turbo i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

1

0

1

TURBO SPALANIE

Polecamy

enjony

Nibylandiaa

Obserwują 1 594

Zobacz profil

wyimaginowana...

Biała Podlaska

Obserwują 11 609

Zobacz profil

Justynaaaaaa

Obserwują 143

Zobacz profil

PaatkaS

Gdańsk

Obserwują 279

Zobacz profil

PULPETY W SOSIE OGÓRKOWYM

Składniki:
- 500 g mielonego mięsa wieprzowo-wołowego,
- 2 łyżki bułki tartej,
- 1 jajko,
- 1 średnia cebula,
- 2 marchewki,
- 1 mały korzeń pietrusz...

2

0

1

PULPETY W SOSIE OGÓRKOWYM Składniki: - 500 g ...

początek kwietnia/końcówka lipca. Rezultaty nie są narazie oszałamiające, ponieważ olałam od maja do czerwca kompletnie dietę,ćwiczenia.Z początkiem wakacji wzięłam się za sieb...

3

15

0

turbo

początek kwietnia/końcówka lipca. Rezultaty nie...

Zobacz wszystkie komentarze (15)

2 miesięczna metamorfoza z fb Ewy Chodakowskiej, jej ćwiczenia kiler i turbo o ile sie nie myle, co o tym sądzicie ?

5

4

1

2 miesięczna metamorfoza z fb Ewy Chodakowskiej...

Erna Sprzedają takich? xD

Olia94 Rzeżba super, teraz czas na masę (chodzi mi o mięśnie oczywiście :P ) i będzie zajebiście :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

0

Wydech do Roweru Turbospoke

4

2

18

turbo

TURBO SPALANIE

iena Mam pytanie :) Które ćwiczenia Ewy Chodakowskiej dają najlepsze efekty? Korzystałam tylko ze Skal...

ielloena Jeżeli się nudzisz...polecam mel b ćwiczenia 10 minutowe na każdą partię ciała. ;)

Chcę zacząć ćwiczenia z Ewą Chodakowską. Nie jestem osobą początkującą wiec postanowiłam wziąć coś z wyższej półki. A więc pytanie: szok trening, killer czy turbo spalanie? Po k...

8

13

3

Chcę zacząć ćwiczenia z Ewą Chodakowską. Nie je...

Montare Nie pójdą na marne, ale efekty będą powolne jak w moim przypadku. Jem wszystko (no w granicach zd...

wercia_59 jedz zdrowo czyli? jem regularnie co 3 godziny. Nie są t rzeczy tłuste typu frytki lecz bardziej ...

BoomBoho Treningi Mel B sa na rozbudowanie miesni a killer czy turbo spalanie na zrzucenie kilku kilogramo...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

2

0

1

No to dzisiaj turbo, turbo ! Kocham <3

Chciałbym zgubić troche brzuszka i troche z udzisk :P Który trening według Was będzie lepszy, jeśli chciałabym ćwiczyć codziennie : Mel B 15 min cardio czy E.Chodakowska 40 min ...

1

6

2

turbo

Chciałbym zgubić troche brzuszka i troche z udz...

PaatkaS Mel B, ale cardio? Bo mi głównie chodzi o brzuch by zgubić.

konto-usunięte Tu masz Mel B Cardio , ale on trwa już nie 10min tylko 15 http://www.youtube.com/watch?v=GHNmlsz...

fir3fly Paatka, przecież chodzi Ci o zgubienie tłuszczyku, a w takim wypadku cardio to obowiązek :) też p...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

TURBO SPALANIE
jeden z moich ulubionych treningów ;))

2

0

10

TURBO SPALANIE jeden z moich ulubionych trening...

2

1

Turbo - Dorosłe dzieci

KrwotoK uwielbiam;)

0

turbowki ;D

1

0

3

TURBO SPALANIE

1

0

3

TURBO SPALANIE <--- ciężko ale będzie warto....

TURBO SPALANIE

Bardzo miły początek dnia ;)
Ewa,kocham Cię!

1

0

4

TURBO SPALANIE Bardzo miły początek dnia ;) Ew...

Jest tu jeszcze jakaś pani co preferuje większe ciężary? :)

3

2

1

Jest tu jeszcze jakaś pani co preferuje większe...

cleo5959 Ja preferować będę, narazie zaczynam powoli hehe

planeciara123 Ja dążę do większych :)) bo to moje jedno z marzeń :))

2

0

2

2 TAGS

Tak wyglądam po miesiącu ćwiczeń z Ewą (killery, turbo, skalpel) i Mel B... -1kilogram, na centymetry nie mam pojęcia. Szczerze nie wiem czy opłaca się nadal walczyć, bo póki co...

0

12

0

Tak wyglądam po miesiącu ćwiczeń z Ewą (killery...

kaja1993 P.S. widać efekty ;D Są super ;P

Natt widać efekty, nie poddawaj się i ćwicz dalej ! ;)

cleo5959 Widać, fałdka pod pępkiem mniejsza :-)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

5

0

5

TURBO SPALANIE

efekty 30-dniowego wyzwania squatowego! :) Skrupulatnie wykonywane=super efekty. Zamierzam powrócić od czerwca do squatów, bo są świetne! Szczerze polecam wszystkim :)

9

10

1

efekty 30-dniowego wyzwania squatowego! :) Skru...

kattevez zaczęłam to wyzwanie też ze względu na swoje uda. Bodajże po dwóch dniach nie mogłam już chodzić ...

turbofake sanii- jestem bardzo drobną osobą 'z natury', więc ten tyłek i tak jest spory jak na mn...

Aleksolka a jak wygląda z tyłu?:)

Zobacz wszystkie komentarze (10)