Asienka91

Asienka91
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 L
Brak jeszcze zszywek.
angelikamaj90
Oświęcim Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Jest pogoda ,jest impreza ;) Hejo :3 Czy któraś z was ma kolczyka w brzuchu ? Strasznie bolalo jak przklówalyscie ? Robiłyście to same ? Ja chcialabym sobie takiego zrobic na 16  tzn za miesiac tylko strasznie sie boje :/ Jak myślicie nadaje sie na bierzmowanie ? :3 bonprix.pl Hej dziewczyny :3 Macie jakiś sprawdzony sposób na pozbycie sie tłuszczyku z dolnej części brzucha i boczków ? ćwiczę od miesiąca i wszystko wyglada ok tylko ten tłuszczyk na brzuchu ohh ... ratujcie ! :'(
klaudujab
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 472

Ostatnio dodane:

no to do roboty! ;) *** ........ ......
Activiadora
Earth Obserwuj

Zszywek: 3417 · Obserwują ją: 10989

Ostatnio dodane:

Sałatka warstwowa z brokułem i słonecznikiem

Składniki:
1 brokuł o wadze 500 g
2 szczypty cukru
szczypta soli
200 g sera feta
1 papryka czerwona
puszka kukurydzy (220 g po odsączeniu)
100 g łuskanego słonecznika
1/2 łyżeczki soli
ew. 3 pomidory (z ich dodatkiem sałatka smakuje lepiej)
Sos czosnkowy:
4 łyżki majonezu
4 łyżki gęstego jogurt naturalnego
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty cukru pudru



Brokuł myję, dzielę na różyczki i gotuję we wrzątku z dodatkiem soli i cukru ok. 3 - 5 minut al dente. Po ugotowaniu przekładam warzywo na durszlak i przelewam bardzo zimną wodą (dzięki czemu brokuł zachowa zielony kolor). Paprykę myję, przekrawam, usuwam nasiona i kroję w kostkę. Kukurydzę osączam z zalewy. Słonecznik podprażam na suchej patelni bez tłuszczu z dodatkiem soli (1/2 łyżeczki). Uważajcie, aby nie przypalić ziaren! Kiedy nasiona będą rumiane, zdejmuję patelnię z ognia i pozostawiam do całkowitego ostudzenia.
Sos czosnkowy: W miseczce mieszam majonez z jogurtem. Dodaję przeciśnięty czosnek oraz cukier puder do smaku. Dokładnie mieszam.
W szklanym naczyniu układam warstwowo następujące składniki. Na dnie miski układam różyczki brokułu, posypuję serem feta pokrojonym w kostkę, układam cząstki pomidorów. Następnie przykrywam połową sosu czosnkowego, wykładam pokrojoną paprykę i osączoną kukurydzę. Po czym wykładam resztę sosu czosnkowego. Wierzch posypuję postudzonym prażonym słonecznikiem. Sałatkę wstawiam na pół godziny do lodówki do schłodzenia. ... :)) ...