Dejwis

Dejwis
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Cze-wa
Laski! Pomozecie?
Otoz przychodze do was z "malym" problemem. 
Chodzi o moje boczki, a raczej o te z tylu.  Nie mam faldek, a patrzac na mnie z przodu serio ciezko dostrzec jakis wystajacy z boku tluszczyk - bo problem jest wlasnie po drugiej stronie.
Tluszczyk mam na wysokosci bioder, bardziej na plecach i kompletnie nie wiem jak sie go pozbyc, nic nie pomaga :c
Polecacie jakies skuteczme cwiczenia na ta czesc ciala? Czy macie/mialyscie ten sam problem, a jak tak, to jak sobie z nim radzicie/radzilyscie? Moja malutka zmiana~
Co sadzicie? 
I prosze o propozycje cwiczen na tylek, bo zadne nie pomagaja :/