Eternity01702

Eternity01702
Moje tablice obserwuje 393 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal): 500 g piersi kurczaka 1 średniej wielkości zielona cukinia 1 jajko 2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną) łyżka suszonego tymianku 1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru pół łyżeczki mielonej chili sól (około 1,5 łyżeczki) Przygotowanie: Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę. Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok. Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut. Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze. Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche. Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym. Smacznego! Chłodnik zachwycający kolorem, smakiem i orzeźwieniem. Idealny na takie piękne majowe dni. Nic tylko jechać po świeża botwinkę. Gotowy w 25 minut i można go przechowywać w lodówce do 5 dni, tak mówią plotki, u nas w domu nigdy nie dotrwał tego czasu. Jak ktoś lubi to może dodać ugotowane jajko (; Przepis po kliknięciu w zdjęcie Bataty w miodzie z chili i cynamonem Dietetyczny krem RAFAELLO: (słoik 400g) 1 puszka białej fasoli konserwowej 1 szklanka wiórek kokosowych 1/2 szklanki mleka 1 łyżka stewii (substancja słodząca) aromat kokosowy Fasolę odsączamy z zalewy i blendujemy na gładko. Jeżeli chcemy uzyskać krem "crunchy" do zblendowanej fasoli wrzucamy wiórki i miksujemy (z przerwami) okolo 15-20 min aż wiórki "puszczą" olej, jednak nie zblendują się w ten sposób całkowicie. Dosładzamy, dodajemy aromat, po czym stopniowo mieszając masę z mlekiem uzyskujemy ulubioną konsystencję. W wersji "smooth" wiórki najpierw blendujemy w osobnym pojemniku, po czym mieszamy obie masy. ♥♥♥

Tablic
14 Zszywek
467 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
19 Obserwuję
1 Obserwują
12

katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche Składniki: 3 białka szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek: 80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
sucha0g
Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Użyj - pół cytryny z lodówki (nie ma znaczenia, czy jest już z niej wyciśnięt... WYBIELANIE ZĘBÓW - SSANIE OLEJU (OIL PULLING) ! Jest to domowy sposób na : - wybielenie zębów(!) - to dodałam od siebie - bóle gardła - anginę - kaszel - zapalenie zatok i bóle głowy które powoduje - halitozę - nieświeży oddech nie spowodowany halitozą - katar - zakrzepicę - bóle zębów, dziąseł - problemy z migdałkami - trądzik! - łuszczycę! Poczekajcie, dalej jest jeszcze ciekawiej! To także sposób na choroby : - krwi - skóry - stawów (artroza) - płuc - serca - układu pokarmowego - układu nerwowego A ja dodałabym, że także działa to bardzo uspokajająco i kojąco na umysł oraz...poprawia koncentrację. Co ma piernik do wiatraka? Jak ssąc olej pomogę w leczeniu serca czy wątroby? To jakiś bullshit! Jeśli tak pomyślałeś, poczekaj. Cała metoda polega na tym, aby umyć dokładnie zęby, a następnie "żuć" 1 łyżkę stołową oleju przez 10-30 minut. Żuć/ssać oznacza dokładnie to, o czym myślicie - przerzucanie z jednego policzka do drugiego, za i przed zęby itp. Zupełnie, jak przy żuciu gumy. Po jakimś czasie olej zrobi się gęsty i należy go wypluć. NIE WOLNO POŁYKAĆ! W tej gęstej mazi jaka powstanie są bakterie. Dużo bakterii. Połykanie jest bez sensu, można sobie tylko zaszkodzić! Następnie znowu myjemy zęby i skrobiemy język. Wypluty olej (w przypadku słonecznikowego), powinien być kremowy lub biały, ale nie żółty. Jak to niby ma działać? Bardzo prosto - płyny krążą po naszym ciele (krew). Przy ssaniu oleju olej "wyłapuje" bakterie i oczyszcza w ten sposób układ krwionośny. Oraz jamę ustną. Krew dociera wszędzie. Krew krąży. Olej wyłapuje bakterie z krwi. Wniosek - oczyszcza całe ciało. źródło: w w w.aniamaluje. c o m/2014/01/ssij-ssanie-oleju-dla-zdrowia-i-urody (połączcie sobie przy kopiowaniu) ============================ od siebie dodam tyle, ze według mnie jest to najbardziej bezpieczna i sensowna metoda wybielania zębów,bez tej całej uwrażliwiającej sody która czyni więcej szkody niż pożytku, a zarazem przy okazji odtruwająca organizm. Jeśli kogoś to zaciekawiło, na internecie jest oczywiście więcej na ten temat. Najlepsze są oleje zimnotłoczone, nierafinowane, ekologiczne, poleca się np. kokosowy (antybakteryjny, przeciwgrzybiczy), słonecznikowy. Gdy wejdziecie w podany link dowiecie się więcej, ja to trochę okroiłam bo więcej by mi się tekstu nie zmieściło, a taką krótką notatką na ten temat chciałam Was zaciekawić. To co, wybielacie w rozsądny i naturalny sposób ze mną? ;) + jeszcze jeden link w komentarzu wiosna zbliża się szybkim krokiem, a my jej pomagamy =) wiosenna sukienka, dobry humor i szczery uśmiech - wszystko, czego potrzebujemy :) ...
removed-Klaudii1808
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 0

generaustas
Tu Obserwuj

Zszywek: 418 · Obserwują ją: 448

Ostatnio dodane:

Say something... ... sołych po prostu ...
magdalena90_18
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Zaczynam serie świąteczną :) !!!! Łapcie nową fotke :) Kliknij w zdjęcie, a przeniesie Cię do naszego sklepu, gdzie możesz kupić takie koszulki ♥ Choinka ^^ zrób to sam Ślimaczek
malamii24
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Hana123
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

kocham Twoje życie ... Która nie słodzi ? ;p
barrbarka
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

robimy ;) dla maluszka ... ...
aska042
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Co sądzicie,sukienka dla świadkowej ?
czekoladka
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

OliwiaKacprzak
Obserwuj

Zszywek: 737 · Obserwują ją: 2128

Ostatnio dodane:

Taki tam wyjątkowy prezencik na ślub ;) lampki arbuzowy manicure truskawkowy manicure
ojanana
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Tiffany Rothe, czy ktoś z nią ćwiczy regularnie? jakie efekty? i nie chodzi mi tylko o ćwiczenia na boczki, które stały się bardziej popularne ale o całokształt ;) Sukienka Asos ;)