Emilllka

Emilllka
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
LEKKI DESER MUSLI O SMAKU JAGODOWYM! :) FIT PLACUSZKI Z CUKINII! :p Z PRZEPISU WYCHODZĄ 3 PLACUSZKI O ŁĄCZNEJ ILOŚCI 230 KCAL! <3 HIT- NAJLEPSZE CALZONE! :) ZOSTAŁO WYŚWIETLONE NA MOIM BLOGU JUŻ BLISKO 100 TYSIĘCY RAZY! :) KONIECZNIE WYPRÓBUJCIE <3 RYŻ NA MLEKU Z GORZKĄ CZEKOLADĄ I ŻURAWINĄ- OK. 320 KCAL! :) CYTRYNOWY ODCHUDZAJĄCY DETOKS! :) PO WIĘCEJ FIT PRZEPISÓW ZAPRASZAM NA BLOGA <3

Tablic
4 Zszywek
33 Ulubionych
50 Aktywność
» Obserwowanych
10 Obserwuję
0 Obserwują
2

LEKKI DESER MUSLI O SMAKU JAGODOWYM! :)

1

5

LEKKI DESER MUSLI O SMAKU JAGODOWYM! :)

Emilllka
Emilllka REWELACJA! :) PRZEPIS STWORZONY DLA MNIE...
FIT PLACUSZKI Z CUKINII! :p Z PRZEPISU WYCHODZĄ 3 PLACUSZKI O ŁĄCZNEJ ILOŚCI 230 KCAL! <3

11

155

FIT PLACUSZKI Z CUKINII! :p Z PRZEPISU WYCHODZĄ...

cleoesme
cleoesme ja ostatnio próbowałam zrobić to po przetarciu masa była tak wodnista, że nawet przeciśnięcie prz...
Rimka
Rimka dzisiaj robiłam placki z cukini uwielbiam! a zamiast mąki daje płatki owsiane które równie dobrze...
Zobacz wszystkie komentarze (11)
HIT- NAJLEPSZE CALZONE! :) ZOSTAŁO WYŚWIETLONE NA MOIM BLOGU JUŻ BLISKO 100 TYSIĘCY RAZY! :) KONIECZNIE WYPRÓBUJCIE <3

8

196

HIT- NAJLEPSZE CALZONE! :) ZOSTAŁO WYŚWIETLONE ...

vampisreal
vampisreal robiłam tylko ze szpinakiem i tez było pyszne
elizkawwo
elizkawwo Tak, jest przepyszne!
Zobacz wszystkie komentarze (8)
RYŻ NA MLEKU Z GORZKĄ CZEKOLADĄ I ŻURAWINĄ- OK. 320 KCAL! :)

2

2

RYŻ NA MLEKU Z GORZKĄ CZEKOLADĄ I ŻURAWINĄ- OK....

maggiep
maggiep Uwielbiam ;)
Emilllka
Emilllka ja też! :)
CYTRYNOWY ODCHUDZAJĄCY DETOKS! :) PO WIĘCEJ FIT PRZEPISÓW ZAPRASZAM NA BLOGA <3

2

5

CYTRYNOWY ODCHUDZAJĄCY DETOKS! :) PO WIĘCEJ FIT...

Emilllka
Emilllka Piję codziennie rano ;)
kuleczka211
kuleczka211 i są jakieś efekty
Bezglutenowe placki serowe Składniki: 250 g seru twarogowego chudego 3 łyżli mąki kukurydzianej 1 duże jajko coś do słodzenia (ksylitol, stewia, cukier brązowy) ekstrakt z wanil...

7

42

Bezglutenowe placki serowe Składniki: 250 g ser...

omgtoja
omgtoja na ile placków ciasto? xD
KingaMarzena
KingaMarzena nie chcą mi się usmażyć... :/
Zobacz wszystkie komentarze (7)
FIT 2 SKŁADNIKOWE PLACUSZKI OWSIANO-BANANOWE <3

1

8

FIT 2 SKŁADNIKOWE PLACUSZKI OWSIANO-BANANOWE <3

Emilllka
Emilllka Robiłam-świetne!
SAŁATKA GYROS W WERSJI LIGHT! :) PO INNE FIT PRZEPISY ZAPRASZAM NA BLOGA! :)

2

29

SAŁATKA GYROS W WERSJI LIGHT! :) PO INNE FIT PR...

