Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 32 osoby
Tablica zawiera 31 zszywek
Tablica zawiera 31 zszywek
Obserwuję 170 tablic
Moje tablice obserwuje 96 osób
Moje tablice obserwuje 96 osób
Obserwuję 170 tablic
Moje tablice obserwuje 96 osób
Tę tablicę obserwuje 32 osoby
Tablica zawiera 31 zszywek
Moje tablice obserwuje 96 osób
Tę tablicę obserwuje 32 osoby
Tablica zawiera 31 zszywek
3
4
1
Robil ktos kiedys tabate?Są po tym jakies efekty?
kazdegodniainaczej kwestia tego, kto i jakie cwiczenia uklada przy tabacie. Jest to ogolna nazwa cwiczen, ktore sie ...
kazdegodniainaczej tak jak mowie - zalezy. U mnie w fitness clubie jest tabata, chodze ze znajmym i trwa 1,5 h.
10
12
11
ściska ktos uda?Widac jakies bylo jakies efekty?
agula94 też spróbuje :D
black_squirrel ooo ja próbuje ! :D
![NOGI :]]]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0178/thb_9540.jpg "NOGI :]]]")
8
7
2
jak sie chce to mozna!!! :)
madzia199446 na jednym zdjęciu siedzi, a na drugim stoi... więc niezła przemiana
symetrycznoliryczna no można. ..wstać z krzesła :P
ichayep no ok, ale ja mam identycznie, jak stoje to ladny plaski brzuch, a jak siedze, to walki jak nie w...
15
4
5
NOGI :)
justyna0190 jeść bardzo mało bardzo dietetycznie i nie ćwiczyć by nie rozbijać ćwiczeniami ud
Chrupkie_Ciasteczko odkroic sobie nożem :D mi się aż taka przerwa nie podoba
2
1
1
Mial ktos do czynienia z agrafka do cwiczen?Wid...
mattom ja mialam odrobinę ale mi pękła-do dziś nie wiem jakim cudem :-) wzmacnia mięśnie
1
3
0
Skalpel 2 Cwiczy ktos?Widziecie jakies efekty? :)
weroikaa2410 gdzie można znaleźć nagranie ze skalpelem 2? :)
Ayoo ja sciagalam z chomikuj, bo na yt nie ma
weroikaa2410 oki, dzięki. :)
1
3
0
Robil ktos Burpees?
8
4
11
Bryczesy zna ktos moze na nie cwiczenia ktore d...
sanii ja mam tak samo ale od wewnetrznej strony ud
konto-usunięte mel b raczej na to nie pomoże ćwiczę od paru miesięcy pupa ładnie, nóżki wyszczuplały boczki też ...