata <-- ćwiczył to ktoś? ciekawa jestem czy sa po tym jakies efekty bo 40 min treningi są nie dla mnie :)

2

0

tabata

tabata <-- ćwiczył to ktoś? ciekawa jestem c...

szmitqqa oj ciezkie to jest serria cwiczen na tempo

0

3

4

TABATA workout Natalia Gacka

rejczeel ja jakoś nie mogę z nią ćwiczyć, raz próbowałam ale mnie irytuje ona jakoś :o

katty5424 każdy ma swe gusta. ja lubię z nią ćwiczyć, bo ma szybkie tempo- dobre na spalanie tłuszczyku.

Keira1819 Uwielbiam to <3

Polecam!!! daje ostro w kość!!!

Tabata ★ Ekstremalny Trening Interwalowy- Ćwiczenia Fitness odchudzające i spalające tłuszcz

2

1

Polecam!!! daje ostro w kość!!! Tabata ★ Ekst...

czarnobyl Zgadam się Tabata jest świetna choć 20 minut to raczej za długo bo prawdziwa Tabata składa się ty...

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kitów - Natalia Gacka

4

0

1

tabata

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kit...

6

2

0

Cześć. Mam pytanie. Dziś włączyłam do treningu ...

konto-usunięte Moze po prostu masz slabe kolana..ja np nie moge robic przysiadow,bo zrobie 4 i zwyczajnie nie da...

Schudł ktoś dzięki tabacie i zdrowemu odżywianiu, powiedzmy 1700kcal? Jestem bardzo ciekawa czy ta forma treningu daje jakieś efekty. :>

1

3

0

Schudł ktoś dzięki tabacie i zdrowemu odżywiani...

Misfits ja mam od 03.01 "zdrową dietę", mniej więcej 1600 kcal i ćwicząc kilka razy w tygodniu,...

czarnobyl Od Tabaty jest możliwość pozbycia się kilku kg. bo jest to trening interwałowy wiec metabolizm dz...

misiowelove ja robiłam miesiąc ale chyba coś zrypałam... robiłam co drugi dzień na przemian z boczkami Tiff....

Tabata. Ćwiczył ktoś? Są jakieś efekty? Po jakim czasie? Zamierzam od dzisiaj zacząć :)

4

3

9

Tabata. Ćwiczył ktoś? Są jakieś efekty? Po jaki...

czerwonabrunetka Ja już od tygodnia ćwiczą z nią , jest ciężko ale warto. Życzę powodzenia i pozdrawiam :)

MarTiTa88 to jest jako rozgrzewka czy samodzielnie???

4min Tabata - Intensywny Trening Interwałowy, 4min Tabata Intensive Interval Training

6

1

7

4min Tabata - Intensywny Trening Interwałowy, 4...

paulinamattik co ona za przysiady robi??!!

CALVIN KLEIN COLLECTION
Tabata strapless cady gown

5

0

2

CALVIN KLEIN COLLECTION Tabata strapless cady gown

Trening TABATA - 4-minutowy trening, który daje takie same rezultaty jak godzina ćwiczeń cardio

10

0

6

Trening TABATA - 4-minutowy trening, który daje...

4

2

1

Tabata:)

Luta13 http://www.ofeminin.pl/odchudzanie/tabata-trening-d50475.html

Luta13 http://www.ofeminin.pl/odchudzanie/trening-tabata-efekty-najlepsze-cwiczenia-s429606.html

7

2

8

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kit...

wiki69 ćwiczył ktoś? ;) jakie efekty? ;p

claudiasara bardzo polubiłam jej rozgrzewkę :)

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kitów - Natalia Gacka

co sądzicie o tym >? któraś z Was próbowała??

5

1

4

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kit...

wazzup robię z nią ćwiczenia na brzuch jak narazie świetnie się sprawdza :)

Tabata - dziewczyny, co wiecie na jej temat? Czy ktoś ćwiczy w dni wolne od treningu? Daje jakieś efekty?

2

0

1

Tabata - dziewczyny, co wiecie na jej temat? Cz...

Najlepsza TABATA ever, polecam!! Jednak nie wolno go wykonywać codziennie.

13

3

8

Najlepsza TABATA ever, polecam!! Jednak nie wol...

patrycjagandera te ćwiczenia są na całe ciało czy tylko na brzuch?

kasiab123 TABATA spala tluszcz, a wiadomo ze spalamy ze wszystkich parti ;)

Drummer_Wee dlaczego nie codziennie ?