trening
na Zszywacz.pl
Polecamy
8
1
5
trening
No to zaczynamy ktoś ćwiczy skalpel ? :> Po ...
adjonazeg3 po 4 tyg zaczęłam robić rzeczy, które wcześniej mi się nawet nie śniły : 7km biegania i mięśnie n...
10
2
12
Ciekawe i nie za bardzo męczące.
Athelas oooj tam czyli widzę, że sprowadza się do tego, co na pupę czy uda. Po prostu trzeba ćwiczyć różn...
MartaHennig Dzięki za dodanie mojej grafiki! :)
Czy istniałaby możliwość, żebyś jeszcze podlinkowała ten ob...
5
1
8
Zostań Fit Natalia Gacka - Brzuch A
paula_pola Natalka na tym zdjęciu ma łapki jak koks;D świetna dziewczyna
10
2
0
Bądź dla siebie inspiracja a dla innych wyrzute...
lena30296 Ale masz piękny brzuch, gratulacje :)
3
8
1
Dziewczyny, pomóżcie! Czy któraś z Was kojarz...
urbanna dlatego właśnie nazwane jest to tygodniowym wyzwaniem ;) pamiętam jak wiele dziewczyn krytykowało...
RunGirl Z chęcią zrobiłabym sobie to wyzwanie, ale to za tydzień, bo teraz dużo czasu nie mam, albo najle...
urbanna proszę: https://www.facebook.com/chodakowskaewa/photos/a.583791598361221.1073741854.1868237013913...
13
8
4
Cel jest :) Plan treningowy ustalony i teraz ćw...
Kasiula_27 Fitnesska30 to jest jak narkotyk ;) sama zobaczysz :D
3alicjaa, mam taką pracę typowo siedzącą...
Moniikaa Jej nie spodziewałam się, że tego będzie tak dużo ;o Ja to bym nie znalazła tyle siły. Wczoraj by...
Kasiula_27 Moniikaa, jeśli nie ćwiczyłaś wcześniej to na początek rób treningi 3 razy w tygodniu a po miesią...
