Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

treningów

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag treningów
TIME FOR BOX/45 minut/650 kcal Pełny zestaw treningowy na Fb CentrumSportowca.pl

0

1

TIME FOR BOX/45 minut/650 kcal Pełny zestaw tre...

Polecamy

bukusia123

bukusia123

Obserwują 1 766

Zobacz profil
MLason03

MLason03

Obserwują 0

Zobacz profil
facetwformie83

facetwformie83

Szczytno

Obserwują 296

Zobacz profil
kasiaaa99688

kasiaaa99688

Warszawa

Obserwują 1 011

Zobacz profil
Zobacz najzdrowszy rodzaj ćwiczeń fizycznych - treningi fitness. Profesjonalne plany treningowe na odchudzanie i wzmocnienie. Sprawdź czym jest fitness.

0

0

Zobacz najzdrowszy rodzaj ćwiczeń fizycznych - ...

Grudniowe Kalendarze Treningowe do ściągnięcia za darmo. Kliknij w zdjęcie.

0

1

treningów

Grudniowe Kalendarze Treningowe do ściągnięcia ...

Mój styl

6 lat razem od 4 podstawówk... jak Wam się podoba? Kolejne rzęski, moje ulubio... Zapraszamy! :) pierwszy fil... moje kolejne rzęski :) zapr... ig: xnarbiexo Dziewczyny! Czy Waszym zdan... ig: xnarbiexo ig: xnarbiexo
Obserwuj tablicę
Długaaa przerwa od treningów.. niestety. Czas wrócić! Poprawiamy korone i zasuwamy!

5

10

Długaaa przerwa od treningów.. niestety. Czas w...

polita123
polita123 cześć. też dzisiaj wracam do treningu ze skakanka. ostatnie dni poprostu się nie dało
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Jaki rowerek treningowy będzie odpowiedni?

0

0

Jaki rowerek treningowy będzie odpowiedni?

Szukam treningów, które nie wymagają skoków i biegania. Chodzi o to, że narazie przy mojej wadze mogą być zbyt obciążające. Jednak żeby spalić tłuszcz wiem, że potrzebne jest ca...

8

0

treningów

Szukam treningów, które nie wymagają skoków i b...

Zobacz wszystkie komentarze (8)
Hej Zszywkowicze! Może i wypadłam z wrzucania zszywek, ale nie wypadłam z obiegu codziennej porcji aktywności! ;] a jak Wy się sprawowaliście przez ostatnie 2 tygodnie [jaki szm...

0

1

Hej Zszywkowicze! Może i wypadłam z wrzucania z...

Dziś kolejny dzień treningu, był on co prawda rano ale po drodze zdazylam zjeść trochę czekolady... i cały trening poszedł się przysłowiowo je***.. Ah mam wyrzyty sumienia przez...

4

0

Dziś kolejny dzień treningu, był on co prawda r...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Czternaście dni za mną :) Przez te dwa tygodnie bardzo starałam się jeść zdrowo, nie zjadłam żadnych słodyczy i zrobiłam jedenaście treningów. Oby do przodu !

0

0

treningów

Czternaście dni za mną :) Przez te dwa tygodnie...

Zapraszamy do naszych wyzwań =D LINK w komentarzu

1

0

Zapraszamy do naszych wyzwań =D LINK w komentarzu

lovefit123450
lovefit123450 https://www.facebook.com/ZacznijCwiczyc/photos/a.1114146732008888.1073741827.1114126645344230/117...
Witam wszystkich :) Mam do zaoferowania plany treningowe i diety w bardzo niskiej cenie. Jestem trenerem personalnym i mam spore doświadczenie, ale jak narazie nie chcę brać za...

4

2

Witam wszystkich :) Mam do zaoferowania plany ...

Aleksandra9219
Aleksandra9219 Może masz zdjęcia efekty podopiecznych?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
LISTOPADOWY KALENDARZ TRENINGOWY do druku. Kliknij w zdjęcie, żeby ściągnąć.

0

1

LISTOPADOWY KALENDARZ TRENINGOWY do druku. Klik...

Trening 100 pompek. sprawdzony plan treningowy KLIK W FOTO

0

0

Trening 100 pompek. sprawdzony plan treningowy ...

Szukam nowych pełnych motywacji uczestniczek do programu -5, -10, -15, -20 kg Gotowa na zmiany ? Napisz do mnie ! ✔ Otrzymasz 4 miesięczny program żywieniowy ✔ Propozycje t...

6

0

Szukam nowych pełnych motywacji uczestniczek do...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Jaki program treningowy z Youtube polecacie? Żeby była ogólnie dostępna rozpiska co, kiedy i ile ćwiczyć? Nie potrafię sobie sama niczego skomponować (na razie). I mam najlepszą...

1

2

Jaki program treningowy z Youtube polecacie? Że...

Alicea
Alicea Jeśłi chodzi o you tube to często skłądam sobie sama treningi z kilku filmików, albo z kilku film...
małe podsumowanie tygodnia. wiem ze na wielkie zmiany jeszcze za wcześnie jednak pierwsze minimalne różnice już zauważam po dwóch tygodniach regularnych treningów. mój brzuch st...

2

0

małe podsumowanie tygodnia. wiem ze na wielkie ...

Alicja1317
Alicja1317 powiedz jakie ćwiczenia wykonujesz ?? :)
kolejny tydzień ćwiczeń za mną :) w tym tygodniu jestem zadowolona z treningów. każdy dzień treningowy odhaczony :)

1

0

kolejny tydzień ćwiczeń za mną :) w tym tygodni...

Ett
Ett I bardzo dobrze :)
Rower treningowy to sprzęt do ćwiczeń dla całej rodziny

0

0

Rower treningowy to sprzęt do ćwiczeń dla całej...

Jutro zaczynam drugi tydzień treningów na siłowni. Niestety przez weekend trochę popłynęłam z kaloriami dlatego od poniedziałku ruszam z podwójną siłą i z lepszym odżywianiem. M...

0

0

Jutro zaczynam drugi tydzień treningów na siłow...

Teraz z drugiej strony :) Teraz byle się wyleczyć z anginy i wracam do treningów - do grudnia mam okres przejściowo-masowy, a od grudnia szykujemy się na wiosnę. W planie powi...

10

0

Teraz z drugiej strony :) Teraz byle się wyle...

orise
orise Yeh! Plecki mega!
adus7821
adus7821 Hej :) bralas kiedys, burn shape ihs 2.0? ;) jeśli tak to możesz mi coś o tym opowiedzieć? ;)
Zobacz wszystkie komentarze (10)