Ewa1993

Ewa1993
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Kurczak w lekkim sosie brokułowym na bazie jogurtu z odrobiną żółtego sera. Składniki (3 porcje): ok 200 g makaronu pełnoziarnistego (u mnie świderki z pszenicy durum) 3 średniej wielkości piersi z kurczaka 1 duży brokuł (500 g.) 1 duża cebula 150 g jogurtu greckiego/ naturalnego 30 g żółtego sera przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka Przygotowanie: Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu. Brokuł gotujemy na parze bardzo lekko osypujemy go solą. Cebulę kroimy w piórka, a pierś w kostkę. Smażymy kurczaka z cebulą i doprawiamy. Mięso powinno "puścić wodę" więc nic się nie przypala bez użycia tłuszczu, gdy mocno odparowuje dolewamy odrobinę. Brokuł siekamy,a w kubku mieszamy jogurt z kilkoma łyżkami wody z patelni. Gdy kurczak już jest gotowy dodajemy jogurt, brokuły i starty ser, dokładnie mieszamy i wyłączamy ognień, nie ma potrzeby długo podgrzewać sosu. W razie potrzeby doprawiamy i możemy nakładać na talerze. Szybki PRZEPIS na PIZZĘ z PATELNI!!! Oj przyda się przyda :) Składniki (na dwie porcje): składniki na ciasto, - szklanka mąki, - pół łyżeczki soli, - cztery łyżki oleju, - 3-4 łyżki ciepłej wody. Składniki na wierzch: W zasadzie to kładziemy dowolne składniki , w zależności do lubimy. Mogą to być: - pieczarki, - wędlina (szynka, salami), - pomidor, - duża ilość sera, - przyprawy: oregano, bazylia, czosnek granulowany, - koncentrat pomidorowy. Przygotowanie: Mąkę, olej i wodę mieszamy, a następnie ugniatamy, wałkujemy i smażymy króciutko na patelni teflonowej. Następnie na wierzchu rozsmarowujemy koncentrat pomidorowy i kładziemy składniki. Wykładamy na rozgrzaną patelnie i przykrywamy pokrywką Po kilku minutach ser powinien się pięknie rozpuścić Pizza gotowa! Smacznego! Kurczak nadziewany kurkami i mozzarellą Składniki: 1 podwójna pierś kurczaka 250 g grzybów kurek mała cebula 2 łyżki masła łyżka ostrej musztardy szczypiorek pół kostki mozzarelli sól, pieprz 1 jajko bułka tarta lub panierka "Panko" Sposób przygotowania: Cebulę podsmażyć na maśle dodać pokrojone kurki, smażyć około 10 min, na koniec dodać posiekany szczypiorek. Pierś kurczaka rozbić, przyprawić solą i pieprzem, posmarować musztardą. Następnie ułożyć dwa plastry sera mozzarella i usmażone grzyby. Delikatnie zwinąć, jeśli się będzie rozpadał użyć wykałaczek i spiąć. Tak przygotowana roladkę maczać w jajku następnie panierować w bułce. Użyłam panierki "Panko". Panko to Tajlandzka panierka według japońskiej receptury w formie płatków. Jest delikatniejsza i znacznie dłużej pozostaje chrupiąca niż typowa panierka z bułki tartej. Roladki podać z pieczonymi ziemniakami i ulubioną surówką. Smacznego. pokój dziecka Lato i ślub...

20

264

sliczna sukienka :))

pinkmiser
pinkmiser śliczna <3
IvoryEuphoria
IvoryEuphoria piękna. świetnie wygląda przy takiej karnacji :)
Kirjava
Kirjava Fakt, piękna jest ta sukienka, ale figura wymiata!

2

11

Royal blue to jeden z najpiękniejszych i najmod...

angielskiemarki
angielskiemarki Allegro http://allegro.pl/blue-royal-kolczyki-swarovski-krysztal-dlugie-styl-i6135880219.html
angielskiemarki
angielskiemarki SZAFA: http://szafa.pl/c23662632-kolczyki-niebieskie-wiszace-kamien-kobalt-blog-hit.html

19

757

MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! MEG...

ania30nysa
ania30nysa ile makaronu ? bo to chyba ważne ile wody trzeba
promyczek84
promyczek84 rewelacja:) ja zamiast śmietany dodałam serka mascarpone, również proponuję makaron osobno gotowa...
Ice_Marta
Ice_Marta Robiłam jest bardzo dobre :)

16

425

Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulion...

Natalcia96
Natalcia96 Odbierz najeczki http://winnikes.pl/8992 polecam serwis Jeśli ktoś nie potrafi służe pomocą do m...
levine
levine Robilam ale makaron ugotowalam osobno, szpinak dalam świeży oraz dodalam piers z kurczaka. Wyszlo...
patka1603
patka1603 zrobiłam i wyszło super, polecam.:)

0

24

oiuyt

0

33

...

1

3

... <3

Love_in_books
Love_in_books chciałoby się, chciało.

1

6

...

madzia_z31
madzia_z31 *.* gdzie taką można dostać??

7

90

...

zaoxyn
zaoxyn Gdzie mogę ją znaleźć ?
IzabelaMasin
IzabelaMasin prawie 2 lata temu kupiłam taka w h&m
agatast122
agatast122 mam taką białą ,kupiona w mrówce :)

8

62

:))

magination
magination uwielbiam!!..kto się oprze :)
klama053
klama053 jak to wymyślilaś i te naklejki??

0

48

*-*

8

4

Nowy rysunek.Co myślicie.?

lagoona66106
lagoona66106 wycieniuj policzki i troszkę czoło
nathalie16
nathalie16 ja bym wycieniowała włosy po lewej stronie i wycieniowała też policzki i czoło; )