DalphiaRose

Hej ;)
DalphiaRose
Moje tablice obserwuje 38 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
Hej dziewczyny ;) za mną już trzeci tydzień odchudzania i z radością mówię że schudłam trzy kilo!! <3 nie widać jeszcze efektów ale sama czuję, że coś się zmieniło! Mam tylko 2 małe problemy. 1.Jeździłam na rowerze żeby zgubić zbędny tłuszczyk, a podczas jazdy zauważyłam że ciągle lecą do mnie muchy xd (może to zabrzmieć śmiesznie) nie mogę się od nich odpędzić, a nie psikam się niczym. I nie 2 czy trzy tylko (dosłownie) po dziesięć lub więcej sztuk! Możecie mi pomóc? Podać jakiś olejek odstraszający owady? (bosz jakie problemy xd) 2. Jadłam więcej warzyw, kasz... ale mi się przejadły. Macie może jakieś smakowite i zdrowe przepisy? Takie niedrogie i najlepiej bez łososia. Byłabym ogromnie wdzięczna za pomoc! Walczymy dalej! ;3 Tragedia, tragedia, tragedia... pierwszy tydzień odchudzania był po prostu TRAGICZNY! Nie przytyłam co prawda, ale te wszystkie moje postanowienia nie wypaliły ( nie piłam tylko słodkich napojów co jest dla mnie małym plusem). Jestem okropnie przygnębiona, bo starałam się jak mogłam, ale się nie poddaje. Muszę schudnąć bo za kilka lat będzie mi ciężej to zrobić. Na szczęście znalazłam wsparcie u młodszej siostry i powiedziała, że będzie mnie pilnować. Kochana istotka :) w każdym razie za tydzień spodziewam się przynajmniej o ten 1 kg mniej. No i życzę powodzenia i wytrwałości dziewczynom które się odchudzają :3 Hej ;) To ja i mój brzuch :( odkąd pamiętam starałam się schudnąć ale na marne. W tym roku zamierzam schudnąć i to bez żadnych wymówek. Zero słodyczy i napojów gazowanych. Ważę 66 kg, a chcę ważyć 55 kg. BMI mam dobre, ale tego po mnie niestety nie widać XD planuję ćwiczyć z Mel. Będę prowadzić notesik, w którym napisałam już sobie dietę 1200 kcal dziennie i ćwiczenia na dane dni. Trzymajcie za mnie kciuki i wszystkim odchudzającym się dziewczynom życzę powodzenia! :3

Tablic
5 Zszywek
3 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
10 Obserwuję
0 Obserwują
7

Hej dziewczyny ;) za mną już trzeci tydzień odchudzania i z radością mówię że schudłam trzy kilo!! <3 nie widać jeszcze efektów ale sama czuję, że coś się zmieniło! Mam tylko...

4

0

Hej dziewczyny ;) za mną już trzeci tydzień odc...

kasiek89
kasiek89 owady podobno odpedza aromat waniliowy:)
Lolapa
Lolapa moge polecic Ci kilka blogów ze zdrowym jedzonkiem :) feed me better - moj faworyt, dietetycznie ...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Tragedia, tragedia, tragedia... pierwszy tydzień odchudzania był po prostu TRAGICZNY! Nie przytyłam co prawda, ale te wszystkie moje postanowienia nie wypaliły ( nie piłam tylko...

13

1

Tragedia, tragedia, tragedia... pierwszy tydzie...

xjulvix
xjulvix spokojnie , małymi kroczkami do celu;)
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Hej ;) To ja i mój brzuch :( odkąd pamiętam starałam się schudnąć ale na marne. W tym roku zamierzam schudnąć i to bez żadnych wymówek. Zero słodyczy i napojów gazowanych. Ważę ...

30

0

Hej ;) To ja i mój brzuch :( odkąd pamiętam sta...

aweczka
aweczka powodzenia wiem że jeśli tylko chcesz to wygrasz. Ja ćwiczę z Ewą Ch. jest moc! Jestem po 2 cesar...
everdelayed
everdelayed No to również trzymam kciuki i powodzenia ! :)
karwacka97
karwacka97 Hejka, jak coś to ja mam do odsprzedania za 70zł plan żywieniowo-treningowy na 116dni czyli 3 m-c...
Zobacz wszystkie komentarze (30)