32
8
17
Mel B - 10 minutowy trening brzucha. 2 tygodnie...
87
3
81
Nogi :3
maniochablog czy ktoś wie ile kalorii mozna spalić wykonując te ćwiczenia (chodzi mi tu o 3 powtorzenia)
weareeverfit No to robimy <3
Yes_I_Can maniochablog nie wiele, może z 50.
79
8
59
....
SiQ To ja skrętoskłony + brzuszki :)
liliana200 super, dziś drugi dzień wyzwania :) ja robię skrętoskłony + Bootcamp 30 min
mala21 ja się nie lubię przemęczać:P zresztą jestem osobą szczupłą... więc nie mogę bardzo dużo ćwiczyć ...
5
1
3
Rolki najlepsze <3 napiszcie wszystko co wie...
magosia1 Zgrabna sylwetka, wzmocnione mięśnie nóg, pracuje całe ciało, poprawiona kondycja, mniejsze obcią...
62
6
98
owocowo
iwona150 i już po diecie :-)
Danuta5245 Nie bo ja jem tylko z jogurtem naturalnym
gabriella_0305 Wykorzystam na letnią schadzkę z przyjaciólkami. Zawsze wszytskie na diecie :D
5
27
0
Co myslicie o mojej figurze? 174cm wzrostu 56-5...
PuchataOwieczka myślę ze masz super figurę ;)
8
3
3
...
sylwia1907 jak to zrobiłaś ?;D
Alicea Super!
justyna022 jak zmotywować się do ćwiczeń i diety?? pomocy, u mnie nic nie działa, nie chce na plaży wyglądać...
