Elizasz

Kobieta, 19 lat z Bytomia, interesuje Mnie Cheerleading, gimnastyka sportowa, ogólnie aktywność fizyczna. Mam obsesje na pielęgnacji włosów- wręcz dziwaczka, lubię dbać o zdrowie i to chyba wszystko :)
Elizasz
Moje tablice obserwuje 449 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bytom
Masz jedno życie, a tyle możliwości. Zacznij coś robić z własnym życiem! Traktuj każdy kolejny dzień jakby miał być ostatnim. ja w przepięknej Anglii :) Najpierw zacznij naprawiać samego siebie i swoje błędy.... potem innych. Mój piękny <3 smoothie coctail! Stwórz swój własny zdrowy koktajl!

Tablic
14 Zszywek
113 Ulubionych
89 Aktywność
» Obserwowanych
192 Obserwuję
12 Obserwują
25

wyliczaniePL
Polska Obserwuj

Zszywek: 170 · Obserwują go: 27

Ostatnio dodane:

Tabela denominacji złotego Notatnik online, zapisz do pliku txt Losowanie gier komputerowych Generator planszy do gry w szachy
Everybody_139
Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 382

Ostatnio dodane:

co myślicie o kosmetykach z AVON'u? Co myślicie o noszeniu spodenek z wysokim stanem do topów :) ? Piekny zestaw ^.^ snap: klaudiaap
ziielonka
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

powiedzcie jaka jest roznica miedzy iphonem XS a iphonem XR?? Ktory lepszy jak myslicie? moj pierwszy:) co zrobic zeby wlosy sie bardziej krecily?
szatynka4
Wisła Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

.:D Origami! Piękne kwiaty Kokardka Gwiazdki *_*
___Agnieszka___
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

leminada
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Wiesz co Ci dziś powiem? Kochaj swoje życie i korzystaj z niego! Myśl, kombinuj, nie krzywdź, BĄDŹ DOBRYM CZŁOWIEKIEM. Oto mój sposób na życie! wolę mieć mniej pieniędzy, a więcej wspomnień. w tym sezonie byłam praktykantką na pięknej Minorce! <3 Pamiętajcie, że nie o to chodzi w życiu, żeby żyć WYGODNIE, tylko żeby zaryzykować i żyć tak JAK SIĘ CHCE! RYZYKUJCIE! Moje drogie! wiem, że to nie allegro, ale jeśli któraś byłaby zainteresowana, odsprzedam moją ukochaną sukienkę! jeśli komuś się podoba dajcie znać, ma odczepianą spódnicę i jest dwufunkcyjna, ja niestety przytyłam i raczej nie zapowiada się, że schudnę do 66cm w talii ( tu gdzie srebrny pasek ) i kolejny wypiek do kolekcji. bez mąki. miska, widelec i ! upiekłam go w garnku z braku brytfanki :) fitpychota :*
etoilee
Ukraina Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 380

Ostatnio dodane:

Zapraszam na moją tablicę, mam kilka rzeczy do sprzedania, jeśli ktoś byłby zainteresowany :)
ananonda
Obserwuj

Zszywek: 680 · Obserwują ją: 923

Ostatnio dodane:

Lucyna Szymańska Trenerka // Stretching szpagaty #1 joga ... ...
kolorowe_smutki
śląsk Obserwuj

Zszywek: 1642 · Obserwują ją: 685

Ostatnio dodane:

Mleczna kanapka ciasto, które pochodzi ze strony Arabeska Waniliowa. Kolejne niezdrowe, ale przynajmniej domowe! Składniki: Biszkopt: - 5 jaj - 3/4 szkl. cukru - 30 g kakao - 90 g mąki tortowej - szczypta soli - 1 łyżka soku z cytryny - 2 łyżki oleju - 2 łyżki mleka Jajka ubić z cukrem i solą na jasną, puszystą masę (najpierw można ubić same białka z cukrem, a dopiero później dodać żółtka). Gdy masa zgęstnieje, dodać sok z cytryny i jeszcze chwilę ubijać. Następnie wlać olej i mleko, krótko zmiksować. Na koniec stopniowo przesiewać do masy mąkę z kakao, delikatnie mieszając łyżką. Ciasto wyłożyć do blaszki (23 x 33 cm) wyścielonej pergaminem. Piec w temperaturze 180 st.C przez około 30 minut. Upieczony biszkopt pozostawić w formie na 10 minut, po czym, wyjąć na kratkę kuchenną do całkowitego wystygnięcia. Krem: - 1/2 szklanki mleka - 1/2 szklanki cukru - 250 g masła - 1 cukier waniliowy - 2 szklanki mleka w proszku Mleko (płynne) zagotować z cukrem i cukrem waniliowym. Odstawić do wystygnięcia. Masło (ogrzane do temp. pokojowej) utrzeć na puszystą masę. Powoli wlewać mleko z cukrem, ciągle ubijając. Następnie stopniowo dodawać mleko w proszku. Gotowym kremem przełożyć wcześniej upieczony i przekrojony na dwa blaty biszkopt. Ciasto lekko schłodzić, po czym oblać polewą czekoladową. Polewa: - 100 g czekolady deserowej - 60 g masła Masło pokroić na kawałeczki, czekoladę połamać i razem rozpuścić na parze. Dokładnie wymieszać zaplanuj jedzonko z tygodniowym wyprzedzeniem - tutorial W dalszym ciągu nie mogę dodawać komentarzy:/ Tutaj chodzi o to raczej aby przygotować sobie listę zakupów, kupić wszystko z tygodniowym wyprzedzeniem (żeby nie kusiły nas dodatkowe zakupy i smakołyki)a następnie wstępnie rozpisać menu na poszczególne dni. Np. wieczorem przygotowujemy "śniadaniowe słoiki z płatkami owsianymi i jogurtem". Mrożonki takie jak maliny, borówki czy fasolkę szparagową można rozłożyć do miseczek a później wyciągać z zamrażalki i dodać do tego np. płatki owsiane lub sałatę która musi być świeża, pomidorki koktajlowe. A sosy czy dipy można zrobić i zamknąć w słoiczku. Tym sposobem można uniknąć sytuacji w których stwierdzimy: o nie ma nic w lodówcę, muszę coś ugotować a mi się nie chce iść na zakupy lepiej zamówię sobie pizze... placki ziemniaczane 100 kcal przepis [klik] *.*
migdalkowa
Katowice Obserwuj

