trening
na Zszywacz.pl
0
2
0
Jej treningi mają charakter interwałów i stanow...
Gianna_xoxo jej czyli kogo? :)
mimi88 na zdjęciu pisze;) ZuzkaLight.com pozdrawiam;)
Polecamy
37
4
10
"Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o ...
emileczkaa dzień bez treningu=dzień stracony :) oczywiście 1 dzień na odpoczynek i chwilkę dla siebie :P
7
5
3
trening
Czy słyszałyście lub ćwiczyłyście jeden z tych ...
czuczi99 mhm:P
Kasiula_27 Insanity jest dla osób które po pierwsze, nie mają problemów zdrowotnych (typu kolana,kręgosłup),...
11
3
4
A na dzisiaj mam Ewę Chodakowską!! ;) Program...
urbanna Rozgrzewka: https://www.youtube.com/watch?v=rx2FMlf8sGU, Krótkie cardio: https://www.youtube.com/...
czarnobyl Do pełnego treningu brakuje Ci ćwiczeń na górną część ciała i rozciągania ;)
urbanna rozciąganie całego ciała jest na koniec treningu na brzuch, a jeśli chodzi o trening górnych part...
74
1
98
DÓŁ BRZUCHA W OGNIU Udostępnij i zbieraj zestaw...
pat08 Czy może ktoś mi dokładnie wytłumaczyć jak wykonywać te ćwiczenia?
39
18
6
trening
Cel: nogi do tańca i do różańca! Może nie są i...
mmm13_ mogi i pośladki marzenie *.* gratuluje :)
7
4
10
10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches...
47
7
10
Dziewczyny pomocy ! od kilku dni ćwiczę skalpel...
ewelinant86 Idź pobiegać...gwarantuje, że poczujesz mięśnie nóg ;)
maki85 róbcie kilera...na pewno poczujecie :D