zakwas
na Zszywacz.pl1
5
5
Koktajl z buraków i zsiadłego mleka Składniki:...
MALUTKA22AP ktoś musi być królikiem doświadczalnym
Polecamy
17
1
17
Wiem wygląda to przerażająco na pierwszy rzut o...
ana001 Chyba spróbuję :)
Jeśli nogi ułożymy pod kątem prostym do podłogi/naszego ciała (czyli prościej ...
26
12
8
zakwas
przysiady robią swoje, jak dla mnie nóżki ideal...
kaerax Polecam przysiady sumo, 3 serie + puls (czyli przytrzymywanie i minimalne ruchy)
5
1
1
Trening to nie tylko godziny na siłowni i zakwa...
Diaaablicaaa Kocham siatkę <3 ładną masz tablicę , zapraszam do obejrzenia mojej ^^
4
5
3
zakwas na żurek
3
1
4
Wczoraj zrobiłam 1 raz a dziś mam zakwasy nóg O...
maHonka robilam te cwiczenia ponad miesiac i zadnej roznicy nie zauwazylam wiec zrezygnowalam:/ ale Tobie...
7
6
13












