209
11
114
Keep on going.
siwa124 polecam ćwiczenia 8 minutowe ABS :) szybkie efekty
zdeterminowana ja tez cwicze ale mi jeszcze do takiego daleko
someonecrazy a codziennie absy ćwiczycie? ^^
84
5
142
Jak biegać?
MoNiKa_Ck ja 1km w 5 minut. Około. Czasem 5.20. Ostatnio się dowiedziałam, że to strasznie wolno. Chyba pow...
mirabelkowa Jak to jest w końcu z bieganiem po twardej powierzchni(płytki chodnikowe)?
mirabelkowa Najlepsze jest to ze moj nauczyciel wfu każe mi biegac po betonowej alejce w parku
30
9
37
spalanie tłuszczyku
sweet_chocolate daje to widoczne efekty?
miss_nope Ja również tak robię tylko z balsamem termoaktywnym i działa owszem, trzeba często stosować ale s...
Edithhh wypróbowałam z tym balsamem termoaktywnym i na prawdę działa ! :) skóra wygląda zdrowiej i młodzi...
15
9
6
!! :)
konto-usunięte a mi się wydaje, że nogi są wtedy krzywe xD
Zayniikaaxx A ja tam kocham takie przerwy <3
chaseyourdreams wiem, to zdjecie może nie odwzierciedla troche przesłania :D i jak dla mnie jest nawet byt chuda ;)
8
4
1
