Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

trzymaj

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag trzymaj
postanowiłam wrzucić moje pierwsze efekty ćwiczeń za miesiąc, bo jeżeli będę czekała az do czerwca mogę opóźnić rozpoczęcie mojej małej zmiany :) trzymajcie kciuki !

0

1

postanowiłam wrzucić moje pierwsze efekty ćwicz...

Polecamy

dirgela

dirgela

Rzeszów

Obserwują 2 445

Zobacz profil
paulinaOks

paulinaOks

Taunton, Somerset

Obserwują 11

Zobacz profil
paulaaa00

paulaaa00

Obserwują 14

Zobacz profil
Tosiek96

Tosiek96

Obserwują 4

Zobacz profil
Dzień 4# :) dziś robilam turbo spalanie (wiadomo kogo xD) i oczywiscie zero slodyczy :) a bylo trudno,bo z chlopakiem poszlismy do "knajpki" i oczywiscie on sobie pizz...

0

0

Dzień 4# :) dziś robilam turbo spalanie (wiadom...

Jak dla mnie ideał *.* walczę o taką figurę, jeszcze tylko 6 kg w dół i będzie bajka trzymajcie kciuki dziś tylko A6w 13 dzień ;)

4

9

trzymaj

Jak dla mnie ideał *.* walczę o taką figurę, je...

Hope29
Hope29 Co ćwiczysz oprócz A6w?;)
Zobacz wszystkie komentarze (4)

Dania obiadowe

Zapiekanka makaronowa z bro... makaron z warzywami i szpin... Kotlety siekane z brokułem ... Makaron z tuńczykiem ... Polędwiczki z jabłkami w so... Bulgur z pomidorami składn... Kotlety z kalafiora i ryżu Niedzielny schab w warzywach Naleśniki ze szpinakiem, bi...
Obserwuj tablicę
Kurczak w sosie serowym 3/4 kg piersi kurczaka 10 dag sera pleśniowego (typu rokpol, lazur) 1 łyżka masła 2 łyżki oleju 1 szklanka (250 ml) słodkiej śmietanki 18% 2 ząbki ...

0

58

Kurczak w sosie serowym 3/4 kg piersi kurczaka...

Ciasto naleśnikowe z tego przepisu jest jednym z najlepszych przepisów na delikatne, cienkie i na brzegach chrupiące naleśniki. Może być bazą pod słone jak i słodkie naleśniki (...

0

31

Ciasto naleśnikowe z tego przepisu jest jednym ...

Od jutra zaczynam nowy rozdział w moim życiu. Zaczynam ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Mam nadzieje , że tym razem się nie poddam . Trzymajcie za mnie kciuki

13

12

trzymaj

Od jutra zaczynam nowy rozdział w moim życiu. Z...

natala18
natala18 leninekLen a jakie zamiany zauważyłas po miesiącu ? :)
Zobacz wszystkie komentarze (13)
You can do it. I believe it !!! Moje zmagania na siłowni & zbilansowana dieta. Moi kochani ! Nie odpuszczę. Proszę. trzymajcie kciuki - za wytrwałość.

6

1

You can do it. I believe it !!! Moje zmagania ...

paulinaOks
paulinaOks SAMANTA8888 wszystko jest do zrealizowania <3 trzymam kciuki kochana!
kachade
kachade bardzo ładne te pośladki :) gratuluję pracy. Tylko te majtki/spodenki bym zmieniła ;)
paulinaOks
paulinaOks Dziękuję kachade ;) za mile słowo. Długo się zastanawiałam nad tym zdjęciem... z racji tych kusyc...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
KORONKA Do Krwawych Łez Matki Bożej O Jezu, przybity do krzyża! Padamy do Twoich Stóp i składamy Ci w ofierze Krwawe Łzy Tej, która z najwięk­szą miłością współbolała z Tobą,...

0

10

KORONKA Do Krwawych Łez Matki Bożej O Jezu, ...

Ostatnia część bestsellerowej trylogii, trzymająca w napięciu opowieść o zemście, złamanym sercu i głębokiej miłości Willow i Alex są jedyną nadzieją ginącej ludzkości. Świat le...

14

1

trzymaj

Ostatnia część bestsellerowej trylogii, trzymaj...

Nataleczkaa
Nataleczkaa Poprosiłabym całą serię [wyświetl email] Z góry dziękuję :)
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Historia Jane i Luki toczy się dalej… tyle że nie całkiem tak, jak oni to sobie wyobrażali. Gdy zasady rządzące Nissilum – krainą nieśmiertelnych, w której żyją w zgodzie anioły...

