Charming164

Charming164
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

4

19

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv Po...

czarnamamba13
czarnamamba13 polecam naprawdę warto , ja już cwiczę z nią 3 miechy i efekty widoczne :D
tusia367
tusia367 Zaczynam ćwiczyć, ale daje niezły wycisk :D
MagentaRH
MagentaRH A co polecacie zamiast mel b? Wiem, że ona jest świetna ale niestety przez zdrowie nie mogę inten...

13

482

ćwiczenia

smile_love
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)

5

24

...

xmadi
xmadi wow
Pacynkka
Pacynkka idealna kobieca sylwetka;D
sorento
sorento coben spamujesz i spamujesz -,-

4

198

Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a...

lowcia
lowcia spoko
koniczyna22
koniczyna22 Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a w szczególności talię i okolice brzuszka, koryguj...
werkakoteq
werkakoteq Spróbuję :)

8

305

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

MangaDzasta
MangaDzasta woow ale mam zakwasy XD
konto-usunięte
konto-usunięte oo coś dla mnie !
FeelizTysia
FeelizTysia mi tak kręgosłup napie**a że masakra :(

6

232

Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...

MowMiKlaudia
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić