92maalina

92maalina
Moje tablice obserwuje 41 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
Ćwiczenia do wyzwania na pupę ;) trening na jędrne pośladki najlepszy trening ever! <3 :). ... :)

Tablic
4 Zszywek
25 Ulubionych
1557 Aktywność
» Obserwowanych
10 Obserwuję
0 Obserwują
6

trening na jędrne pośladki Kliknij, aby zobaczyć więcej...

19

468

trening na jędrne pośladki

Schoko27
Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...
Zobacz wszystkie komentarze (19)
...

6

3

...

nunkaaa1010
nunkaaa1010 kupiłam płytę shape zumba, wczoraj ćwiczyłam i naprawdę polecam! jeszcze nigdy nie chciało mi się...
jess6
jess6 ćwicze i karmie piersią,kilogramy lecą,ciało się zmienia.
Nikuu
Nikuu Kocham ćwiczyć!! <3
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Ćwiczenia na jędrne pośladki i smukłe uda ;)

0

19

Ćwiczenia na jędrne pośladki i smukłe uda ;)

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj macie 9 ćwiczeń które pomogą wam zrobić szpagat :) Na początku będziecie mieć MEGA zakwasy ale warto!!!

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...
Zobacz wszystkie komentarze (78)
piercing

3

35

piercing

MisiaKisia
MisiaKisia chcę takiego <3
anqa1
anqa1 Zastanawiam się nad takim.
oliwia21
oliwia21 fajny
DO ROBOTY!

0

7

DO ROBOTY!

Jak tam wasz tłusty czwartek? Ja nie tknęłam ani jednego pączka i jestem z siebie dumna jak nigdy! Polecam wam 30 minut treningu całego ciała którym kończę dziś dzień wraz z 27 ...

1

7

Jak tam wasz tłusty czwartek? Ja nie tknęłam an...

blackorwhite
blackorwhite ja również bez pączka; )
ajjj

0

2

ajjj

Zdecydowanie potrzebuję takich bucików *.*

5

2

Zdecydowanie potrzebuję takich bucików *.*

92maalina
92maalina Mam identyczne różowe ;)
elusia577
elusia577 gdzie można je kupic ? nigdzie nie moge znaleźć :(
92maalina
92maalina na allegro :) model Nike free run 5.0 :)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
blue

3

2

blue

crystal_heart
crystal_heart jaki to model?
karmelove1
karmelove1 Jaki model? :)
olgammm
olgammm nike air max thea :)
: )

0

12

: )

uwielbiam te cwiczenia na brzuch! goraco polecam! GYM BREAK <3

6

21

uwielbiam te cwiczenia na brzuch! goraco poleca...

konto-usunięte
konto-usunięte Daje popalić :)
rebellious_girl
rebellious_girl Te ćwiczenia pomogą w spaleniu tluszczyku czy raczej są na mięśnie?
Zobacz wszystkie komentarze (6)
*>*

0

5

*>*

Pomożecie? :)

4

5

Pomożecie? :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)
huehue

0

0

huehue

♥♥♥

1

6

♥♥♥

Zabciiia
Zabciiia okej ale ustawiła bym to w kolejności od końca do początku ;p
hyhy :D

0

15

hyhy :D

KTO WALECZNY DAJE DAJE!!!! GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon Gaś &amp; Katarzyna Kępka

0

2

KTO WALECZNY DAJE DAJE!!!! GYM BREAK - 10 min ...

Nowy strój <3

5

0

Nowy strój <3

92maalina
92maalina a cenowo? Świetny ;)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
*******

1

3

*******