DIYsecret

DIYsecret
Moje tablice obserwuje 50 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... .... Ćwiczenia na stepie na szczupłe łydki i nogi ❤️ :) Włącz dynamiczną muzykę i ... Krok do przodu, krok do tyłu Czas na trening! :) A może szukasz klubu fitness w swojej okolicy z zajęciami na stepie? Wyszukasz w naszym serwisie FitPlanner - wyszukiwarce zajęć, klubów i instruktorów sportowych ;) Ćwiczenia STRETCHING w domu ❤️ Podstawą treningów jest prawidłowe rozciąganie ciała, unikniesz w ten sposób kontuzji i rozgrzejesz mięśnie do intensywnych ćwiczeń :) To też świetny sposób na rozładowanie napięcia i gimnastykę ciała ❤️ FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów i instruktorów w Twojej okolicy. Ćwiczenia Cardio ❤️ odchudzające - 30 minutowy trening na spalanie tkanki tłuszczowej :) "Be Fit!" A może szukasz w swojej okolicy klubu fitness? Wyszukasz go w naszej wyszukiwarce na FitPlanner ;) Jeśli już chodzisz do jakiegoś klubu fitness, wyszukaj go w naszym serwisie i podziel się swoją opinią :)

Tablic
9 Zszywek
31 Ulubionych
195 Aktywność
» Obserwowanych
5 Obserwuję
0 Obserwują
3