3

11

TABATA workout - 4 minutowy trening metaboliczny

roseerosee
roseerosee hej dziewczyny. próbowałyście może te ćwiczenia??jak efekty??
roseerosee
roseerosee to super!:) ja właśnie też walczę z oponką..liczę na poprawę,pozdrawiam;)

6

1

start and be proud! :} Bądź dla siebie inspirac...

awarja
awarja moglabys dodac link do.filmiku z ktorego kozystasz ?;)

26

8

Tabata #dzień80 :} Lato coraz bliżej walczymy!!...

binkieewicz
binkieewicz a nogi zrobiły sie umięśnione czy nie ?
TheMuuurder
TheMuuurder masz jakieś zdjęcie "przed" ? *.*

16

13

Just Do It! :} @kreatywna_marzycielka Bądź dla ...

ola23295
ola23295 po jakim czasie zauważyłaś efekty tabaty ?
LiveasSandra
LiveasSandra Masz może jakieś zdjęcia z "przed" lub jak twój brzuch wyglądał?

2

0

Cześć. Mam pytanie. Dziś włączyłam do treningu ...

konto-usunięte
konto-usunięte Moze po prostu masz slabe kolana..ja np nie moge robic przysiadow,bo zrobie 4 i zwyczajnie nie da...

2

8

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kit...

wiki69
wiki69 ćwiczył ktoś? ;) jakie efekty? ;p
claudiasara
claudiasara bardzo polubiłam jej rozgrzewkę :)

3

8

Najlepsza TABATA ever, polecam!! Jednak nie wol...

patrycjagandera
patrycjagandera te ćwiczenia są na całe ciało czy tylko na brzuch?
kasiab123
kasiab123 TABATA spala tluszcz, a wiadomo ze spalamy ze wszystkich parti ;)
Drummer_Wee
Drummer_Wee dlaczego nie codziennie ?