EmilkaWojewodzka

"Każdy myślący człowiek jest ateistą."
EmilkaWojewodzka
Moje tablice obserwuje 119 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Radom
Makaron ze szpinakiem Pyszna tarta z truskawkami w wersji Fit (wege, bez pieczenia, bez glutenu i cukru) Zdrowo!Przepis po kliknięciu w zdjęcie: maniapieczenia.com Smoothie:)


Składniki

7 mrożonych truskawek
mały banan lub 1/2 dużego
4-5 kiwi małe kiwi lub 3 duże
1/2 jabłka
3/4 szklanki wody mineralnej
2 łyżeczki świeżo zmielonego siemienia lnianego BATONIKI OWSIANE 

Składniki:

1 i 1/2 szklanki płatków owsianych( najlepiej błyskawicznych)
1/4 szklanki jasnego brązowego cukru
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki soli
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
1/2 szklanki mleka
1 jajko
1 duży banan
1/4 szklanki masła orzechowego z kawałkami orzechów lub gładkiego

Wykonanie:

Piekarnik nagrzać do 170C. Foremkę o wymiarach około 20x 20cm wysmarować odrobiną tłuszczu i wyłożyć papierem do pieczenia.
Wymieszać płatki, brązowy cukier, proszek do pieczenia, sól i cynamon. Wlać wanilię, mleko i roztrzepane jajko, całość połączyć. Banana rozgnieść widelcem lub zmiksować blenderem i dodać do masy razem z masłem orzechowym. Dobrze wymieszać wszystkie składniki. Masę przełożyć do przygotowanej foremki i piec około 20 minut.
Smacznego:) omlecik

3

1

kwiat pustyni

edyta9528
edyta9528 Musze przyznac ze ksiazki nie czytalam ale film ogladalam stwierdzam z czystym sumieniem ze jest ...
edyta9528
edyta9528 Jest, jest kilkakrotnie puszczali go w Tv jak dobrze pamietam to na kanale Tvp2 :)

2

24

OJ TAAAAAAK !

dzika123
dzika123 mądry cytat :D
joannaK76
joannaK76 powiedział ktoś, kto popełnił samobójstwo

3

2

Bydgoskie graffiti nie szpeci

evel_nt
evel_nt super to wygląda
kombinatorka
kombinatorka pięknie gdzie to jest. - na jakiej ulicy????
Kazalagupagu
Kazalagupagu ul. 3 maja