Emilllka
Emilllka Mniam! robilam dzisiaj :)
power_girl
power_girl
FIT PLACUSZKI Z CUKINII I MARCHWI! <3

8

246

FIT PLACUSZKI Z CUKINII I MARCHWI! <3

kingaTe
kingaTe polecam spróbować z sosem tzatziki :) mniam :)
marysia2511
marysia2511 pyszne!!!
effya
effya sdkp
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Dieta koktajlowa - przepis na koktajl z rzodkiewek Składniki (na 2-3 porcje) pęczek rzodkiewek 1 pęczek koperku 1 pęczek szczypiorku 2 szklanki zsiadłego mleka sól

2

7

Dieta koktajlowa - przepis na koktajl z rzodkie...

Emilllka
Emilllka Takiego jeszcze nie próbowałam ;p wygląda intrygująco :) a jak w smaku?
paulaoliwiaa
paulaoliwiaa Trochę jakby chłodnik... :)
Koktajl z grejpfruta- SPALACZ TŁUSZCZU :) Czy wiecie, że grejpfruty są niskokaloryczne (w 100 g mają tylko około 50 kcal), a do tego przyśpieszają przemianę materii, ułatwiają s...

18

172

Koktajl z grejpfruta- SPALACZ TŁUSZCZU :) Czy w...

julitka122
julitka122 Już nie mogę się doczekać kiedy spróbuję tych pyszności :) Mam nadzieję ,że mi też to pomoże zrzu...
anieczek21
anieczek21 Tydzień temu były w podobne w Carrefour za 4 zl, mam jeden i mam ochotę skusić się na kolejny :)
misti102
misti102 a 100 g truskawek niecale 25 kcal :p
Zobacz wszystkie komentarze (18)
SPALACZ TŁUSZCZU- KOKTAJL GREJPFRUTOWY! <3 NAJLEPSZY W DĄŻENIU DO SMUKŁEJ SYLWETKI :)

12

32

SPALACZ TŁUSZCZU- KOKTAJL GREJPFRUTOWY! <3 N...

Majkac478
Majkac478 do tego przepisu można dodać jeszcze jagody goji:)
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Jabłecznik na serku homogenizowanym <3

1

6

Jabłecznik na serku homogenizowanym <3

Emilllka
Emilllka Wygląda super!
SMAK DZIECIŃSTWA- ZAPIEKANY RYŻ Z JABŁKAMI!!! <3 NIEBO W GĘBIE :)

3

30

SMAK DZIECIŃSTWA- ZAPIEKANY RYŻ Z JABŁKAMI!!! &...

lizak123123
lizak123123 taaak ♡ mama robi to do dziś :D kocham ten smak
Emilllka
Emilllka Moja babcia tez mi taki zapiekany ryż przygotowywała!!! Uwielbiam <3
Lubicie zdrowy, szybki obiad bez grama tłuszczu? Polecam mojego fit kurczaka gotowanego na parze z warzywami :)

1

43

Lubicie zdrowy, szybki obiad bez grama tłuszczu...

Emilllka
Emilllka Po siłowni jak znalazl :):P
KOTLETY MARCHEWKOWE

1

34

KOTLETY MARCHEWKOWE

julia_13
julia_13 mniammm <3 musze spróbować!
ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL ANANASOWY :) Wiesz ile zalet ma ananas???

5

60

ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL ANANASOWY :) Wiesz ile zal...

misti102
misti102 ananas z puszki.... dajcie luz! swinstwo
Zobacz wszystkie komentarze (5)
FIT 3-składnikowe owsiane placuszki bananowe <3

1

8

FIT 3-składnikowe owsiane placuszki bananowe <3

Emilllka
Emilllka Właśnie czegoś takiego szukalam na sniadanie! super
JABŁECZNIK NA SERKU HOMOGENIZOWANYM :) Mniaaam!

6

130

JABŁECZNIK NA SERKU HOMOGENIZOWANYM :) Mniaaam!

agnieszkasoltysiak
agnieszkasoltysiak o super, dziękuję bardzo *.*
Emilllka
Emilllka Właśnie zrobiłam... Miazga! :P Świetny przepis
Zobacz wszystkie komentarze (6)
NAJLEPSZE CALZONE <3 proste, a przede wszystkim pyszneeeee!

0

6

NAJLEPSZE CALZONE <3 proste, a przede wszyst...