treningi

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag treningi

Polecamy

roksanka16

roksanka16

Nowhere

Obserwują 6 015

CentrumSportowca

CentrumSportowca

Cała Polska

Obserwują 641

FankaLuizyAvagyan

FankaLuizyAva...

Warszawa

Obserwują 48

urbanna

urbanna

Obserwują 125

2

2

treningi

Podobno niedługo ma się pojawić nowy trening na...

DominikaSquatsAllDay
DominikaSquatsAllDay Tak:) Z tego co wiem to w przyszłym tygodniu ma już być na https://centrumsportowca.pl

7

3

treningi

Od szóstego roku życia trenowałam łyżwiarstwo f...

oktaniewa
oktaniewa zastanawia mnie jak zrobić, by i mi spadły tak łydki. na drugim zdjęciu są boskie
w_erciax
w_erciax zapraszam do mnie! :)

4

1

ćwiczenia z psem..nic mnie tak jeszcze nie rozb...

konto-usunięte
konto-usunięte A co jak mój piesek waży 20kg? ;)
love_swim
love_swim mój 55 kg, a 'szczeniaczek 8-miesięczny' xD
Fulfet
Fulfet jejuu! jaki słodki <3

7

18

treningi

Turbo Spalanie - Trening OdchudzającJeśli chcec...

blossom
blossom Jak często wykonujemy te ćwiczenia? trzeba codziennie?

8

0

Wiem, że to nie wiele, ale prawdę mówiąc, nie...

czarnobyl
czarnobyl A ja bym radziła połączyć te dwa style. Jednego dnia intensywnie dla podkręcenia metabolizmu drug...
harveylove
harveylove ja biegam " zawodowo" i prawidlowy trening to dlugi a truchtem. Wtedy miesnie sa zmuszo...
bzyk
bzyk Siłowy trening ok 40 minut całego ciała i zaraz po nim 30 min wolnego biegu.Bilans ujemny,dobra r...

5

3

FitnessWorkout - Zuzana Light - ZWOW 23 Time Ch...

czarnawdowa27
czarnawdowa27 ja teraz wróciłam z powrotem do Mel B i myślę z Lewandowska poćwiczyć, i szukam rożnych ćwiczeń n...
czarnawdowa27
czarnawdowa27 https://www.youtube.com/watch?v=YvGXXB__syA to tez jest fajne ;)

1

2

za 30 minut ruszam z treningiem :) ufff dam rade

bbellabb
bbellabb good luck! ja za godzinke-poltora xD

1

1

jak zacząć ćwiczyć z Zuzka Light - ściągnięte o...

zAGA
zAGA http://www.fitlovin.pl/2013/03/187-jak-zaczac-cwiczyc-z-zuzka-light.html