DareToDream

Wzbijam się do nieba na na balonach marzeń, opadam łapiąc najczystszą wolność w czaszę spadochronu. A rozczochrane myśli uspokajam kołysząc je wraz z szumem morskich fal.
DareToDream
Moje tablice obserwuje 30 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Imagination
wygląda jak brownie, smakuje jak brownie a nie tuczy ❤️ MONTE Z KASZY JAGLANEJ

SKŁADNIKI:

ILOŚĆ: ok. 3-4 pucharków

1/2 szklanki kaszy jaglanej
1 1/4 szklanki wody
1/2 szklanki mleka np. kokosowego, migdałowego
3 łyżki wiórków kokosowych
2 łyżki kakao
1 łyżka masła orzechowego, niesolonego
3 łyżki cukru, syropu klonowego, cukru brązowego lub miodu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
szczypta soli
DODATKOWO:

orzechy w karmelu
* 1 szklanka o pojemności 250 ml.

Kaszę przepłucz 2-3 razy pod zimną wodą. Wodę z solą zagotuj. Dodaj kaszę chwilę pomieszaj, zmniejsz ogień do minimum i gotuj pod przykryciem przez około 15-20 min. Zdejmujemy z ognia i odstawiamy pod przykryciem na 5-10 min. (woda powinna zupełnie wyparować). Dodajemy cukier, wanilię, mleko i miksujemy na krem (ja lubię czuć konsystencję kaszy i miksowałam trochę mniej). Masę dzielimy na dwie części do jednej dodajemy wiórki kokosowe, do drugiej kakao i masło orzechowe. Do pucharków lub szklanek wykładamy ciemną masę, następnie jasną i wierzch dekorujemy np. orzechami w karmelu lub gorzką czekoladą.

przepis oraz zdjęcia nie są mojego autorstwa. Pochodzą ze strony ilovebake Qczaj ❤️ FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów :)!

1

12

wygląda jak brownie, smakuje jak brownie a nie ...

DareToDream
DareToDream 3/4 szklanki kaszy jaglanej 3 jajka coś do słodzenia - miód/ksylitol/cukier trzcinowy - wedle uzn...

3

181

FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów

Emileie
Emileie uwielbiam naleśniki w każdej postaci ^^
motylek1503
motylek1503 jest gdzieś przepis?

2

23

:)!

Take_me_home_today
Take_me_home_today Qczaj to jest gość ;D
DareToDream
DareToDream Świetny facet, ogrom pozytywnej energii i fantastyczna osobowość :) polecam wywiad „Polko bądź zd...

4

0

zdrowe też może być pyszne!!

Karolka450
Karolka450 podbijam pytanie
DareToDream
DareToDream pewnie :) owsianka
DareToDream
DareToDream do garnka wrzucacie 5 łyżek płatków owsianych i zalewacie szklanką mleka. Do tego pół banana, łyż...

6

157

Biegnij!

nikolank713
nikolank713 Żeby spełniło się moje marzenie muszę właśnie biegać ;)
bluerapsberry
bluerapsberry hahahaha <3

2

0

kalendarz motywacyjny

omalon
omalon mam identyczny <3

2

2

Pizza na cieście razowym <3

InesFenix
InesFenix polecam, też robiłam na razowym, bardzo fajnie wychodzi :) i zdrowsze ;)
DareToDream
DareToDream Dokładnie tak :) smakuje fantastycznie a i sumienie nie doskwiera ;)

3

83

Fit placuszki twarogowe II (bezglutenowe)

ewelaabc
ewelaabc wiem co na kolację :)
ewelaabc
ewelaabc nie muszą być z owocami a twaróg raczej na noc :) znam sie na tym duzo lepiej niż wygąda, za dlug...

4

134

Tortilla szpinakowa krok po kroku + przepis na ...

CrazyButterfly
CrazyButterfly Ja robiłam razowe i nie wyszły mi, ciasto się rozpadało :(
Primarylady25
Primarylady25 proponuje z mąką orkiszową ;) dzisiaj robiłam i wyszły pyszne! ;)
fqa
fqa tortilla

2

4

(Healthy) chillout ;)

KlaudiaS
KlaudiaS Mogę wiedzieć jak zrobiłaś że ta pianka jest na dnie? bo mi nigdy nie wychodzi :)

2

48

naturalna kostka rosołowa

Czarna_w_szpilkach
Czarna_w_szpilkach Ciekawy pomysł:) ktoś już robił?
SlaV
SlaV Świetny pomysł :) Sprawdzę napewno

4

36

łał

DareToDream
DareToDream wszystko, co lubie
ursinhabranca
ursinhabranca magia ;)
Zuza190
Zuza190 "podążaj za marzeniami"

7

1

smacznego!

adatje
adatje wygląda pysznie...Ja dziś miałam warzywa z kuskusem
red_nails26
red_nails26 to jest twoj obiad?