Another0

Another0
Moje tablice obserwuje 46 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej! Znacie może jakieś dobre ćwiczenia na ramiona? jeśli tak proszę poleccie mi coś ... ... co polecacie na wyszczuplenie nóg? Dzień 47 (30.03.2015r)

Dzisiaj była namiastka treningu! Pokonuję chorobę ;) A jak tam u Was efekty? Macie się już czymś pochwalić ? Musicie coś dopracować? Piszcie, motywujcie ;)

0

5

...

0

20

,,,

2

6

Wyzwanie dzień 4 - ćwiczenia na pośladki z Tiff...

mkalina
mkalina A ja za chwilę na skakankę :D wreszcie nie wieje tragicznie za oknem i mogę wrócić do treningu na...
malinaj
malinaj dziś mój 17 dzień z insanity :D

1

6

...

mkalina
mkalina Ale cudo ^^ Ja też się motywuję takimi bioderkami :)

4

50

...

kama0205
kama0205 uda są genialne chce jee ;) zna ktoś dobre ćwiczenia na ta partie ciała chodzi mi o umiesnienie
E_Edith
E_Edith idealna :)

0

4

...

4

5

co polecacie na wyszczuplenie nóg?

xwerax3
xwerax3 Ja biegam, ograniczam slodycze oraz ćwiczę na orbiterku i mi pomaga :)
konto-usunięte
konto-usunięte Ćwiczenia Victoria's Secret ;)
konto-usunięte
konto-usunięte Mel B, Ewa Chodakowska Wpisz w youtube i masz ;)

0

13

...

3

0

jeszcze długa droga przede mną :)

Another0
Another0 jakie ćwiczenia ćwiczysz ? :)
klaudia2602
klaudia2602 tez zamierzam zaczac cwiczyc i mam taki sam brzuch jak ty haha i ta 'kreska' na srodku:...

1

36

super brzusio!

niezgodnaa
niezgodnaa no super, ale dziewczyny nie zazdrościmy tylko podnosimy tyłek i ćwiczymy ! :D

3

8

AronChupa - I'm an Albatraoz (Official ...

domidomidomi
domidomidomi Lubię to !
Req449
Req449 KOCHAM <3
ATka022
ATka022 Uwielbiam! Wpadło w ucho i.... ajjj