Akluj

Akluj
Moje tablice obserwuje 46 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Proste i żeby była jasność. Konkretne śniadanie, węglowodanowy posiłek idealny na start, kontynuacje dnia. Gdy nie masz czasu rano przygotuj sobie wieczorem posiłek. Kto szykuje pojemniki dnia poprzedniego kciuk w górę. /Szymon. Bułeczki owsiano-twarogowe Składniki na bułkę "białą": -45g płatków owsianych zmielonych na mąkę -45g serka twarogowego/sera białego -jajko -łyżeczka suszonych drożdży -łyżeczka rozpuszczonego oleju kokosowego -kilka rodzynek -śliwki suszone (pokroić na mniejsze kawałki) -cynamon -dowolny słodzik (u mnie słodzik w tabletkach) Składniki na bułkę "różową": -45g płatków owsianych zmielonych na mąkę -45g serka twarogowego/sera białego -jajko -łyżeczka suszonych drożdży -łyżeczka rozpuszczonego oleju kokosowego -łyżka wiórek kokosowych -garstka malin -słodzik Wszystkie składniki na każdą bułkę umieścić w osobnych naczyniach, wymieszać i zagnieść. Wyłożyć papier do pieczenia a na to nasze bułeczki. Zostawiamy je na 15 minut do lekkiego wyrośnięcia. Po tym czasie pieczemy je w 190-200* 20 minut. Kontrolujcie!! Kochani, prezentujemy Wam jeden z 3 ekskluzywnych i wyjątkowych przepisów. Tym razem są to Babeczki Sowy;-). Życzymy udanych wypieków i smacznego;-)! CHICKEN BITES z dipem miodowo-musztardowym parówkowe mumie na hallowen Smakiem mojego dzieciństwa była i nadal jest karpatka. ;) Kojarzy mi się z wakacyjnymi wypadami w Karpaty. Po całym dniu wspinaczki z rodzicami zawsze szukaliśmy jakiejkolwiek cukierni, w której mają karpatkę, ulubione ciasto mojej mamy. Ten zwyczaj przerodził się w tradycję i co niedzielę piekłyśmy z mamą karpatkę. Po długim spacerze czekało na nas to pyszne ptysiowe ciasto z kremem budyniowym. Kto mu się nie oprze przecież jest pyszne! Ummm... :D

Tablic
11 Zszywek
70 Ulubionych
13 Aktywność
» Obserwowanych
66 Obserwuję
3 Obserwują
4

MillionDollarGirl
♥ Obserwuj

Zszywek: 2825 · Obserwują ją: 2965

Ostatnio dodane:

... Fiolecik;) .... ....
fuudix1
Szczecinek Obserwuj

Zszywek: 186 · Obserwują ją: 161

Ostatnio dodane:

..... air force <33 Lily Collins ...
nadzieja11
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 578 · Obserwują ją: 1576

Ostatnio dodane:

Rafaelo z ryzu przepis: 2 woreczki ryzu mleko kokosowe cukier/ inne slodzidlo aromat kokosowy (nie jest konieczny) wiorki kokosowe owoce np. ananas Gotujemy ryz do miękkości. wlewamy mleczko dodajemy wiorki kokosowe i gotujemy jeszcze chwilę. blendujemy wszytko na jednolita mase. Wlewamy do formy ja dodalam jeszcze kawalki anansa, posypujemy wierzch wiórkami i wstawiamy na cala noc do lodowki Lisek :) PTASIE MLECZKO Z CHIA część czekoladowa - 1 puszka mleczka kokosowego (najlepiej ekologicznego) - 400 g - 2 łyżki kakao (lub karobu) - 4 łyżki ksylitolu* - szczypta cynamonu - szczypta soli - 2 łyżeczki agaru część biała: - 1 puszka mleczka kokosowego - 400 g - 100 ml mleka roślinnego (u mnie owsiane) - 4 łyżek nasion chia - 1 łyżka miodu (w wersji wegańskiej syrop z agawy) - 3 łyżki ksylitolu* - 1 łyżka pasty waniliowej (można użyć ekstraktu z wanilii lub ziarenek z 1 laski wanilii) - 1 i 1/2 łyżeczki agaru Potrzebne nam będą dwa garnki - jeden do części czekoladowej, drugi do części białej. W każdym z nich umieszczam wszystkie składniki oprócz agaru. Całość podgrzewam i jednocześnie dokładnie mieszam trzepaczką. Gdy masa się zagotuję, dodaję agar i bardzo dokładnie mieszam. Całość gotuję jeszcze ok. 10 min. Blaszkę (20x20cm) wyścielam papierem do pieczenia. Na dno jej wylewam 1/2 masy czekoladowej. Wstawiam do lodówki na ok. 2-5 min. Gdy masa lekko stężeje wykładam na nią część białą. Ponownie wstawiam do lodówki, ale tym razem na 10-15 min. W tym czasie reszta masy czekoladowej nam stężeje. Nie martwy się, bo wystarczy ją ponownie podgrzać i dokładnie wymieszać (ewentualnie dodać 1 łyżeczkę mleka, gdyby masa za mocno odparowała). Gdy masa z chia lekko stężeje, wylewam na nią pozostałą masę czekoladową. Całość przykrywam folią aluminiową lub spożywczą i wstawiam do lodówki na ok. 3 h. Po tym czasie kroję stężałą masę na małe kawałki i rozkoszuje się ich niezwykłą lekkością :) amazing fox tattoo