0

1

Historia Jane i Luki toczy się dalej… tyle że n...

Od dzisiaj jestem Wegetarianką! Trzymajcie za mnie kciuki! Jeśli możecie i macie jakieś ciekawe przepisy, to podeślijcie je mi. :) Buziaki! xoxo

2

4

Od dzisiaj jestem Wegetarianką! Trzymajcie za m...

TheIrishsWife
TheIrishsWife Możesz podać maila albo odezwać się później, bo na komputerze mam nawet ciekawe blogi i mogłabym ...
Św. Bernard o Matce Bożej: "Idąc za Nią, nie zbłądzisz. Modląc się do Niej, nie zwątpisz. Myśląc o Niej, nie pomylisz się. Jej się trzymając, nie zginiesz. Pod Jej opieką n...

2

2

Św. Bernard o Matce Bożej: "Idąc za Nią, n...

trzymaj się tego co Cię uszczęśliwia

0

0

trzymaj się tego co Cię uszczęśliwia

Trzymaj się z dala od ludzi,którzy próbują pomniejszać Twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że i Ty możesz być wielki. Mark Twain

1

3

Trzymaj się z dala od ludzi,którzy próbują pomn...

zoeyn
zoeyn A co jeśli tymi ludźmi są moi rodzice?
Hej dziewczyny! Dzisiaj podejmuję walkę... Nie wiem już nawet po raz który, tak dużo ich było, ale kiedyś musi się udać. Największą motywacją dla siebie, jestem ja sama sprzed r...

17

0

Hej dziewczyny! Dzisiaj podejmuję walkę... Nie ...

wisdom_in_chains
wisdom_in_chains Polecam Ci treningi z Natalią Gacką, są na yt i dla początkujących i dla zaawansowanych, na wszys...
agusiaaa97
agusiaaa97 Trzymam kciuki :) ja również zaczęłam.. Jest ciężko, ale to początek! Damy radę :*
marcelka13
marcelka13 polecam ćwiczenia z Natlaia Gacka niedawno sama zaczęłam z nią ćwiczyć i naprawdę super treningi ...
Zobacz wszystkie komentarze (17)
No to dziś zaczynamy. Trzymajcie kciuki

3

0

No to dziś zaczynamy. Trzymajcie kciuki

Death_note
Death_note powodzenia
julianabit
julianabit dziękuję przyda się
cześć dziewczyny. od nowa zaczynam walke z tłuszczykiem. przez ostatnie pół roku przytyłam 7 kg :c strasznie zaniedbałam cwiczenia i zdrowe jedzenie. aktualnie waże koło 75 kg. ...

3

0

cześć dziewczyny. od nowa zaczynam walke z tłus...

karo525
karo525 Powodzenia!!! Ja też mam zamiar spróbować coś zrzucić :D
Leci 3 tydzień mojej walki ! Dużo dały mi Wasze słowa wsparcia za co bardzo dziekuję ! Pomimo słabszych dni nie przestaje i ide dalej. Myślę, że kiedy minie miesiąc bedę mogła p...

3

3

Leci 3 tydzień mojej walki ! Dużo dały mi Wasze...

miszelaqueen
miszelaqueen ja niestety teraz przestalam gdyz mam noge w gipsie ;(
aga33326
aga33326 super! oby tak dalej:)
PĄCZKI PIECZONE W PIEKARNIKU SKŁADNIKI NA CIASTO: ILOŚĆ: około 12-15 szt. 3 szklanki mąki tortowej 14 g drożdży świeżych lub 7 g suchych 1/4 szklanki wody, ciepłej 1 jajko, cał...

1

10

PĄCZKI PIECZONE W PIEKARNIKU SKŁADNIKI NA CIAS...

dirgela
dirgela linki do przepisu: http://ilovebake.pl/2015/02/12/paczki-pieczone-w-piekarniku-najlepsze-przepis/...
Pierwsza część serii o Mrocznych Łowcach ;) Świetna, wzruszająca, trzymająca w napięciu i dająca się pokochać już od pierwszego rozdziału <3

3

1

Pierwsza część serii o Mrocznych Łowcach ;) Świ...

Hope_And_Love
Hope_And_Love Cała seria jest świetna ;)
chomik666
chomik666 czytałaś wszystkie? O.o wiesz gdzie można je znaleźć? :D