Zszywek: 367 · Obserwują ją: 638

Ostatnio dodane:

Przepyszne tagliatelle ze s... dzisiaj przerwa :( po wczorajszej siłowni ledwo wstałam, a miałam dzisiaj zawody - 6x800 sztafeta przełajowa, dałam oczywiście z siebie najwięcej jak tylko mogłam ale zaczęły mnie łapać skurcze w łydkach - chyba za mało magnezu ;) dzisiaj malutka przerwa, ale od jutra znowu pełną parą! nie zapominając oczywiście o zdrowych 5 posiłkach! dobrej nocki :* codzienność :) ...
pauuulusia
... Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 192

Ostatnio dodane:

Świetny Ligę mistrzów czas zacząć ❤ <3 *.*
supergirlx3
heheland Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

motywacja do krecenia hulahopem *,* hahah brzuch :3
miska005
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

aasiulkaaa
Wodzisław Śl. Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 259

Ostatnio dodane:

Nieidelane ale praktyka czyni mistrza :) Jeszcze krzywo wychodzi ale jest postęp :) Ombre Hair Koszulka z poszewka ręcznie malowane :) Zapraszam na fb: luludiy :)
LenaLaa
UK Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Postcards - James Blunt [Moon Landing 2013] --- Poison &amp; Wine | The Civil Wars | OFFICIAL MUSIC VIDEO [HD]
monique96
Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

Przepyszne, bardzo dietetyczne ciasto bez słodzenia dla tych którzy są na diecie - oto co dzisiaj wykombinowałam z nudów ;) placki bez tłuszczu w piekarniku 1 duża podwójna pierś z kurczaka, 100 g płatków kukurydzianych, 1 łyżka śmietany 18% lub jogurtu,  pieprz, sól. Przygotowanie : Pierś umyj, osusz ręcznikiem papierowym, pokrój na małe kawałki. Do wcześniej przygotowanej miseczki dodaj łyżkę śmietany, przyprawy oraz pokrojonego kurczaka. Dokładniej wymieszaj całość. Tak przygotowane mięso wsadź do lodówki na przynajmniej 30 min. Mięso z kurczaka obtaczaj w płatkach kukurydzianych. Płatki możesz lekko zgnieść ręką, zanim przystąpisz do obtaczania nimi mięsa. Wstaw do nagrzanego do 200 stopni piekarnika i piecz 12-15 minut. Tak przygotowanego kurczaka możesz podawać z warzywami, surówką lub przygotować pyszne tortille. Dobre, smaczne i bez tłuszczu. Zapraszam do wspólnej motywacji ;)
mrwika
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 350

Ostatnio dodane:

... ... Taaa.. Wszystko zaczyna sie w Twojej glowie :) :*
guana
Obserwuj

Zszywek: 78 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

FIT burgery. Przepis po kliknięciu na zdjęcie. Uważaj żebyś. ... Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może czas zacząć? nIgDy
paulinawolowiec
Suchedniów Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

ispassionforlife.blogspot.com <---- Mój nowy blog ! Zapraszam do czytania i obserwowania ! :) MOTYWACJA !!
Caroline77
Obserwuj

Zszywek: 1108 · Obserwują ją: 273

Ostatnio dodane:

..... Czarna Wdowa (Neila Rey) :)) Pomysł na prezent dla Ukochanego;D
carrosel
Kraków Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

luksus
Kraków Obserwuj

Zszywek: 423 · Obserwują ją: 2450

Ostatnio dodane:

Twój przewodnik po luksusie :: ŻYCIE W LUKSUSIE Twój przewodnik po luksusie :: ŻYCIE W LUKSUSIE Twój przewodnik po luksusie :: ŻYCIE W LUKSUSIE Twój przewodnik po luksusie :: ŻYCIE W LUKSUSIE
mylenee
Obserwuj

Zszywek: 130 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

... ... ...... ...
randia
Chorzów Obserwuj

Zszywek: 1512 · Obserwują ją: 274

Ostatnio dodane:

Sałatka z grillowaną cukinią i bakłażanem Fajny pomysł *_* Byc moze komus sie przyda przepis na biszkopt idealny 8 jaj koniecznie w temp pokojowej, bialka oddzielone od zoltek ubijamy ze szczypta soli I szklanka cukru na sztywna piane dodajemy zoltka ciagle ubijamy okolo 10 min, przesiewamy 8 lyzek maki tortowej I 2 maki ziemniaczanej,dokladnie ale delikatnie polaczyc z jajkami, pieczemy w 175 st bez termoobiegu okolo 35-40 min TARTALETKI Z KREMEM PÂTISSIÈRE I TRUSKAWKAMI
Zuzinqa
Piekary Śląskie Obserwuj

Zszywek: 136 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Ombre :)) ćwiczymy brzuchol ! Alternatywa dla kartki na wesele ;) Ramka z pierwszym milionem młodej pary